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PRANA Consultorios

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Argentina
Córdoba
PRANA Consultorios

CONSULTORIO INTEGRAL DE MEDICINA, SALUD Y ESTETICA CORPORAL, FACIAL Y CAPILAR.

27/04/2026

🌿Un té puede darte energía… sin ponerte ansiosa 🍵

Sí, así como leés✨️

No todos estimulan. Algunos equilibran ⚖️

En el reel te contamos por qué 👆

📌Guardalo para esos días donde necesitás energía en calma.

🤔¿Tomás té o sos más de café? Te leo en comentarios 👇🏻

22/04/2026

🍽 ¿Desayunas y quedas peor? 👀

Inflamada. Pesada. Sin energía ⁉️

🫠 No es normal… y probablemente no es lo que pensás.

En el reel te cuento un cambio simple que puede hacer la diferencia 👆

📌 Guardalo y probalo mañana ✨️

20/04/2026

🥵 Esto te inflama… y capaz no lo sabías.

La digestión no falla solo por lo que comés,
falla por cómo tu cuerpo lo procesa 🍲

🫚 El jengibre es un aliado simple que puede ayudarte a:
– activar enzimas
– bajar inflamación
– reducir gases

🫆No es magia, es fisiología.

Probalo y después contame✨️

📌 Guardá esto para cuando tu cuerpo te lo pida

16/04/2026

🏃Si estás dando más… pero rindiendo menos 👀
Algo no está cerrando.

‼️No es falta de disciplina.
No es que “tenés que esforzarte más”.

Hay un punto en el que insistir deja de ayudarte…
y empieza a jugarte en contra🫠

Muchas personas lo pasan por alto hasta que el cuerpo frena solo.

👉 Este video puede hacerte ver lo que no estás teniendo en cuenta.

Guardalo antes de tu próximo entrenamiento ⚡

14/04/2026

Si te dormís inflamado/a… esto te puede cambiar las noches 🤯🌙

No es solo lo que comés.
Es cuándo y cómo tu cuerpo lo procesa.

Hay un error muy común que muchas personas repiten sin darse cuenta…
y lo hacen todas las noches.

👉 Este video te puede ayudar a entenderlo (y a sentirte mucho mejor).

Guardalo para probarlo hoy ✨

06/04/2026

🤸‍♂️Si entrenás, esto puede marcar la diferencia entre avanzar… o lesionarte.

Hay hábitos que parecen “normales” pero, a largo plazo, pasan factura en tus articulaciones🏥
Y la mayoría ni siquiera se da cuenta de que los está haciendo.

👩🏼‍⚕️Te lo explico como médica deportóloga en este reel 👇

💬 Contame: ¿alguna vez entrenaste con dolor pensando que era “parte del proceso”?

—

Si querés cuidar tu cuerpo de verdad y entrenar muchos años más, en PRANA te acompañamos de forma personalizada 🤍
📩 Escribinos para asesorarte

01/04/2026

☕️Lo que hacés para tener energía…
podría ser lo que más te la está sacando🥵

30/03/2026

🥵Si estás reteniendo líquidos, no es solo estética 👀

Es tu cuerpo intentando compensar algo 💧

Entenderlo cambia todo.

¿Te pasa seguido? Contanos👇

25/03/2026

No todo corazón entrenado es un corazón sano ❤️‍🩹

El “corazón de atleta” existe…
pero no todo entra dentro de lo normal 👀

Latir más lento puede ser adaptación 🫀
Ignorar señales, no 🚨

Entrenar sin control también es un riesgo silencioso.

Controlarte es parte de entrenar inteligente 💪✨

¿Alguna vez te hiciste un chequeo deportivo? 👇

22/03/2026

🫖No todos los tés son para vos.

Y no, no se eligen por el sabor 👀

En Ayurveda, cada hierba tiene un efecto específico en tu cuerpo y tu mente🧘‍♀️🧠
Por eso el mismo té puede equilibrar… o desbalancear.

En PRANA, los tés no son tendencia:
son rituales de equilibrio 🌿

¿Sabés cuál necesitás hoy? 🍵

18/03/2026

🍂Si todos los otoños te sentís igual
(inflamada, cansada o irregular)…
no lo normalices.
Se puede equilibrar.
📩 Consultas abiertas en Prana🌿

16/03/2026

🚫🌾No, no siempre es el gluten

En marzo mucha gente empieza a tener
hinchazón, gases o digestión irregular 🤰💨
solo por el cambio de estación 🍂

En Ayurveda esto se relaciona con el aumento de Vata 🌬️

Y casi nadie lo tiene en cuenta.

💬 ¿A vos también te pasa en esta época?

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