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OSYC

Obra Social Yacimientos Carboníferos

$🦴🗣️ La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, aumentando el riesgo de fracturas, y que se caracteriza p...$

22/10/2025

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🗣️ La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, aumentando el riesgo de fracturas, y que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y el deterioro de la microarquitectura ósea.

💭 ¿Pero quiénes pueden padecerla y porqué?

↘️ Éstos son los factores de riesgo:

• Mujer

• Mayores de 50 años

• Asiático o caucásico

• El consumo de alcohol, ci*******os, cafeína

• Falta de ejercicio

• Cirugía gástrica previa

• Bajo peso corporal

• Enfermedad crónica

• Menopausia prematura

• Antecedentes familiares maternos de fracturas

↘️ Éstos son los síntomas:

* Fracturas de columna, muñeca y cadera

* Pérdida de altura

* Deformidades de la columna vertebral

☝🏻 Para prevenir y tratar la osteoporosis, lo mejor es llevar un estilo de vida saludable (la mejor prevención contra todas las enfermedades crónicas)

🔵 Prevención y tratamiento

✓ Consumir una dieta rica en proteínas, calcio y vitamina D.

✓ Mantenerse activo y hacer ejercicio regularmente para mantener sus huesos fuertes y un peso saludable.

✓ Limitar el consumo de alcohol y cafeína, y dejar de fumar.

✓ Suplementos, medicamentos y cirugía como tratamiento ofrecidos por un profesional de la salud

👩🏻‍⚕️👨🏽‍⚕️ El compromiso con el autocuidado es la mejor prevención. Cuidate.

🙏🏻 Hacé circular la información. Podemos cuidarnos entre todos.

🗓️ Dato de la efeméride

20 de octubre - Día Mundial de la Osteoporosis se celebra con el objetivo de concientizar sobre la prevención, diagnóstico y tratamiento. La jornada busca hacer de la osteoporosis una prioridad de salud pública global y destaca la necesidad de mantener huesos fuertes a lo largo de la vida, especialmente en mujeres y adultos mayores, quienes son los grupos más afectados.

21/10/2025

📣 28 DE NOVIEMBRE

➡️ TURNOS 🗓️ 25 DE OCTUBRE

🔵 NUTRICIÓN
👩🏻‍⚕️Dra. Raffaele

🗣️ Los turnos se están otorgando de manera presencial y telefónicamente.

☎️ (02902) 482-222

19/10/2025

🌐

🗣️ El cáncer de mama causa más años de vida perdidos por discapacidad en mujeres que cualquier otro cáncer.

📈La carga de enfermedad que representa el cáncer de mama es desproporcionadamente mayor en los países en vías de desarrollo, donde la mayoría de las muertes por cáncer de mama ocurren prematuramente, en mujeres menores de 70 años.

📉 El pronóstico después de un diagnóstico de cáncer de mama ha mejorado dramáticamente en los países de altos ingresos. Sin embargo la detección precoz y el acceso a tratamiento efectivo siguen siendo un reto para países con recursos limitados, a pesar de que existen intervenciones probadas y rentables.

↘️ Datos claves

Las características que se asocian con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama incluyen:

➡️ obesidad, consumo de alcohol, antecedentes familiares de cáncer de mama, exposición a radiación, antecedentes reproductivos y hormonales y consumo de tabaco.

☝🏻 Alrededor de la mitad de los casos se desarrollan en mujeres sin factores de riesgo identificados además de ser mujeres con 40 años de edad o más.

🔎 Las masas en las mamas pueden desarrollarse por razones distintas al cáncer (hasta el 90%). El cáncer de mama puede presentarse de muchas maneras, por lo que es importante un examen médico completo.

🔍 Aunque la mayoría de los nódulos en la mama no son cáncer, la consulta médica es ineludible porque ésta es una de las formas en que se presenta la enfermedad.

👨🏽‍⚕️👩🏻‍⚕️ Si tenés dudas o síntomas realizá siempre una consulta médica.

🩷 Cuidate. La prevención salva vidas.

16/10/2025

🩷

🗣️ Octubre: Mes de Lucha contra el Cáncer de Mama.

¿ Necesitas información? Vení a OSYC y buscá tu folleto.

👩🏻‍⚕️👨🏽‍⚕️ ¿Dudas sobre tu salud?

Realizá una consulta médica.

🙌🏻 La prevención es el mejor cuidado de tu salud. Cuidate.

16/10/2025

🤳 ¿Te bajaste nuestra app?

➡️ Desde la aplicación podés acceder a tu carnet digital, cartilla médica, historia clínica y tramitar autorizaciones, derivaciones, reintegros entre otras gestiones.

✅ Disponible para Android y iOS.

Consultas: sistemas@osyc.org.ar

15/10/2025

🌐

🗣️ El correcto lavado de manos salva vidas. Además es el modo más económico y eficiente para la prevención de enfermedades.

🤔 ¿Cuáles son esas enfermedades?

Infecciones respiratorias, diarreicas agudas y por estreptococos, hepatitis A, conjuntivitis y molluscum contagiosum.

¿Qué sucede al lavarnos las manos?

🧼 El jabón disuelve la grasa y limpia la suciedad que el agua por sí sola no puede arrastrar y desinfecta las manos ya que destruye un gran número de organismos patógenos.

🤲🏻 La higiene no debe realizarse sólo cuando las manos están visiblemente sucias. También antes de comer o preparar alimentos, después de ir al baño y siempre que las manos hayan estado en contacto con posibles focos de bacterias.

💦 El lavado requiere solo de un minuto.

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ Lavarte las manos es cuidar tu vida y la de los demás.

13/10/2025

⚕️

🗣️La mamografía es una prueba de rayos X que ayuda a identificar transformaciones malignas en el pecho. Se utiliza como prueba diagnóstica para examinar a mujeres sintomáticas y también como prueba en mujeres asintomáticas.

🔎 El objetivo es la detección temprana del cáncer de mama, antes de que se perciban bultos en el pecho, así como asegurar la alta calidad de la mamografía para minimizar la exposición de las pacientes a la radiación.

☝🏻 El éxito del tamizaje poblacional por mamografía depende también, de la organización de programas de base, con una alta cobertura de mujeres en edad de riesgo, acompañados de un correcto diagnóstico y tratamiento para las mujeres con resultados anormales.

➡️ Si tenés entre 40 y 75 años es recomendable que te hagas una mamografía por año o cada dos años.

🙌🏻 Sin embargo es fundamental para las mujeres en general y las jóvenes en particular aprender a realizarse el autoexamen de mama. Para que estén alertas en caso de anomalía.

👩🏻‍🤝‍👩🏽 Hablá con las mujeres que conozcas, pregúntales, contales sobre la mamografía: ¿Hace cuánto se la hicieron por última vez?.

💬 Hablemos de salud, la prevención es la mejor manera de cuidarla.

🩷 Cuidate.

10/10/2025

🧠

🗣 La salud mental es un derecho humano inalienable cercenado por politicas públicas, la realidad cotidiana de la población y el prejuicio en particular de muchas personas.

💬 El concepto de salud comprende: lo social, lo emocional, lo físico así como lo mental. Un impacto negativo sobre alguno de estos aspectos, recae sobre el estado general de la salud.

☝🏻 Los entornos laborales, de estudio o familiares pueden influir también. De acuerdo a las condiciones saludables pueden mejorar la salud mental como un puede enfermarlas.

🚩 El trastorno mental es más habituales que lo que los prejuicios dejan asumir y su relevancia es tal que afecta a toda la comunidad mundial.

🙂 Le puede pasar a cualquiera. Seamos amables, evitemos discriminar.

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ Si tenés dudas o necesitas ayudar a alguien pedí ayuda profesional.

❤️‍🩹 Cuidate, cuidá, cuidemos.

́a

09/10/2025

💆🏻‍♂️💆🏽‍♀️

CUIDANDO AL CUIDADOR

🗣️ ¿Quiénes cuidan a los que cuidan? ¿Cómo ayudar a los cuidadores? ¿Qué cuidados necesitan?

❤️‍🩹 Un espacio de escucha y reflexión para madres, padres y cuidadores de personas con diagnósticos de cualquier tipo.

👩🏻‍⚕️ La actividad fue coordinada por Leila Ponce, licenciada en psicología.

🫂 Nuestro apoyo puede cambiar significativamente la realidad una persona. Cuidate, cuidá, cuidemos.

08/10/2025

🫂

🗣️ La salud mental es un
derecho humano fundamental.
Un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario
y socioeconómico.

❤️‍🩹 Evitemos discriminar. Nuestro apoyo puede cambiar significativamente la vida de una persona.

🤔 ¿Hace cuánto no hablas de lo que te pasa?

🌐 Cuidate, cuidá. Cuando lo hacés estás abrazando a toda la comunidad.

21/09/2025

🇦🇷🧑🏻‍⚕️🏥👩🏻‍⚕️

🗣Queremos agradecer en especial a todo el personal médico y no médico de OSYC quienes hacen posible la atención de la salud en la cuenca.

➡️ Info de la Efeméride

El 21 de septiembre de 1941 se fundó la Obra Social de la Asociación de Trabajadores de la Sanidad Argentina.

19/09/2025

☀️

🗣️ El ocio tiene un impacto positivo y fundamental en la salud física y mental.

🚶🏻‍♀️Las actividades recreativas, deportivas y culturales reducen el estrés, previenen la ansiedad y la depresión.

☝🏻 También mejoran el estado de ánimo y el bienestar general, fomentan la interacción social y el desarrollo personal.

Dirección

24 De Noviembre 1126
Buenos Aires
1224

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
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Página web

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