28/07/2025
Hacer una sola cosa por vez en un mundo multitasking: ¿aceptás el desafío? 🙂↔️
Vivimos en automático, resolviendo mil cosas a la vez… pero nuestra energía no es infinita 📌.
El nos invita a elegir el presente, una acción por vez, con conciencia.
🪶 Escuchar una canción completa sin hacer nada más.
🪶 Lavarte las manos sintiendo el agua.
🪶 Comer sin mirar el celular.
🪶 Ordenar un cajón, sin apuro.
Pequeños actos… con toda tu atención.
El no es una moda, ni requiere horas de meditación. Es volver a vos, por un momento.
Porque el cambio empieza ahí: en lo simple, en lo real, en lo .
