Dra. Hyun Sook Lee / 의사 이현숙

15/04/2026

Hoy en La Nación.

“No es la cantidad de años lo que nos define, sino cómo los habitamos.”

Gracias por incluir mi mirada sobre la alostasis y una forma distinta de entender el envejecimiento.

라 나시온 신문에 저의 책을 인용한 글이 실렸습니다.

더 오래 사는 것이 아니라
어떻게 살아내는가에 관한 부분입니다.

감사합니다 ❤️

🔗 Nueva longevidad: los +50 y 60 se preparan para vivir más años con foco en el bienestar y la tranquilidad financiera
https://www.lanacion.com.ar/sociedad/nueva-longevidad-los-50-y-60-se-preparan-para-vivir-mas-anos-con-foco-en-el-bienestar-y-la-nid14042026/?utm_source=appln

02/04/2026

새벽기도 반주때 녹음해둔 내 피아노 연주를 들으며
책을 한국어로 번역중입니다.

다시 심도있게 정확한 번역을 위해
자세히 분석해보니
좀 철학책 같기도 합니다.
삶을 이야기 하고 있습니다.

쉬운 단어로 어려운 개념을 풀어 설명하려고 했지만
제 결론은
좀 어려워도 의미를 정확하게 하기로 합니다.
어차피 후루룩 넘기며 읽을 수 있는 책은 아닙니다.
스스로 분석하고 이해하고 적용해야하는 책 입니다.

스페인어는 UBA Rebeca.O Resnik 주임교수님이 감수해주셨지만
한국어는 오타 및 점검을 인공지능 돌리고 있습니다.
내가 잘 모르는 의학용어나 한국인들이 현재 많이 쓰는 단어들에 도움을 줍니다.

그래도 나만의 표현을 고집하면
칭찬 잘하는 인공지능은 오히려 나다운 표현이라고 격려하고 멋지다고 칭찬해 줍니다.

틈틈히 열심히
빨리 끝내야지요

이미 선구입하시고 기다리시는 분들을 위해서라도
더 열심히 하겠습니다.

좋은 책을 만들도록
최선을 다하는 중입니다.

#멈추지않는건강한아름다움

#신항상성

31/03/2026

La vida es bella 🌸❤️

18/03/2026

"¿Sabías que tu salud no es estática? Se mueve contigo. Hoy te presento mi modelo de las 5 etapas del Movimiento Alostático."
​
​Infancia: Aprendemos la base de nuestra vida.
​Adolescencia: ¡Pura expansión y desarrollo!
​Juventud Adulta: El momento de máxima energía.
​Madurez: Tiempo de reorganizar y equilibrar.
​Adultez Mayor: Nuestra preciada reserva y conservación."

"No se trata solo de vivir más, sino de ganar años con plenitud. El descanso y la sabiduría son tus mejores aliados."

"¿En qué etapa estás tú? ¡Descúbrelo con el Método CPC!
Soy la Dra. Lee y te acompaño en tu camino hacia una belleza saludable."

15/03/2026

GAP: Ganar Años con Plenitud
Próximamente en Coreano e Inglés




Lo puede recibir en su casa 📚

13/03/2026

Muchos pacientes me preguntan:
“¿Es adivina?”

​No soy adivina. Yo soy cristiana.😉🙏
Solo es ciencia médica.

​La mirada clínica y los estudios complementarios me soplan sus hábitos y sus comidas del día.
​Método CPC.

12/03/2026

Sentimientos encontrados. 📖

Hoy entregué mi único ejemplar físico a Carmen.
Vino desde Bariloche y está por cumplir 70 años.

Después de atravesar mucho dolor en su vida, hoy la veo vivir con más serenidad y alegría.

Confieso que me dio un poco de pena desprenderme de ese único ejemplar que tenía conmigo, mientras el pedido grande aún está en camino.

Pero al verla llevarse el libro de regreso a su pueblo, supe que era para ella.

Mi sello y mi firma viajan ahora con vos, Carmen. De tanta emoción, me olvidé sacar foto, pero supe rostro se quedará en mo corazón ❤️

Ojalá que este libro te acompañe en esta nueva etapa.

Historias así me recuerdan por qué amo lo que hago. ✨​

09/03/2026

Los que tienen cuenta en Amazon Kindle pueden seguirme en

amazon.com/author/adelalee

Para los próximos libros, gracias por su apoyo. 🌸😊🙏

08/03/2026

La salud no se construye de un día para otro.
Se construye caso por caso, decisión por decisión.

En mi libro Ganar años con plenitud comparto experiencias reales de la consulta y una forma diferente de entender la salud.

Si te interesa, puedes seguir mi página de autora en Amazon.

amazon.com/author/adelalee

07/03/2026

No soy buena para movimientos
Pero soy consciente de hacerlo

Muchas veces fracaso
Pero intento nuevamente

Rutina no es algo fácil de lograr
Requiere disciplina
Tengo esa disciplina

No para vivir mucho tiempo
Sino para vivir con plenitud 😊🙏🌸

06/03/2026

GAP: Ganar Años con Plenitud

Como sumar los años sin deterioro psico físico, buscando un equilibrio en nuestra vida, sin buscar magia sino una buena rutina 🌸💪

06/07/2025