Ana Laura Subires

Casa
Argentina
Córdoba
Ana Laura Subires

💫Psicóloga
🪷Acompaño a mujeres a re-vincularse con ellas mismas y su imagen corporal ✨

26/08/2025

Si te gustaría ser vos quien deje de lado la guerra constante con su cuerpo.

Si tenés ganas de recuperar la soberanía y ser vos quien elija qué ropa ponerte, qué y cuánto comer, de qué forma querés vivir tu vida, dejame decirte que hoy podés empezar algo distinto a todo lo que ya intentaste.

Porque vos también merecés sentirte libre en tu cuerpo.

Habitarte mantiene su precio de lanzamiento hasta el 30/8, después de eso aumenta.

Son 5 videos y 5 workbooks en los que vas a aprender las bases para dejar de lado la guerra con tu cuerpo.

Si querés ser vos la próxima que se ponga la calza, escribime por privado y te sumo.

19/08/2025

La vida que querés no llega cuando dejás las harinas, bajás de peso o se te van las estrías.

La vida que querés llega cuando dejás de poner toda tu atención en cambiar tu cuerpo y empezás a ponerla en disfrutar tu vida.

Más allá de cómo se vea tu cuerpo.

Si es lo que hace tiempo queres hacer pero no sabes como, yo puedo acompañarte.

12/08/2025

Una parte fundamental de dejar de ver al cuerpo como un objeto es saberte dueña de él.

Es dejar de verlo como algo separado y fragmentado.

Es reconocerte propietaria de cada célula de tu cuerpo.

No es necesario que sepas cómo hacerlo. Es necesario que reconozcas que queres dejar de luchar con tu cuerpo.

En el cambio, si queres, puedo acompañarte.

08/08/2025

Hay algo que cambia cuando empezás a mirar a tu cuerpo más allá de lo que “falta” o “sobra” 💭
Cuando dejás de verlo como el obstáculo y empezás a reconocer todo lo que te permitió vivir hasta ahora 🙌
Ahí, el foco cambia. Y con eso, cambia todo ✨

Porque ya sabés que no se trata de “quererte más”.
Se trata de soltar la lucha para empezar a vivir en paz con vos misma 🤍

Podés hacer algo distinto a lo que venís intentando hace años:
🌱 En vez de forzarte a encajar, empezar a escucharte.
💬 En vez de exigirte, acompañarte.

A eso te acompaño en Habitarte.
Un curso grabado que te guía para dar los primeros pasos para cambiar tu relación con el cuerpo 💡

Está centrado en la acción, la práctica y la amabilidad 💫

A tu ritmo. Sin juicios. Con herramientas reales.
Podés sumarte cuando estés lista 🌼

Si querés que te cuente más, comentá Habitarte o escribime por privado 📨

05/08/2025

Y tenés razón. Motivos te sobran para sentirlo 💔

Porque has escuchado el juicio sobre vos y sobre otras, y sabés lo duro que es 🗣️
Porque aprendiste desde chica que cómo te tratan depende de cómo te ves 👀
Porque te enseñaron que valías más si encajabas. Si no molestabas. Si te ajustabas 🙍‍♀️

El problema no es que tengas miedo 😔
El problema es que el miedo esté decidiendo por vos 🧠

Y si seguimos esperando a que el mundo deje de juzgar para empezar a vivir…
nos vamos a pasar la vida entera pidiendo permiso para existir 🕰️

No viniste a esta vida a caerle bien a todo el mundo.
Viniste a elegir cómo querés vivirla ✨
Y eso, también se entrena 💪

01/08/2025

Lo humano es que el cuerpo cambie 🌱
Pero nos han hecho creer que somos responsables de que “eso no pase” 😣

De que quererte es sinónimo de controlar tu cuerpo.
De que ser responsable tiene que ver con cumplir con un estándar irreal, un estándar que cambia constantemente 🎯

Y se olvidaron de que lo “normal” es el cambio. La transformación. La evolución 🔄

De todo esto te hablo en el nuevo episodio de Flexible, no perfecto que ya está disponible 🎧

26/07/2025

La mayoría de las veces nos juzgamos y nos tratamos mal por todo eso que no podemos hacer, o todo eso que nuestro cuerpo “no cumple” 😣

Y la verdad es que, más allá de su forma, tamaño, color o textura, es nuestro medio para conectar con el mundo 🌍

Es lo que nos mantiene vivas y en contacto con lo que amamos (y obvio, también con lo que no) ❤️‍🩹

Si frenaras un segundo y notaras todo lo que hoy tu cuerpo te permitió, ¿qué podés registrar? ✨

Esto es algo que siempre trabajo con las mujeres que acompaño y que podés empezar a implementar ya mismo 🙌

Contame en comentarios, me encantaría leerte 💬

23/07/2025

En ese momento hubiera atravesado la pantalla para abrazarla 🤍

Porque entiendo profundamente lo que siente. Porque sé que creía que el error era ella, cuando en realidad, reducir nuestro cuerpo a un soporte de ropa es algo que nos enseñaron y nos repiten a diario.

Tu cuerpo está para permitirte mucho más que vestirlo o taparlo.

Te permite ver el mundo 🌍

Te permite abrazar a quienes amas 🤗

Te permite trabajar, estudiar y estar leyendo este posteo 📖

Sí, esto lo leés gracias a tu cuerpo.

Reivindicar y valorar la funcionalidad de nuestro cuerpo es el verdadero acto de amor propio 💛

17/07/2025

Yo sé que te da vergüenza salir en la foto📸

Que te da terror cuando después ves que la suben y aparecen los pensamientos de:
“Uh, mirá cómo salgo”,
“Todo el mundo te va a ver como estás ahora, ¿y qué van a decir?”😣

Y también sé que muchas veces sos vos quien saca la foto…
y no porque sos aficionada a la fotografía,
sino para no tener que aparecer.

Y eso no es justo.
No es justo que tengas que esperar a que tu cuerpo sea distinto
para “merecer” formar parte de tus recuerdos. 💔

De todo esto te hablo en el episodio 21 de Flexible, no perfecto,
donde también te cuento cómo podés empezar a formar parte de nuevo en tus recuerdos. ✨

Si lo querés escuchar, comentá FOTO y te lo envío 💌

27/06/2025

Y te lo voy a repetir hasta el cansancio🔥

Hasta que quede grabado a fuego: no viniste a esta vida a entrar en moldes, a cumplir estándares ni a dejar conforme a los demás. ❌

El sabor y el color de tu vida lo elegís vos. 🎨✨

De lo que se trata tu vida, lo elegís vos.

Y tu cuerpo está ahí para acompañarte a conquistarlo.

A vivir. A disfrutar. 🌟

Si este post te resonó, dejame en comentarios tu emoji favorito. 💬👇

24/06/2025

Si alguna vez te preguntaste cómo se crean los podcast, acá te cuento de dónde surgió Flexible, no perfecto.

Un espacio que disfruto muchísimo de crear y de nutrir. Donde más libre me siento, lo que menos tiempo me “demanda”, el que más puertas me abrió.

Gracias, Flexible, no perfecto, por co-construirnos en conjunto y por hacerme ver que “hablar mucho”, en algunos contextos, es una gran virtud. 😊🎙️

Dirección

Eugenio Garzon 470
Córdoba
5000

Página web

https://instagram.com/analaurasubires?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

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