Lunes 07:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Martes 07:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

FisioSport

Fisiosport conjuga el conocimiento y experiencia de profesionales de diferentes áreas asociadas a la medicina del deporte,kinesiología y preparación física

02/01/2025

¿Querés lograr tu mejor versión en 2025?

Ofrecemos entrenamientos personalizados y semi-personalizados.

Somos especialistas en medicina del deporte y actividad física. Nuestra seriedad y compromiso nos distinguen!

Podes escribirnos por MD o Whatsapp para más información.
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📍Billinghurst 2242, 1er piso - Palermo, CABA

17/12/2024

En FisioSport te acompañamos en tu entrenamiento diario.

Somos especialistas en medicina del deporte y actividad física. Nuestra seriedad y compromiso nos distinguen!

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09/12/2024

¿Ya nos conoces?

Ofrecemos entrenamientos personalizados y semi-personalizados.

Somos especialistas en medicina del deporte y actividad física. Nuestra seriedad y compromiso nos distinguen!

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📍Billinghurst 2242, 1er piso - Palermo, CABA

19/11/2024

La antropometría es una técnica que nos permite analizar la composición corporal y proporcionalidad de cada persona para conocer cómo esta afecta a su rendimiento.

Los elementos centrales de la antropometría son la altura, el peso, las circunferencias corporales y el grosor del pliegue de la piel. Conociendo estos elementos podemos hacer una división del cuerpo siguiendo un modelo de 4 componentes: masa muscular, masa grasa, masa ósea y masa residual

Las mediciones se realizan según el protocolo recomendado por la Sociedad Internacional para el Avance de la Kineantropometría (ISAK). Los resultados del estudio permiten analizar características morfológicas (composición corporal) de los individuos, como porcentaje de masa grasa, porcentaje de masa muscular, porcentaje de masa ósea, etc. y poder modificarlos de acuerdo a los objetivos establecidos.

04/11/2024

Cuando llega el verano queremos entrenar y dar nuestro máximo. Pero es importante estar bien físicamente para poder soportar bien el calor y las altas temperaturas.

Para eso, una herramienta fundamental es realizarse una evaluación de la condición física antes de comenzar un plan de entrenamiento de verano.

Podes escribirnos por MD o Whatsapp para más información. Te esperamos en FisioSport.

📍Billinghurst 2242, primer piso, Palermo, CABA
Lunes a viernes de 7 a 22 y sábados de 8 a 12 horas.
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21/10/2024

5 Consejos para entrenar en temporada de altas temperaturas

🎯Usar ropa clara y gorra. La ropa clara no absorbe ni refleja la luz solar. Otro factor importante es el uso de protector solar y de anteojos.

🎯Elegir bien los horarios. Es recomendable correr al amanecer o al final de la tarde. Además, siempre que se pueda, lo mejor es correr en lugares a la sombra.

🎯Tomar agua e incorporar frutas y verduras a la dieta. Hay que mantener la hidratación a lo largo del entrenamiento. Es recomendable comer alimentos, cómo mínimo, 1 hora antes de comenzar a entrenar.

🎯Al final del entrenamiento se recomienda consumir bebidas isotónicas. Estas bebidas ayudan a recuperar las sales que se perdieron.

🎯Realizar siempre una buena elongación y tomar una ducha de agua fresca para bajar la temperatura corporal. No es recomendable colocarse bajo un aire acondicionado de forma brusca.

Podes escribirnos por MD o Whatsapp para más información. Te esperamos en FisioSport.

📍Billinghurst 2242, primer piso, Palermo, CABA
Lunes a viernes de 7 a 22 y sábados de 8 a 12 horas.
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03/10/2024

Certificación ISAK Nivel 1
Estandarización Internacional en 21 variables Antropométricas

A quiénes está dirigido: estudiantes y profesionales de carreras relacionadas: Educación Física, Nutrición, Kinesiología, Medicina, Enfermería, Entrenamiento, Deporte y Fitness.

Objetivo: aprender la Técnica Antropométrica según el Perfil Restringido, bajo la adhesión a los principios y las normas metodológicas de una entidad con alcance internacional (ISAK)

Propuesta y Beneficios:
- 4 días intensivos de capacitación docente con 18 horas de formación práctica obligatoria
- Certificado de acreditación y Membresía por 4 años (una vez aprobadas las evaluaciones)
- Envío de más de 200 archivos educativos sobre la Especialidad Antropométrica
- Obsequio de Planillas Informáticas con cálculos para obtención de resultados
- Ofrecimiento del Error Técnico de Medición (ETM) personal
- Examen Práctico frente al instructor.
- Disponibilidad online del manual “Protocolo Internacional para la Valoración Antropométrica” de la ISAK

Organiza FisioSport - Centro de Medicina del Deporte y Actividad Física.
Avala: ISAK - Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría.
Modalidad: presencial en grupos reducidos.

Docente: Gerónimo Gris. Antropometrista Nivel 3 - Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría (ISAK). Licenciado en Educación Física y Magister en Metodología de la Investigación Científica.

Fechas: sábado 9, domingo 10, sábado 16 y domingo 17 de NOVIEMBRE.
Horario: de 14 a 20 horas.
Lugar: Billinghurst 2242 - entre French y Peña - CABA
Teléfono de contacto: 1167256757
Mail: fisiosport@fisiosport.com.ar

01/10/2024

En FisioSport ofrecemos entrenamientos personalizados y semi-personalizados.

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24/09/2024

Realizar actividad física en nuestra vida cotidiana es fundamental tanto para nuestra salud como para nuestro bienestar general.

Beneficios fisiológicos:
•Reduce el riesgo de padecer: enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
•Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
•Fortalece los huesos, ya que ayuda a aumentar la densidad ósea.
•Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga.

Beneficios psicológicos:
•Mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión
•Aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Beneficios sociales
•Fomenta la sociabilidad.
•Aumenta la autonomía y la integración social, estos beneficios son especialmente importantes en el caso de discapacitación física o psíquica.

Beneficios adicionales en la infancia y adolescencia:
•Contribución al desarrollo integral de la persona.
•Control del sobrepeso y la obesidad. En esta etapa, el control de la obesidad es muy importante para prevenir la obesidad adulta.
•Mayor mineralización de los huesos y disminución del riesgo de padecer osteoporosis en la vida adulta.
•Mejor maduración del sistema nervioso motor y aumento de las destrezas motrices.
•Mejor rendimiento escolar y sociabilidad.

Somos especialistas en medicina del deporte y actividad física. Nuestra seriedad y compromiso nos distingue!

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📍Billinghurst 2242, 1er piso - Palermo, CABA

10/09/2024

Se viene la MARATÓN de Buenos Aires edición 2024 🏃🏻‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

Es fundamental estar preparado físicamente para semejante desafío. Desde FisioSport te acompañamos tanto en el entrenamiento como en la evaluación de tu condición física.

Evaluaciones de la condición física que realizamos en FisioSport:
-Antropometría
-Consumo Máximo de Oxígeno
-Fuerza muscular, Velocidad,
-Salto vertical, Flexibilidad
-Coordinación lumínica

10% de descuento en evaluaciones seleccionadas.

Somos especialistas en medicina del deporte y actividad física. Nuestra seriedad y compromiso nos distingue!

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📍Billinghurst 2242, 1er piso - Palermo, CABA

02/09/2024

Evaluaciones de la condición física que realizamos en FisioSport:

-Antropometría;
-Consumo Máximo de Oxígeno;
-Fuerza muscular, Velocidad;
-Salto vertical, Flexibilidad;
-Coordinación lumínica.

10% de descuento en evaluaciones seleccionadas todos los meses!

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📍Billinghurst 2242, 1er piso - Palermo, CABA

08/08/2024

Nuestra seriedad y compromiso con cada uno de nuestros socios nos distingue!

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