Ana Laura Subires

Casa
Argentina
Córdoba
Ana Laura Subires

💫Psicóloga
🪷Acompaño a mujeres a re-vincularse con ellas mismas y su imagen corporal ✨

28/04/2026

Hablar de la relación con el cuerpo en consulta no es solo un tema de las consultantes.

❤️También nos toca.
Nos confronta con nuestras propias creencias, con los juicios que aprendimos y con las exigencias que muchas veces siguen presentes en nuestra forma de mirar.

Y lejos de ser un obstáculo, puede convertirse en una oportunidad clínica muy valiosa.
Para acompañar estos procesos con mayor conciencia y respeto por todos los cuerpos.

Si sentís que este tema aparece en tu consultorio y te gustaría formarte para abordarlo desde un enfoque contextual y no centrado en el peso, este workshop puede ser para vos.

✨Si te inscribís antes del 30/4 tienen un 30% de descuento.

26/04/2026

💬 Hay frases que escuchamos muy seguido en consulta.

"Estoy comiendo mejor.”
“Estoy incorporando buenos hábitos.”

Muchas veces aparecen en momentos donde también hay insatisfacción corporal, control o exigencia con el propio cuerpo.
Y si no las indagamos, pueden quedar naturalizadas dentro del proceso terapéutico.

Aprender a escuchar y acompañar estos discursos desde un enfoque contextual y no centrado en el peso puede cambiar la forma en que trabajamos la imagen corporal en sesión.

Por eso creé el workshop “La imagen corporal en el consultorio”, pensado para psicólogas y terapeutas que quieran sumar herramientas clínicas concretas.

🗓️ 15 y 22 de mayo 11:30 a 13 hs (Argentina)
💻 Modalidad online
Cupos limitados.

👉Si te interesaría participar del workshop, enviame un mensaje

24/04/2026

Comentá E3 y te mando el link al episodio para que lo escuches🎧

—

¿Alguna vez te pasó que en una época difícil de tu vida la preocupación por tu cuerpo se intensificó de golpe?
No es casualidad. En el nuevo episodio hablo de por qué pasa esto — y qué hacer con eso.
Y si sos psicóloga y acompañás mujeres en la relación con su cuerpo, seguro te interesa escucharlo.

Comentá E3 y te mando el link al episodio para que lo escuches🎧

23/04/2026

La imagen corporal aparece en muchos procesos terapéuticos.

Este workshop está pensado para psicólogas que quieran formarse en cómo trabajar estos temas desde un enfoque contextual, con herramientas clínicas aplicables al consultorio.

✨ Para quienes se sumen antes del 30/4 tienen 30% de descuento en la inscripción.

Si te interesa saber como sumarte, comentá IC y te envío la info.

22/04/2026

Las dietas restrictivas son igual que tu ex que te promete que esta vez si cambio. Y no, claro que no lo hizo.

Porque el mecanismo es el mismo. Porque después de cualquier periodo de restricción el cuerpo busca la homeostasis con una sobreingesta o un atracón.

Si alguna dieta funcionara, no tendrías por qué estar empezando una nueva.

21/04/2026

La relación con el cuerpo aparece en muchos procesos terapéuticos, incluso cuando no se nombra.

Años de dieta, rechazo corporal o control pueden estar tan naturalizados que se confunden con ansiedad, exigencia o malestar general.

Por eso es importante que como terapeutas podamos aprender a indagar estas dinámicas y acompañarlas clínicamente.

Si querés aprender a trabajar estos casos desde un enfoque contextual y no centrado en el peso, este workshop es para vos.

✨ Workshop “La imagen corporal en el consultorio”
📅 15 y 22/5 11:30 hs Argentina

Para quienes se inscriban antes del 30/4 hay un 30% de descuento.

Comentá IC y te envío la información completa.

19/04/2026

💬 “Siempre eran cinco kilos.”

Eso que cuenta Paula Chaves habla de una lógica donde nunca alcanza.
Donde siempre hay algo más para ajustar en el cuerpo.

Y muchas veces una vive intentando llegar a esa idea.
Pensando que cuando lo logre recién ahí va a poder relajarse, sentirse más tranquila, disfrutar más...

Pero la exigencia no se termina.
Porque no hay una meta real a la que llegar.
Siempre aparece otra comparación, otra medida, otra expectativa.

❤️Ir transformando la relación con el cuerpo no significa dejar de tener inseguridades de un día para el otro.
Significa que el cuerpo empiece a ocupar menos lugar.
Y que haya más espacio para tu vida.

16/04/2026

¿No es una locura que lleguemos a naturalizar conductas como no tomar agua para ""vernos mejor""?

¿Cuántas cosas más nos dijeron que podíamos o teníamos que hacer para ""estar bien""?

¿Cuál es el costo de vivir una vida en la que ni siquiera podes hidratarte?

Si estas pasando por algo así, no estas sola, estoy para acompañarte🫂

14/04/2026

Mientras sigamos esperando el momento perfecto, seguimos sin podes disfrutar lo que si esta disponible hoy.

Lo verdaderamente saludable es aquello que te permite conectar y disfrutar con la vida que hoy.

Estás de paso, fíjate donde si queres poner tu atención💗

12/04/2026

Juzgar esa versión de nosotras no sirve de nada.

Todas estuvimos ahí, haciendo lo mejor que podíamos con lo que teníamos.

Lo que sí podemos hacer hoy es honrarla.
Y contarle que hay otra forma.
Que sí se puede dejar de luchar, dejar de exigirse, y que del otro lado hay algo mucho más liviano.

Si pudieras ser amable con vos, ¿que te dirias? Te leo en comentarios

05/04/2026

Hay comentarios que por mas que se hagan "desde el amor", desconocen totalmente el detras de escena que implican.

La naturalización de opinar sobre los cuerpos es parte del problema de vivir luchando con él.

Animate a incomodar.
Animate a contar como es para vos habitar tu cuerpo.

Responder es la única manera de frenar esos mensajes que no estamos dispuestas a seguir recibiendo.

29/03/2026

Si frenas un momento y prestas atencion vas a notar la decenas de mensajes por día que recibis sobre todo lo que podrías cambiar de tu cuerpo.

👉Tu piel.
👉Tu pelo.
👉Tu peso.

Las publicidades no solo venden productos.
Venden la idea de que siempre hay algo en vos que necesita cambiar.

Y cuando ese mensaje se repite todos los días
Empieza a parecer una verdad incuestionable.

Una verdad que hace que muchas mujeres vivan sintiendo que su cuerpo es un proyecto que nunca se concreta.

Porque si logran que nunca estés conforme, el negocio nunca se termina.

❤️ En el nuevo episodio de Flexible, no perfecto te hablo sobre cómo estos mensajes se vuelven parte de la forma en que vivimos en nuestro cuerpo.
Comenta E1 y te mando el link para que lo escuches

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