Dr. Gerardo Terpin

Dr. Gerardo Terpin 👨‍⚕️ Médico especialista en cirugía bariátrica y metabólica.

❄️🍲 El invierno nos invita a comer calentito, pero si sos paciente bariátrico, elegir bien marca la diferencia.✅ En este...
24/06/2025

❄️🍲 El invierno nos invita a comer calentito, pero si sos paciente bariátrico, elegir bien marca la diferencia.
✅ En este carrusel te dejo algunas comidas SÍ y algunas que es mejor evitar o moderar.

🩺 La cirugía bariátrica es solo el primer paso de un camino que continúa con compromiso y seguimiento médico.Durante el ...
10/06/2025

🩺 La cirugía bariátrica es solo el primer paso de un camino que continúa con compromiso y seguimiento médico.

Durante el primer año, es fundamental controlar cómo responde el cuerpo:
💉 A través de análisis de sangre
🥣 Evaluando la nutrición
🧠 Acompañando lo emocional
📉 Y observando mucho más que el peso

Los controles regulares permiten detectar a tiempo cualquier deficiencia o complicación, y ajustar el tratamiento para que los resultados se mantengan a largo plazo.

💬 Si ya te operaste o estás por hacerlo, recordá: el seguimiento es parte del éxito.

🩺 La cirugía bariátrica es solo el primer paso de un camino que continúa con compromiso y seguimiento médico.Durante el ...
06/06/2025

🩺 La cirugía bariátrica es solo el primer paso de un camino que continúa con compromiso y seguimiento médico.

Durante el primer año, es fundamental controlar cómo responde el cuerpo:
💉 A través de análisis de sangre
🥣 Evaluando la nutrición
🧠 Acompañando lo emocional
📉 Y observando mucho más que el peso

Los controles regulares permiten detectar a tiempo cualquier deficiencia o complicación, y ajustar el tratamiento para que los resultados se mantengan a largo plazo.

💬 Si ya te operaste o estás por hacerlo, recordá: el seguimiento es parte del éxito.

En este carrusel te cuento qué exámenes se solicitan antes de la operación y por qué cada uno es importante.⠀📲 Si estás ...
03/06/2025

En este carrusel te cuento qué exámenes se solicitan antes de la operación y por qué cada uno es importante.
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📲 Si estás evaluando esta opción o querés saber si sos candidato/a, escribime o agendá tu turno.

Después de una cirugía bariátrica, los controles médicos no son opcionales… ¡son clave para tu salud! 👨‍⚕️ Sirven para e...
27/05/2025

Después de una cirugía bariátrica, los controles médicos no son opcionales… ¡son clave para tu salud! 👨‍⚕️ Sirven para evaluar tu progreso, prevenir complicaciones y ajustar tu tratamiento si es necesario.
💡 ¿Qué se controla en las consultas?
✔️ Peso y evolución nutricional
✔️ Análisis de sangre para detectar deficiencias
✔️ Estado general y nivel de energía
✔️ Suplementación y alimentación
✔️ Salud emocional y adaptación
⏰ La frecuencia varía según el tiempo que haya pasado desde la cirugía, pero lo importante es no saltearlos.
📍 Si hace mucho que no venís, este es tu recordatorio: sacá tu turno hoy mismo.

¡Sí! Después de una cirugía bariátrica como el bypass gástrico o la manga gástrica, tu cuerpo absorbe menos nutrientes d...
22/05/2025

¡Sí! Después de una cirugía bariátrica como el bypass gástrico o la manga gástrica, tu cuerpo absorbe menos nutrientes debido a los cambios en el sistema digestivo. Por eso, los suplementos son parte fundamental del tratamiento.

👉🏼 ¿Qué suplementos se indican generalmente?
💊 Multivitamínicos diarios
💊 Vitamina B12
💊 Calcio con vitamina D
💊 Hierro
💊 Ácido fólico (en algunos casos)

👨‍⚕️ Estos suplementos ayudan a prevenir deficiencias nutricionales y mantener tu salud a largo plazo.

💡 Recordá que cada paciente es diferente. El tipo y la dosis de los suplementos se ajustan según tus necesidades y los resultados de tus análisis.

📅 Es clave que sigas los controles médicos y nutricionales después de la cirugía para que el tratamiento sea seguro y efectivo.

👨‍⚕️ Elegir el procedimiento adecuado no es una decisión al azar. Cada paciente es distinto, y por eso es fundamental ha...
15/05/2025

👨‍⚕️ Elegir el procedimiento adecuado no es una decisión al azar. Cada paciente es distinto, y por eso es fundamental hacer una evaluación médica integral antes de optar por una cirugía.

Cada una de las opciones tiene sus ventajas y particularidades, y se elige según lo que sea más seguro y efectivo para vos.

💬 ¿Querés saber cuál sería la más indicada en tu caso? Te espero en el consultorio.

Muchas veces se piensa que operarse es la solución.Pero en realidad… es el comienzo de un nuevo camino.⠀💡 La cirugía bar...
29/04/2025

Muchas veces se piensa que operarse es la solución.
Pero en realidad… es el comienzo de un nuevo camino.
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💡 La cirugía bariátrica no hace el trabajo sola.
No es una línea de llegada.
Es una herramienta poderosa que te da un nuevo impulso.
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👉 Después de la cirugía empieza el verdadero proceso:
✅ Cambiar hábitos
✅ Escuchar tu cuerpo
✅ Entender tus emociones
✅ Acompañar tu salud física y mental
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💬 Y sí, vas a tener avances, retrocesos, dudas y aprendizajes. Pero ya no estás donde empezaste.

Muchos piensan en kilos como única medida de éxito, pero los objetivos más valiosos no siempre se ven en la balanza.⠀💬 E...
24/04/2025

Muchos piensan en kilos como única medida de éxito, pero los objetivos más valiosos no siempre se ven en la balanza.
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💬 En este carrusel te compartimos ideas y herramientas para que puedas definir metas realistas, propias, y sostenibles.
✔️ Más energía
✔️ Mejor vínculo con la comida
✔️ Constancia en el movimiento
✔️ Salud emocional
Todo eso también cuenta. Y mucho.
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🙌 ¿A vos qué objetivo te gustaría alcanzar en esta etapa?

¿Sabías que muchas personas sienten culpa o vergüenza por elegir operarse?⠀No es por la cirugía en sí…Es por lo que carg...
22/04/2025

¿Sabías que muchas personas sienten culpa o vergüenza por elegir operarse?
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No es por la cirugía en sí…
Es por lo que carga socialmente el tema del peso.
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📌 Porque vivimos en una sociedad que juzga:
🔹 Si bajás de peso, “¿cómo lo hiciste?”
🔹 Si te operás, “¿no pudiste sola?”
🔹 Si no lo hacés, “¿por qué no hacés algo?”
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😔 La verdad es que, muchas veces, el peso se vuelve un tema de opinión pública. Y eso puede hacerte sentir que tenés que esconder tu decisión, cuando en realidad…
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💪 Elegir operarte es un acto de valentía.
Elegís salud.
Elegís calidad de vida.
Elegís hacerte cargo.
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Contarlo o no es una decisión personal. Pero que te dé vergüenza, no debería. Porque no hiciste trampa. Hiciste un cambio.

Después de operarte, tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse, y vos necesitás un equipo que te acompañe en ese proceso....
17/04/2025

Después de operarte, tu cuerpo necesita tiempo para adaptarse, y vos necesitás un equipo que te acompañe en ese proceso.
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📍 En este carrusel te cuento qué controles médicos son importantes en los primeros meses y también a largo plazo.
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💬 ¿Ya estás siguiendo tus controles? ¿Tenés alguna duda sobre esta etapa? Te leo en los comentarios👇

La cirugía bariátrica no solo transforma tu cuerpo. También moviliza emociones profundas.⠀Es común experimentar una mont...
15/04/2025

La cirugía bariátrica no solo transforma tu cuerpo. También moviliza emociones profundas.
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Es común experimentar una montaña rusa emocional en el proceso:
🔹 Alegría por los avances
🔹 Miedo a no lograrlo
🔹 Ansiedad por los cambios en la alimentación
🔹 Inseguridad al redescubrir tu imagen corporal
🔹 Tristeza o duelo por dejar atrás hábitos conocidos
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👉 No estás solo/a. Todo esto es parte del camino. Tu cuerpo cambia, y tu mente también necesita tiempo para adaptarse.
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🧠 Por eso, el acompañamiento psicológico es clave. Aprender a gestionar emociones, entender tus vínculos con la comida y fortalecer tu autoestima es tan importante como seguir el plan nutricional.
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💬 Escuchá tus emociones. No las niegues, no las apures. Date tiempo, buscá apoyo, y recordá que sanar también es emocional.

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