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Gracias FM Presencia por la difusión de importante información sobre Hepatitis Virales.Hacerte el testElegí informarteCu...
28/07/2024

Gracias FM Presencia por la difusión de importante información sobre Hepatitis Virales.

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🧾 Un estudio de la revista Lancet de 2016 indicó que la lactancia desde el minuto cero hasta los dos años de vida salva ...
06/08/2023

🧾 Un estudio de la revista Lancet de 2016 indicó que la lactancia desde el minuto cero hasta los dos años de vida salva unos 820 mil niños por año.

🌸 Amamantar ayuda a que los bebés se desarrollen correctamente, mejoren sus capacidades cognitivas y emocionales y colabora en la construcción de un vínculo afectivo con su madre.

Pero los beneficios no son solo para el bienestar de los chicos, la salud de la madre también obtiene importantes ventajas al amamantar. La lactancia protege a las mujeres de posibles hemorragias, depresión posparto, cáncer de ovario y mama, infarto y diabetes de tipo 2.

Beneficios de la lactancia:

🌷Tiene gérmenes que colonizan el intestino del bebé, generando una flora “buena” de por vida.

🌷Brinda anticuerpos que ayudan a reforzar el sistema inmunológico del bebé contra infecciones y enfermedades frecuentes.

🌷Posee sustancias que mejoran el cerebro y la visión.

🌷 Mejora la capacidad cognitiva del bebé.

🌷 Protege al niño a largo plazo contra la obesidad, el aumento del colesterol y la diabetes.

La lactancia es una de las etapas más importantes de la maternidad ya que, al succionar, el bebé no sólo cubre su necesidad fisiológica primaria, sino que representa un momento de refuerzo en la relación con su madre".

🤱La lactancia de mí primera hija (en pandemia) fue un sueño. Más de 1 año disfrutándola...
Mí segundo hijo (foto) me está volviendo mí mejor versión, con solo 3 meses ya superamos 2 infecciones de teta, 2 obstrucciones mamarias y hasta bronquiolitis...y seguiremos peleándola.

Las mamás lactantes somos mujeres luchadoras, leonas protectoras en busca de lo mejor para nuestras crías.

Un abrazo, un beso, una sonrisa, una caricia.
Todo en una teta.

Te felicito y abrazo mamá.
Lo estás haciendo bien.

Marce 🫂💕

Gracias maestro de la alegría!Un orgullo haberte conocido aunque sea un granito de tu tiempo.Besos al cielo 🌈🤗
23/09/2022

Gracias maestro de la alegría!
Un orgullo haberte conocido aunque sea un granito de tu tiempo.
Besos al cielo 🌈🤗

👩‍🏫Hoy dando clase de síndromes de hígado, vesícula e Ictericia en la Universidad Nacional de Córdoba.Formando futuros m...
01/09/2022

👩‍🏫Hoy dando clase de síndromes de hígado, vesícula e Ictericia en la Universidad Nacional de Córdoba.
Formando futuros médicos y médicas 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️en la Cátedra de Semiología.
Gracias!!

Las várices son venas que se agrandan ☝️¿Por qué ocurre esto?Las válvulas débiles o dañadas pueden producir venas varico...
31/08/2022

Las várices son venas que se agrandan

☝️¿Por qué ocurre esto?
Las válvulas débiles o dañadas pueden producir venas varicosas. 🦵 Las venas regresan la sangre del resto del cuerpo al corazón. Para lograr esto las venas de las piernas deben trabajar contra la gravedad.💪
Las contracciones musculares en la parte inferior de las piernas actúan como bombas💣, y las paredes elásticas de las venas ayudan a que la sangre regrese al corazón.
Las pequeñas válvulas de las venas se abren a medida que la sangre fluye hacia el corazón, y luego se cierran para impedir que la sangre retroceda. Si las válvulas están débiles o dañadas, la sangre puede retroceder y acumularse en las venas, y hacer que estas se dilaten o retuerzan.

🧐¿Qué síntomas pueden causar?
• Sensación de dolor o de pesadez en las piernas
• Ardor, sensación pulsátil, hinchazón en las piernas
• Empeoramiento del dolor después de estar sentado o de pie durante mucho tiempo
• Picazón alrededor de una o más venas
• Cambios en el color de la piel alrededor de una vena varicosa

👀¿Cuáles pueden ser las complicaciones?
• Úlceras.
• Coágulos sanguíneos.
• Sangrado.

🌈¿Cómo prevenir esto?
• Evitar los tacos altos y las medias ajustados
• Cambiar regularmente la posición de sentado o de pie
• Seguir una dieta rica en fibras y con bajo contenido de sal 🍊🥕🥝🧅
• Hacer ejercicio 🏃‍♂️
• Levantar las piernas cuando estés sentado o acostado
• Controlar el peso

Además del envejecimiento, que causa un desgaste natural de las válvulas en las venas hay otros factores que agravarían el problema.

👩‍⚕️Aquí te lo cuento


📣En mi consultorio veo muchos pacientes con problemas de salud vinculados con la forma en la que ellos perciben el mundo...
26/08/2022

📣En mi consultorio veo muchos pacientes con problemas de salud vinculados con la forma en la que ellos perciben el mundo que los rodea: cefalea, trastornos digestivos, ansiedad, etc.

🚦Reconocer el modo en que interpretamos la realidad 🔑es un primer paso para limpiar la mente de malos pensamientos. 🌈

🌞🌝Identificando con qué lentes leemos el mundo, podemos reemplazarlos por otros.

Espero estos TIPS les sirva y los pongan en práctica.
Y siempre recordá que si necesitas ayuda hay un profesional preparado para hacerlo. 👩‍⚕️


☕️🍷Los mitos sobre el café y el vino tinto que quizás sigues pensando que son ciertos.A menudo se nos bombardea con info...
22/08/2022

☕️🍷Los mitos sobre el café y el vino tinto que quizás sigues pensando que son ciertos.

A menudo se nos bombardea con información sobre alimentos y sustancias que supuestamente son beneficiosos por sus efectos "protectores" en la salud y sus "virtudes nutricionales".

Pero los consejos dietéticos y las opiniones que escuchamos sobre muchos alimentos parecen estar cambiando todo el tiempo. 😓

Dos de las sustancias alimenticias más estudiadas por sus efectos en la salud humana son el café y el vino tinto.

Y sobre estos se nos ha dicho, confusamente, que pueden tener impactos "dañinos" y "perjudiciales" o "beneficiosos" y "protectores" en nuestro organismo.

🗣🧐¿Qué dicen los estudios científicos más recientes sobre estas bebidas?

👩‍⚕️Aquí te lo cuento.

😀🥹🙁🤩 Hoy el desafío emoji está en sus manos. ¿Cómo sentís que es tu salud en este momento?Contamelo con uno o más emojis...
20/08/2022

😀🥹🙁🤩 Hoy el desafío emoji está en sus manos.
¿Cómo sentís que es tu salud en este momento?
Contamelo con uno o más emojis.

💬Si necesitás ayuda, una consulta o tenés alguna duda, escribime por privado y te ayudo.
También podemos coordinar una consulta por telemedicina. ¿Sabías?

💜 Hoy les dejo un testimonio pero no de un paciente sino de un estudiante 🙌🏻¡Que lindo compartir aprendizaje y generar e...
16/08/2022

💜 Hoy les dejo un testimonio pero no de un paciente sino de un estudiante 🙌🏻
¡Que lindo compartir aprendizaje y generar esto!

Compartir en el aula es también poner lo mejor para que en el futuro sean grandes profesionales. ¡Gracias por tan lindas palabras!

🥰 Siempre es lindo compartir testimonios de pacientes que he acompañado en su recorrido a mejorar la salud. 👩🏻‍⚕️Cada un...
10/08/2022

🥰 Siempre es lindo compartir testimonios de pacientes que he acompañado en su recorrido a mejorar la salud.

👩🏻‍⚕️Cada una de las personas que pasan por mi consultorio es muy importante y especial.

¿Querés reservar tu consulta? Escribime por privado y coordinamos.

📍 Córdoba Capital.
📲 Consultas telemedicina disponibles

🍳 Si estás pensando en sumar huevos a tu desayuno y te preguntás si deberías hacerlo: la respuesta es un gran SI. Acá te...
08/08/2022

🍳 Si estás pensando en sumar huevos a tu desayuno y te preguntás si deberías hacerlo: la respuesta es un gran SI. Acá te cuento los motivos:
1- Fuente rica en proteínas
2 - Aumenta la saciedad
3 - Ayuda a aumentar la masa magra
4 - Rico en vitaminas
5 - No provoca aumento de colesterol

👩‍⚕️ Así que ya sabés, incorporá los huevos en el formato que quieras.

📩 ¿Tenés dudas sobre tu salud o querés hacerte un control general? Escribime y coordinamos un turno.

👩‍⚕️ Cuidar tu salud es muy importante para vos, para mi también. Por eso si sos mayor de 25 años y necesitás revisar tu...
05/08/2022

👩‍⚕️ Cuidar tu salud es muy importante para vos, para mi también. Por eso si sos mayor de 25 años y necesitás revisar tu condición general de salud. Dejame decirte que acá estoy.

✔️ Durante tu consulta podemos sumar la realización de un electrocardiograma en caso de ser necesario.

¿No vivís en Córdoba Capital? Agendemos una sesión pr teleconsulta.
Cuidar tu salud es prioridad.

📩 Más informción por privado.

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