Dr. Daniel López Rosetti

21/09/2025

El tiempo siempre avanza, pero la manera en que lo vivimos depende de nosotros.
Moverse no solo es salud física, también es bienestar emocional.
Caminar hace bien: al corazón, a la mente y al alma.
Tema incluido en mi nuevo libro “Recetas para vivir mejor y más tiempo” de
¡Buen domingo!

20/09/2025

Los cambios hormonales marcan cada etapa de la vida de la mujer: adolescencia, ciclo menstrual, embarazo, posparto y menopausia.
Son cambios profundos que afectan cómo te sentís, pensás y reaccionás.
Irritabilidad, ansiedad, fatiga o cambios de humor no son “caprichos” ni excusas: son señales de tu organismo adaptándose a sus ciclos.
Conversamos con y sobre la importancia de conocer y respetar los cambios, ya que permite anticipar momentos de mayor vulnerabilidad y cuidar tu salud física y emocional.
La clave no está en controlarlas, sino en acompañarlas.

19/09/2025

¿Sabía usted que, cada noche mientras duerme, su cerebro activa un sistema de limpieza natural?
Se trata del sistema glinfático, un mecanismo fascinante que elimina toxinas y desechos acumulados durante el día, favoreciendo el buen funcionamiento de sus neuronas.
Este proceso nocturno no solo contribuye a mantener la claridad mental y la memoria, sino que también se ha asociado a una menor probabilidad de desarrollar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
En otras palabras, su descanso nocturno es mucho más que un momento de reposo: es una herramienta vital para la salud de su cerebro.
Lo detallo a continuación.
Espero resulte de interés y particularmente de utilidad.

¿Sabía usted que, cada noche mientras duerme, su cerebro activa un sistema de limpieza natural?Se trata del sistema glinfático, un mecanismo fascinante que e...

19/09/2025

“Dieta” no significa comer poco ni hacer sacrificios.
En realidad, la palabra viene del griego diaeta, que quiere decir “buena vida”.
Por eso, hacer dieta no es privarse, sino aprender a elegir lo que te nutre y te hace bien, todos los días.
La verdadera dieta es un hábito, no un castigo.

18/09/2025

El estrés es una reacción natural, pero cuando se vuelve crónico, enferma al corazón. Aumenta la presión arterial, acelera el pulso y daña tus arterias en silencio.
Lo que sentimos en la mente, se traduce en el cuerpo. Por eso, manejar el estrés no es un lujo… es prevención cardíaca.
Respirar, descansar, hacer ejercicio y tener momentos de calma es cuidar tu corazón.
Todas las recetas para el manejo del estrés las encontrará en mi libro “RECETAS para vivir mejor y más tiempo” de
Espero resulte de interés y utilidad

18/09/2025

Lo que no se mueve, se oxida
La actividad física es el mejor medicamento: lo que no se mueve, se oxida. Una investigación cambió la forma de entender su importancia cuando descubrieron que los carteros llegaban a más velorios de administrativos que de sus propios colegas.
Los detallamos a continuación junto a , , .villar y en Encendidos en la Tarde por .
No se lo pierda.

17/09/2025

El legado del Dr. René Favaloro es un verdadero privilegio para nuestro país.
La Fundación Favaloro trabaja incansablemente para toda la comunidad, con una tarea médica, social y profundamente humanista que honra y distingue a la medicina argentina.
Hoy la Fundación cumple 50 años y necesita de la colaboración de todos aquellos que puedan y quieran sumarse.
Aquí les dejo el link para hacerlo. Desde ya, ¡muchísimas gracias!
👉 www.fundacionfavaloro.org

16/09/2025

Depresión y Ansiedad: ¿Por qué cada vez hay más casos?
Vivimos en un mundo que nos exige ir cada vez más rápido: todo debe resolverse al instante, corremos detrás de los tiempos y casi no dejamos espacio para pausar.

En medio de esa velocidad constante, el estrés se convierte en un compañero silencioso que muchas veces abre la puerta a la ansiedad y la depresión.

¿Qué relación tienen estas problemáticas con la vida diaria y el ritmo acelerado en el que vivimos?
De esto conversamos junto a , , , y en .

15/09/2025

🌿 Dieta Mediterránea: el secreto de la longevidad y la buena salud
En mi libro “Recetas para vivir mejor y más tiempo” dedico cuatro capítulos a la alimentación, y uno entero a la mejor dieta según la ciencia: la Dieta Mediterránea.
¿Por qué es tan especial?
✅ Ha demostrado reducir significativamente los riesgos cardiovasculares.
✅ Está avalada por las principales asociaciones científicas del mundo.
✅ Es simple, práctica y fácil de aplicar en la vida diaria.
💡 Una guía clara, con evidencia y consejos útiles para mejorar tu salud desde la mesa de todos los días.
espero resulte de interés y particularmente de utilidad

15/09/2025

¿Qué alimentos pueden irritar su sistema digestivo?
Si después de comer siente distensión, hinchazón abdominal, acidez o molestias digestivas, no está solo.
Existen ciertos alimentos que resultan particularmente irritantes.
Se los detallamos a continuación.