CEM Cerebro en movimiento

CEM Cerebro en movimiento Somos un equipo interdiciplinario de estimulacion física y cognitiva destinado a adultos mayores qu

5 de junio: Dia Mundial del MedioambienteNUESTRAS TIERRAS. NUESTRO FUTUROEl Día Mundial del Medio Ambiente 2024 se centr...
05/06/2024

5 de junio: Dia Mundial del Medioambiente

NUESTRAS TIERRAS. NUESTRO FUTURO

El Día Mundial del Medio Ambiente 2024 se centra en restaurar las tierras, detener la desertificación y fortalecer la resiliencia a la sequía bajo el lema «Nuestras tierras. Nuestro futuro. Somos la ». No podemos retroceder en el tiempo, pero sí podemos hacer crecer los bosques, revitalizar las fuentes de agua y restaurar los suelos. Somos la generación que puede hacer la paz con las tierras.

El tiempo se acaba y la naturaleza se encuentra en situación de emergencia. Para mantener el calentamiento global por debajo de 1,5 °C este siglo, debemos reducir a la mitad las emisiones anuales de gases de efecto invernadero para 2030. Si no actuamos ya, la exposición a aire contaminado aumentará en un 50% en esta década.

Necesitamos una acción urgente para abordar estos problemas apremiantes, haciendo que "Una sola Tierra" y su enfoque sobre una vida sostenible en armonía con la naturaleza sean tan pertinentes como siempre.

Mirar hacia la forma de vida de los adultos mayores nos puede dar valiosas lecciones sobre sostenibilidad. Sus hábitos de reutilizar, cultivar alimentos propios, ahorrar recursos y vivir de manera sencilla no solo era ventajoso para ellos, sino también para el planeta. Al adoptar algunas de estas prácticas en nuestra vida diaria, podemos hacer una gran diferencia en el cuidado del medio ambiente. Así que, la próxima vez que pienses en cómo ser más sostenible, recuerda que ellos ya sabían mucho sobre eso, y su sabiduría sigue siendo importante hoy en día.

Desde Cem aportamos nuestro granito incentivando junto a nuestros participantes practicas conprometidas para el sostenimiento de nuestro medioambiente.

Cuidemos entre todos!





Te esperamos para que estimules tu cuerpo y tu mente, fortaleciendo y protegiendo tu salud cerebral, compartiendo con ot...
12/03/2024

Te esperamos para que estimules tu cuerpo y tu mente, fortaleciendo y protegiendo tu salud cerebral, compartiendo con otras personas.

En un espacio único y personalizado, respetando tus tiempos y limitaciones.

Equivocarnos es parte del proceso, no importa la certeza del acierto, lo que importa es desafiarnos e intentarlo.

No dejes de consultarnos, podés asistir a un encuentro gratuito y conocer nuestra propuesta sin compromiso.

Lau y Pauli

🤳351-3873999

Desde que comenzamos con CEM, a fin de año, les proponemos a los participantes algún desafío. Años anteriores hicimos un...
06/03/2024

Desde que comenzamos con CEM, a fin de año, les proponemos a los participantes algún desafío. Años anteriores hicimos un desafío viral que implicaba baile y el aprendizaje de una coreografía; otra vez fue una secuencia motora de movimiento coordinada con sonidos.

💡En diciembre de 2023 los invitamos a crear una historia a partir de consignas disparadoras que pudieron asociar con sus conocimientos previos.

🚫Sabias que algunos estudios demuestran que la aplicación efectiva de la gimnasia cerebral aumenta los niveles de creatividad y por consiguiente mejorar las funciones cognitivas y emocionales para ejercitar la plasticidad cerebral, reforzar la memoria y la concentración; en cualquier etapa de la vida. Dennison (2003).



🧠En CEM favorecemos a todas estas funciones, al mismo tiempo que nos divertimos y compartimos con otros.





Fuentes: “Creatividad y función cerebral” Escobar Alfonso Gómez, González Beatriz.

Revista Neurociencia de México 2006.

La gimnasia cerebral como estrategia para el desarrollo de la creatividad en los estudiantes.

Rosario Romero, Henry Cueva y Luis Barbosa. Revista Omnia, Universidad de Zulia, Venezuela.

🤗Les preguntamos a nuestrxs participantes que opinaban de CEM (Cerebro en Movimiento).Estos son algunos de sus comentari...
27/02/2024

🤗Les preguntamos a nuestrxs participantes que opinaban de CEM (Cerebro en Movimiento).

Estos son algunos de sus comentarios, que seguiremos compartiendo con ustedes.

❤️Gracias Cristina por tus hermosos aportes 🤗

No dudes en sumarte!

Somos Cerebro 🧠 en Movimiento 🤸.
➡️ Actividad física y cognitiva para adultos.

➡️ Presencial al aire libre 🌳 en el Parque del Kempes, Córdoba Capital.

➡️ Virtual 💻 dónde nos encontramos con personas de distintos punto del país 🇦🇷

Contacto:
📱351-3873999
📩 Escribinos mensaje privado.

➡️Si crees que puede servirle a tu familiar o amigx, podés ayudarle a contactar con nosotras.

Pau y Lauri.

✨ Les deseamos felices fiestas ✨Qué estas fiestas los encuentren compartiendo, riendo, abrazando y libres de preocupacio...
24/12/2023

✨ Les deseamos felices fiestas ✨

Qué estas fiestas los encuentren compartiendo, riendo, abrazando y libres de preocupaciones por un momento... Aprovechar para conectar con las personas con las que se reúnan de manera plena siempre es enriquecedor....

Para aquellos que se encuentran solos no tengan miedo de mandar ese mensaje o hacer esa llamada pidiendo compañía o alegrando el momento de alguien más....

Esperamos sea un año bueno para todos!!!

Con cariño

Pau y Lauri

Somos Cerebro 🧠 en Movimiento 🤸

🍀Sorteo imperdible! Participa y gana un mes de actividad física y cognitiva para adultos mayores, en modalidad virtual 💻...
18/08/2023

🍀Sorteo imperdible!

Participa y gana un mes de actividad física y cognitiva para adultos mayores, en modalidad virtual 💻.

Te encontrarás con nosotros durante el mes de septiembre (sin excepción) por plataforma Zoom.

Desde cualquier punto del país 🇦🇷

Podes participar con tu nombre, tengas la edad que tengas y podes transferir tu premio a un familiar/amigue.

‼️Sorteamos el Lunes 21/08

Cómo participar:

👆 Seguinos.
❤️ Pone me gusta a esta publicación.
@ Arroba/menciona a una persona en comentarios.

Listo!

🍀Sorteo imperdible! Participa y gana un mes de actividad física y cognitiva para adultos mayores al aire libre.Te encont...
18/08/2023

🍀Sorteo imperdible!

Participa y gana un mes de actividad física y cognitiva para adultos mayores al aire libre.

Te encontrarás con nosotros durante el mes de septiembre (sin excepción) en el 📍Parque del kempes en Córdoba capital.

Podes participar con tu nombre, tengas la edad que tengas y podes transferir tu premio a un familiar/amigue.

‼️Sorteamos el Lunes 21/08

Cómo participar:

👆Seguinos.
❤️ Pone me gusta a esta publicación.
@ Arroba a una persona en comentarios.

Listo!

JUNIOEl maltrato de las personas mayores es un problema social mundial que afecta a la salud y los derechos humanos de m...
28/06/2023

JUNIO

El maltrato de las personas mayores es un problema social mundial que afecta a la salud y los derechos humanos de millones de personas mayores en todo el mundo y es, por tanto, un problema que requiere la atención debida por parte de la comunidad internacional.
La celebración de este día sirve para que todo el mundo exprese su oposición a los abusos y los sufrimientos infligidos a algunas de nuestras generaciones mayores.

Este año, la Campaña tendrá eje en el “derecho a la Igualdad y la no discriminación por razones de edad en la vejez”

Bajo el lema “Construir espacios de igualdad es tarea de tod♥️s”, la campaña tiene como objetivo concientizar e incentivar la creación o el sostenimiento de acciones locales y comunitarias en favor de la inclusión, la igualdad y la no discriminación por cuestiones de edad en la vejez.

El edadismo se manifiesta en estereotipos, prejuicios y/o discriminación contra una persona o un grupo por razones de edad. En el caso de las personas mayores, el viejismo es un tipo específico de edadismo que afecta exclusivamente a este colectivo y se constituye en una forma de maltrato que consiste en subestimar y/o excluir a las personas mayores por el solo hecho de ser mayores.

La campaña busca seguir aportando a desmitificar y erradicar esta construcción social negativa acerca de la vejez y el envejecimiento y, por el contrario, fomentar y convivir en la diversidad y la inclusión, destacando que no hay una única manera de transitar este ciclo vital, sino que hay tantas formas de envejecer, como personas mayores existan en el mundo.

Desde CEM, en nuestros grupos hacemos visibles nuestros propios viejismos, permitiendonos la reflexión y el abrazo a la elección.

Caminar 10.000 pasos cada dia, a un ritmo que nos permita notar un aumento de la frecuencia cardíaca pero con el que pod...
12/05/2023

Caminar 10.000 pasos cada dia, a un ritmo que nos permita notar un aumento de la frecuencia cardíaca pero con el que podamos conversar con alguien es una actividad sencilla que beneficia nuestra salud.

Usar la actividad fisica como una medicina dentro del conjunto de opciones terapéuticas es un potente elemento preventivo.

En el dia mundial de la Actividad Fisica, Cerebro en movimiento se suma al lema de "Disfruta siendo activo" y te propone actividades de disfrute y activación!

Día de la Kinesióloga 🤗 y por acá tenemos a la mejor .laura 🤸💪Feliz día Lauri! Gracias por tu entrega, tu cariño, tu gra...
12/05/2023

Día de la Kinesióloga 🤗 y por acá tenemos a la mejor .laura 🤸💪

Feliz día Lauri! Gracias por tu entrega, tu cariño, tu gran compromiso con esta hermosa causa de prevención de deterioro.

Siempre dispuesta al acompañamiento, la actividad y también la relajación, el respeto por el cuerpo y sus posibilidades, siempre recordando que no hay edad para movernos y que la actividad física salva 🤗.

Te queremos Kine! 🤸

🤗Les preguntamos a nuestrxs participantes que opinaban de CEM (Cerebro en Movimiento).Estos son algunos de sus comentari...
12/05/2023

🤗Les preguntamos a nuestrxs participantes que opinaban de CEM (Cerebro en Movimiento).

Estos son algunos de sus comentarios, que iremos compartiendo con ustedes.

❤️Gracias Lili por ser parte y por tus hermosas palabras.

No dudes en sumarte!

Somos Cerebro 🧠 en Movimiento 🤸.
➡️ Actividad física y cognitiva para adultos.

➡️ Presencial al aire libre 🌳 en el Parque del Kempes, Córdoba Capital.

➡️ Virtual 💻 dónde nos encontramos con personas de distintos punto del país 🇦🇷

Contacto:
📱351-3873999
📩 Escribinos mensaje privado.

➡️Si crees que puede servirle a tu familiar o amigx, podés ayudarle a contactar con nosotras.

Pau y Lauri.

Navillera 📺En CEM estuvimos compartiendo, dialogando y desafiando con una de las escenas de esta serie imperdible 🤗.Navi...
12/05/2023

Navillera 📺

En CEM estuvimos compartiendo, dialogando y desafiando con una de las escenas de esta serie imperdible 🤗.

Navillera se relaciona con la palabra "Nabichum" que se traduce literalmente como "el baile de la mariposa". Es uno de los bailes más importantes entre las danzas budistas coreanas, el vestuario y los pasos de baile se asemejan a los movimientos de una 🦋.

Sobre la serie Navillera:
Un hombre de 70 años con un sueño y un joven de 23 años con un don se enfrentan a sus duras realidades y afrontan el desafío de convertirse en bailarines de ballet.

Dirigido por: Han Dong-hwa.

Si justo estabas buscando algo nuevo para ver, te la recomendamos y si ya la viste, contanos que te pareció? ⤵️

En CEM solemos plantear algunos desafíos con este tipo de recursos, historias de ficción y/o realidad que nos hacen repensar, cuestionar y resignificar la vejez.

Te esperamos!

Somos Cerebro en Movimiento, proponemos desafíos físicos y cognitivos para adultos mayores, virtual 💻 y presencial, al aire libre 🌳.

Dirección

Córdoba
5009

Teléfono

+543517605647

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CEM Cerebro en movimiento publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría