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Dieta Caballito

Casa
Argentina
Buenos Aires
Dieta Caballito

Salud
(1)

11/12/2025

Las verduras son frescura, color y energía real 💚🥗

👉En este post te dejamos ideas riquísimas para variar y animarte a probar combinaciones nuevas.

Dieta Belgrano y caballito
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02/12/2025

🥞🍎 Receta: Pancake de Manzana
Un desayuno liviano, dulce y lleno de energía natural 💚
Ingredientes:
• 2 claras de huevo
• 3 cdtas. de edulcorante
• 2 cdas. de harina de almendras
• 1 manzana
• 1 cda. de semillitas a gusto
• Rocío vegetal
Preparación:
1️⃣ Batí las claras con el edulcorante hasta que espumen.
2️⃣ Agregá la harina de almendras con movimientos envolventes.
3️⃣ Untá la sartén con rocío vegetal y volcá la mezcla.
4️⃣ Cortá la manzana y colocala encima antes de que se cocinen las claras.
5️⃣ Terminá con las semillitas por arriba y ¡a disfrutar! 🌸

Liviano, rico y fácil — ideal para empezar el día con energía y sabor natural 🌿

24/11/2025

Plan Low Carb – 14 días para empezar tu cambio 🍽️

Sumate al Plan Low Carb del Dieta y descubrí cómo podés mejorar tu alimentación, sentirte livianx y con más energía.
✅ Plan guiado por profesionales
✅ Recetas ricas, simples y sostenibles
✅ Resultados reales en solo 14 días

👉 Consultanos y empezá hoy tu transformación saludable 💚
📱1153280785
🧏‍♀️ Coordina Lic Sara Bale

21/11/2025

Budín de banana 🍌
Dulce, húmedo y 100% saludable 😍
Ideal para acompañar el mate o el café sin culpa. Preparalo en casa y llená tu cocina de aroma a bienestar.

Dieta Belgrano y caballito
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12/11/2025

Antioxidantes: pequeños héroes invisibles 🌿
Los antioxidantes como la vitamina C, E y el selenio ayudan a proteger las células del daño oxidativo, fortalecen el sistema inmune y retrasan el envejecimiento.
💪 Encontralos en frutas y verduras de colores intensos (naranja, frutillas, moras, espinaca, brócoli), frutos secos y aceites vegetales.
Una alimentación variada y natural es tu mejor defensa 💚

Empeza hoy con un plan de alimentación saludable y logra tu mejor versión!!
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15/10/2025

Es hora de cambiar el enfoque!! La clave no es comer menos, sino aprender a comer mejor 🙌

👉 Las transformaciones sostenibles no se logran con restricciones, sino con educación alimentaria y constancia

¿List@ para dejar las dietas atrás?
💚 Tu cambio empieza con una decisión:
Hacerlo distinto!!!

✅ solicita turno y te asesoramos sin cargo
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18/09/2025

¿Querés empezar tu camino hacia una vida con más salud y equilibrio?

Te invito a seguirme y coordinar una primera consulta sin cargo para asesorate
¡Estoy para acompañarte!

Solicita info: 📱1153280785
Lic Sara Bale, más de 40 años de experiencia
Equipo formado por: Nutricionista, coach ontológico, Psicóloga

23/08/2025

Agenda tu turno 🗓️

¿Querés mejorar tu alimentación y no sabés por dónde empezar?

Estamos para ayudarte.
Te acompañamos con un plan pensado para vos, tus tiempos y tus gustos 💚
Pedí tu turno y empecemos este camino juntas.
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13/08/2025

Día de las infancias 🧸

En este Día del Niño/a, recordemos que cuidar la alimentación desde temprana edad es clave para una vida saludable 💚

Los excesos de azúcar y grasas afectan la salud, el ánimo y el desarrollo. Apostemos a comidas caseras, frutas, verduras y opciones equilibradas 🥦🍌
Porque una infancia con buena alimentación, es una infancia con futuro.

Lic Sara Bale
📱1153280785

05/08/2025

Avena caliente para arrancar el día

¿Probaste desayunar un bowl de avena caliente? 🌾✨

Además de ser saciante y nutritiva, ayuda a mantener la energía durante la mañana, mejora la digestión y regula el colesterol.
👉 Usá avena tradicional (no instantánea), cocinala 5-10 minutos con leche o bebida vegetal, y podés dejarla reposar toda la noche para que sea más digestiva (¡avena overnight también vale!).
Sumale frutas, semillas o frutos secos y tenés un desayuno ideal 🥣💛

19/07/2025

¿Querés probar una alimentación low carb sin hacerlo sola? 🙌

Sumate a nuestro plan de 14 días con seguimiento profesional.
✔️ Comidas fáciles y sabrosas
✔️ Plan adaptado a tu estilo de vida
✔️ Acompañamiento y guía en todo momento
💬 Envianos un mensajito y te contamos!!
Tu cambio puede arrancar en solo dos semanas.
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PRÓXIMO DESAFÍO
Lunes 21/07 8.30 hs y 19 hs

17/07/2025

Si buscas un cambio Real y mejorar tu reacción con la comida, este plan es para vos! 😊

Desafío Low Carb 14 dias!!
inicia el Lunes 21/07 8:30 hs o 19 hs
Ya abrimos la inscripción!!
Reserva tu lugar
Info: 1153280785

Dirección

Avenida Rivadavia 5040 10 C
Buenos Aires
1405

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Lunes	09:00 - 16:00
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