Alma Move It

Casa
Argentina
Buenos Aires
Alma Move It

Espacio Integrador de Tecnias de Bienestar Actualmente dictamos todas las actividades de formar ONLINE

10/05/2026

Lunes en Espacio Almi ✨

Comenzá la semana con nuestras propuestas:

8 h — Almi Movimiento y Baile con Paz
9 h — Almi Equipamientos con Pau
10 h — Almi Mat con Ani

Durante el día:
🌿 Sesiones de Medicina China con Noe
🤍 Sesiones de Kinesiología Consciente con Pau
✨ Clases individuales con el equipo

18 h — Almi Movimiento y Baile con Paz
18 h — Almi Equipamientos con T**i
19 h — Almi Mat con T**i

Elegí lo que tu cuerpo y tu mente estén precisando.
Todo en un mismo espacio de amor y bienestar ❤️‍🔥

¡Los esperamos!

06/05/2026

✨ La Medicina Tradicional China nos invita a mirar al cuerpo de manera integradora.

Dolor, estrés, digestión, descanso y emociones muchas veces no funcionan por separado…
sino como parte de un mismo sistema 🌿

En Espacio Almi creemos en una mirada donde distintas herramientas pueden complementarse para acompañar el bienestar desde la escucha, el equilibrio y la conexión con el cuerpo 🤍

Te invitamos a conocer esta hermosa medicina milenaria ✨🍂

Dias de consultas: Lunes y miércoles ( consultar disponibilidad)
Con Noelia Leonzio ( Terapeuta desde el año 2020) Co-fundadora de ShendaoMTC (Escuela de Perfeccionamiento de Medicina China)

Acupuntura Qi Equilibrio Almi

05/05/2026

Terapia Corporal Integral — Método ALMI ✨
Con Sol Castro ✨🪶

Un espacio de acompañamiento uno a uno
donde el cuerpo, la emoción y la energía se integran.

Se utiliza terapia manual, con movilizaciones asistidas
y técnicas de masajes terapéuticos.

En cada sesión, el cuerpo es escuchado
y guiado desde lo que necesita en ese momento.

Se liberan tensiones,
se alivian molestias
y se recupera movilidad.

También se acompañan procesos físicos y emocionales
desde una mirada profunda y respetuosa.

Solicita asesoramiento!
Te esperamos 💜🩷

04/05/2026

ALMI Movimiento Funcional & Baile suma una dimensión más activa al método

el cuerpo se pone en movimiento
sube la energía
y se activa el sistema cardiovascular

Abordamos fuerza, coordinación y resistencia
a través del ritmo y el baile

una práctica dinámica
liberadora
y profundamente conectada con el cuerpo

Lunes 8 y 18h
Miércoles 18h
Con Paz 🙏🏾

Te esperamos 🤍✨
Espacio Almi 🤍

04/05/2026

Almi Mat,( base del método Almi), es movimiento consciente y postural en suelo.

Entrenamos y aprendemos sobre la fuerza y la flexibilidad,
el contacto y el registro del cuerpo,
el peso corporal y la respiración,
explorando diferentes formas de habitarla.

Aparecen la coordinación,
el equilibrio
y el encuentro con otros en el movimiento.

La práctica también abre lo emocional
y cierra con una relajación consciente,
donde integramos, soltamos
y entramos en contacto con la relajación.
Intentando regular el sistema nervioso.

Movimiento integral,
donde desarrollamos fuerza profunda
y la creación de la propia conciencia corporal que luego acompaña en el día a día.

Clases Grupales (Máximo 9)
Principiantes, Intermedias, avanzadas y multinivel.

Sumate a estas hermosas clases para aprender más sobre el cuidado de tu cuerpo físico, entre otros cuerpos!!
Los esperamos!

Espacio Almi 🩷🤍

03/05/2026

MAYO con M de MoviMienTo
MAYO con M de MuchA AbundanciA
MAYO con M de Mas DaR y ReCIBir
MAYO con M de Más EquiLIbrio
MAYO con M de Más AmOr SieMpre
MAYO con M de Más Todo Lo que Si
MAYO con M de Más Tiempo para MI Bienestar
MAYO mes para cosechar aquello que sembraste.

Están listos?

Los esperamos para brindarles mucho mucho amor, equilibrio, bienestar, enseñanzas, risas, desafíos, diversión, integridad y diversidad.

En Espacio Almi se integran: cuerpo físico, mental, espiritual y energético.

Clases de Movimiento consciente y postural. ( Almi Método)
Yoga Dinámico e integral.
Medicina Tradicional China
Terapia Corporal Integral
Kinesiología Consciente

Todo en un mismo espacio e interconectado.

Más info : www.espacioalmi.com 💜🪶

Con 🧡
Sol Castro ( Fundadora y directora) ✨🧡🙏🏾

16/04/2026

Jueves por la mañana en Espacio Almi ✨

8h · Almi Equipamientos
9h · Almi Mat

con Sol Castro

Los jueves son el día en el que doy clases grupales 🙌🏽
Un espacio donde comparto mi forma de abordar el cuerpo, la conciencia y el movimiento con mi propio método Almi💪🏽🤓✨

Si ya viniste…
¿qué te llevaste o qué te estás llevando de mis clases?

Y si todavía no, te espero para que lo vivas 😊🪶✨

Te esperamos! 🧡

15/04/2026

Descubrí nuestra nueva web 🤍
Espacio Almi llego, elegí la propuesta que mejor acompañe tu momento.

Clases grupales, clases individuales y duplas, sesiones individuales, Kinesiología Consciente y terapias integrales, desde una mirada integral del cuerpo.

🔗 Entrá y explorá
espacioalmi.com

13/04/2026

En Espacio Almi creamos distintos universos para moverte, sentir, recuperar y habitar tu cuerpo de una manera más consciente.

Clases grupales · clases individuales y en duplas · terapias integrales

Cada práctica es una invitación a conectar con vos desde otro lugar.
Cada sesión, a profundizar en las infinitas posibilidades de volver a un estado de bienestar.

Un cuerpo con más libertad, menos dolor y mayor movilidad.

✨ Conocé todas nuestras propuestas en la web
🔗 espacioalmi.com

📲 Te esperamos, con mucho amor, profesionalismo, presencia y acompañamiento 🩷🙌🏻

03/12/2025

Gracias por cada palabra, cada gesto y cada proceso compartido en este espacio.
Lo que vivimos en ALMA MOVE IT no es solo movimiento:
es presencia, escucha, entrega y transformación.

Cada reseña que recibimos refleja el amor, la dedicación y la energía que ponemos en cada clase, en cada sesión y en cada encuentro.
Gracias por confiar, por abrirse y por permitirnos acompañar sus procesos.

Seguimos creciendo juntos.
Seguimos evolucionando.
💛✨

Sol Castro – Método ALMI

19/11/2025

En Alma Move It te acompañamos a moverte, sentir y transformar tu energía. ✨

Estas son las prácticas que ofrecemos:

• Clases con equipamientos
Fuerza, alineación y movilidad consciente.

• Clases de Mat – Método ALMI
Integración de diversas técnicas corporales , respiración y presencia.

• Mat de Biomovimiento, Fuerza y Flexibilidad
Secuencias dinámicas para despertar y soltar.

• Mat de Yoga Dinámico
Fluidez y conexión cuerpo–respiración.

• Terapia Corporal Integral
Sesiones individuales con Sol Castro, para integrar cuerpo, emoción y energía.

• Individuales y Duplas – Equipo ALMI
Lesiones, patologías, regulación emocional o mejoras personales del movimiento.

En Alma, cada proceso es único.
Te esperamos. ✨🧡

Dirección

Buenos Aires
1428

Teléfono

+541136762373

Página web

http://instagram.com/almamoveit

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