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Obra Social OSPAT Obra Social del Personal de la Actividad del Turf
Servicio de Salud Nacional para empleados de la República Argentina

Obra Social del Personal de la Actividad del Turf

02/05/2026

En OSPAT seguimos acercándote soluciones para que gestionar tu salud sea cada vez más simple.

Te presentamos a Alba, nuestro asistente virtual, pensado para acompañarte y darte respuestas rápidas cuando más lo necesitás. Podés comunicarte de forma fácil y recibir orientación inmediata sobre tus consultas, sin demoras y desde donde estés.

Ahora no solo podés encontrarla en nuestra web, sino también escribirle directamente por WhatsApp al 11 5812 9260, para resolver tus dudas de manera ágil y práctica.

Porque tu tiempo es importante, y tu tranquilidad también.

Estamos con vos. Tu salud es prioridad.

01/05/2026

Hoy reconocemos a quienes sostienen el día a día con esfuerzo, compromiso y dedicación.

Cada trabajo, cada oficio, cada rol es fundamental. Detrás de cada jornada hay personas que dan lo mejor de sí para salir adelante, para cuidar a otros, para construir futuro.

En OSPAT creemos que trabajar con salud no debería ser un desafío, sino una base. Porque el bienestar es clave para vivir mejor, desarrollarse y seguir adelante con tranquilidad.

Por eso, acompañamos a quienes trabajan, a quienes cuidan, a quienes hacen que todo funcione. Con cobertura, con servicios y con soluciones pensadas para estar cerca en cada momento.

En este Día del Trabajador, reafirmamos nuestro compromiso con vos y con tu salud.

Estamos con vos. Tu salud es prioridad.

30/04/2026

Hoy en OSPAT damos un paso importante, pero sobre todo, damos un paso con vos.

Presentamos nuestra nueva imagen, una evolución que refleja cómo venimos trabajando: más cerca, más claros, más accesibles y enfocados en acompañarte en cada momento de tu vida. Porque entendemos que la salud no es solo un servicio, sino la tranquilidad de saber que contás con alguien cuando lo necesitás.

Este cambio no es solo estético. Es la forma en la que elegimos mostrarnos hoy: más simples, más modernos y más conectados con vos. Incorporamos nuevas herramientas, mejoramos nuestros canales digitales y seguimos desarrollando soluciones para que gestionar tu salud sea cada vez más fácil.

Pero hay algo que no cambia. Y es lo más importante.

Nuestro compromiso con vos, con tu bienestar y con el de tu familia. Seguimos trabajando todos los días para brindarte más cobertura, mejor atención y respuestas cuando las necesitás, en todo el país.

Porque evolucionar también es eso: crecer sin perder lo esencial.

Nueva imagen, mismos valores.
Estamos con vos. Tu salud es prioridad.

28/04/2026

Descargá SiSalud App y llevá tu obra social siempre con vos 📲

Accedé a tu credencial digital, gestioná tus trámites, consultá tu grupo familiar y administrá tus pagos de forma simple, rápida y segura. Todo desde tu celular, cuando lo necesites.

Descargala ahora:
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OSPAT. Estamos con vos.

27/04/2026

El uso prolongado de pantallas puede generar fatiga digital y afectar tanto la salud visual como el bienestar general. Pasar muchas horas frente a computadoras, celulares o tablets aumenta la sobrecarga visual y puede alterar los ritmos de descanso.

La Organización Mundial de la Salud y la organization advierten que la exposición prolongada a pantallas se asocia con síntomas de fatiga visual digital, especialmente cuando no se realizan pausas y se mantiene una fijación continua de la vista.

Síntomas frecuentes:
• Dolor de cabeza
• Ojos secos o irritados
• Cansancio visual
• Problemas de sueño por exposición a luz azul
• Falta de concentración

Para reducir estos efectos se recomienda realizar pausas visuales, parpadear con frecuencia, ajustar el brillo de la pantalla y evitar el uso de dispositivos antes de dormir. También es útil aplicar la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar 20 segundos a una distancia de 20 pies (6 metros). 👁️💻

Reducir el tiempo frente a pantallas mejora el descanso, la concentración y el bienestar general.

OSPAT, Estamos con vos.

24/04/2026

El bienestar emocional es una parte esencial de la salud integral. Cuidar la mente impacta directamente en el cuerpo, en la calidad de vida y en la manera en que afrontamos el día a día.

La Organización Mundial de la Salud señala que mantener hábitos saludables, sostener vínculos sociales y gestionar el estrés son factores clave para proteger la salud mental y mejorar el bienestar general.

Algunos hábitos que ayudan a fortalecer el bienestar emocional:
• Dormir bien y respetar horarios de descanso
• Realizar actividad física de forma regular
• Tomar pausas durante la jornada
• Hablar con alguien de confianza sobre lo que sentís
• Reducir el uso excesivo de pantallas y redes sociales

Pequeñas acciones cotidianas pueden marcar una gran diferencia. Dedicar tiempo a tu bienestar emocional mejora la concentración, reduce el estrés y fortalece la salud a largo plazo. 🧠✨

Sentirte bien también es cuidarte.

OSPAT, Estamos con vos.

22/04/2026

La respiración consciente es una herramienta simple y efectiva para reducir el estrés y la ansiedad en la vida cotidiana. Dedicar unos minutos a respirar de forma profunda y controlada ayuda a activar el sistema nervioso parasimpático, responsable de generar calma y equilibrio en el organismo.

La Organización Mundial de la Salud destaca que las técnicas de respiración profunda pueden contribuir a disminuir la respuesta fisiológica al estrés, mejorar la oxigenación y favorecer la relajación mental y corporal.

La respiración profunda ayuda a:
• Disminuir la tensión física y mental
• Reducir la frecuencia cardíaca
• Mejorar la oxigenación del cuerpo
• Favorecer la relajación y la claridad mental

Inhalar lentamente por la nariz, sostener unos segundos y exhalar de forma controlada permite reducir la ansiedad y recuperar el equilibrio en momentos de presión. Incluso pausas breves durante el día pueden generar un impacto positivo en el bienestar general. 🧠💙

Tomarte un momento para respirar también es salud. Respirar mejor es vivir mejor. 🌿

OSPAT, Estamos con vos.

21/04/2026

La nueva app de OSPAT ya está disponible 📲

Gestioná tu salud de forma simple, rápida y desde donde estés.
Con SiSalud podés acceder a tu credencial digital, autorizaciones y mucho más, todo en un solo lugar.

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Tu salud y la de tu familia, más cerca que nunca.

20/04/2026

¡Felicitamos a nuestro patrocinado Lautaro Balmaceda por el gran triunfo logrado en el Clásico Comparación (L) -en el Hipódromo de La Plata- con el ejemplar Sono Perfetto del stud El Carcara!

🔵⚪️ Desde OSPAT seguimos acompañando a los profesionales de la actividad hípica de todo el país

20/04/2026

Un sistema inmunológico debilitado puede manifestarse a través de señales que muchas veces se naturalizan, pero que indican que el organismo está teniendo más dificultades para defenderse.

La Organización Mundial de la Salud y la Organización Panamericana de la Salud señalan que infecciones recurrentes, fatiga persistente y recuperación lenta pueden estar asociadas a una respuesta inmunitaria disminuida, muchas veces vinculada al estrés, mala alimentación, falta de descanso o sedentarismo.

Algunas señales a tener en cuenta:
• Resfríos o gripes frecuentes
• Cansancio constante sin causa aparente
• Infecciones recurrentes
• Dolores musculares persistentes
• Falta de energía durante el día

Fortalecer el sistema inmune implica adoptar hábitos saludables: dormir bien, mantener una alimentación equilibrada, hidratarse adecuadamente, realizar actividad física y gestionar el estrés. Estas acciones ayudan a mejorar la capacidad del cuerpo para prevenir enfermedades y recuperarse más rápido.

Escuchar estas señales y actuar a tiempo es parte del cuidado integral de la salud.

OSPAT, Estamos con vos.

Dirección

Juana Manso 1750, Sector B, Piso 3, Unidad 2
Buenos Aires
1035

Teléfono

+548009991656

Página web

http://www.ospat.com.ar/

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