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Flexibilidad Integral Córdoba

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Flexibilidad Integral Córdoba

🏠Somos la sede del y un centro de Yoga con foco en la consciencia corporal

31/07/2025

🧘🏻‍♀️HORARIOS DE AGOSTO EN SALA ROJA

SUMATE A UNA CLASE DE PRUEBA ¡GRATIS!

Mantenemos los descuentos abonando antes del 5 ✨

♦️Clases presenciales de 1h y 1:30h

♦️Pack de clases; elegí tu actividad y veni los días que quieras

♦️Clases grabadas para practicar donde y cuando quieras (3 intensidades para elegir)

♦️Clases Online dejá de poner excusas ;)

💫 Contamos con una sala totalmente equipada para diversos profesionales:

→ Alquiler de sala para clases, talleres y seminarios
→ Consultorio disponible por turnos semanales y fines de semana
→ Sala de ensayo equipada para movimiento, voz o creación

🏡 Espacio luminoso, climatizado, con jardín interno
📍 En pleno Barrio San Martín, a pasos del puente Avellaneda

📣Nos ayudas difundiendo nuestro proyecto

📲 3518078092
🧡 Te esperamos en la sala mas hermosa de barrio San Martin.

21/07/2025

🌿 ACTIVIDADES DE JULIO en SALA ROJA

Continuamos con nuestras actividades y con consultorios de salud y bienestar.

✨ Consultorio de Nutrición a cargo de Lic. Magalí Sacattone

✨ Consultorio de masajes a cargo de Flavia Sicchar

Actividades

✨ Clases presenciales de 1h y 1:30h
✨ Pack de clases; elegí tu actividad y veni los días que quieras.
✨ Clases grabadas para practicar donde y cuando quieras (3 intensidades para elegir)
✨ Clases Online dejá de poner excusas ;)

💫 Y si sos profe, terapeuta o artista:
→ Alquiler de sala para clases, talleres y seminarios
→ Consultorio disponible por turnos semanales y fines de semana
→ Sala de ensayo equipada para movimiento, voz o creación

🏡 Espacio luminoso, climatizado, con jardín interno
📍 En pleno Barrio San Martín, a pasos del puente Avellaneda

📣 CONVOCAMOS: a nuevos talleristas, ¿sos profesional y tenés una propuesta armada?¡comunicate con nosotras!

📲 3518078092
🧡 Te esperamos en la sala mas hermosa de barrio San Martin.

06/07/2025

¿Y si no es al revés?🤔
¿Y si no necesitás motivación para empezar…
sino que la motivación aparece después?

No tenés que tener ganas.
No tenés que tener todo para empezar.
No tenés que ser constante, ni flexible, ni nada.

Solo necesitás dar un paso chiquito.
Empezar, darte tiempo para ver los resultados, y ser compasivx con vos mismx si al comienzo no sos constante

Eso que sentís después de moverte,
aparece. Siempre aparece.

✨ Empezá como puedas. Aunque sea un ratito.
✨ Y si querés que te ayudemos a encontrar una actividad para vos escribinos.

🫶🏼 Si esto te hizo sentir algo, compartilo o comentá con un “💛”

04/07/2025

Felices de compartirles que nos sumamos a esta Alianza hermosa con

Porque amamos la marca y todo lo que la Sabri gestiona .

Porque la ropa es hermosa ideal para la práctica

Porque queremos hacerles un regalo a nuestra comunidad.

Descuento para nuestros practicantes en tienda física y online.

Escribinos por privado y te lo enviamos

02/07/2025

🗓️ Horarios JULIO en Sala Roja
2x1 durante todo el mes

💥 ¿A cuál te sumás?

✨ Venir a conocer este hermoso espacio y sus beneficios

✔️ Compartir con una comunidad amorosa y diversa
✔️ Practicas asisitidas con profes en constante formación
✔️ Mover el cuerpo con presencia y sin exigencias
✔️ Modalidades diversas elegí clases sueltas, pack de clases, clases grabadas o abonos mensuales
✔️ Accedé a descuentos y becas a través del sistema de trueque

✨ Sostenér la práctica con nosotras no es imposible

Sigue el Taller de vertis con Cristian Colque
📍 Próximo encuentro: Lunes 21/7 19 hs
Una propuesta única para explorar el mundo invertido desde el cuerpo y la técnica, con acompañamiento seguro y progresivo.

Comunicate con nosotras y te mandamos toda la info.

30/06/2025

¿A quién le recomendarías nuestras clases?

En julio abrimos promo 2x1 para que vengas a Sala Roja con quien quieras.
Es esa oportunidad que necesitabas para decirle:
“Nos falta unx, vení.”

✳️ Las profes somos buenas muchachas
✳️ Damos altas clases
✳️ La comunidad es hermosa

📍Estamos en San Martín, CBA Capital (a 8 cuadras de la sala anterior)
🗓 Durante todo julio

💌 Etiquetá a esa persona con la que querés compartir este mes
o mándaselo por privado y venite.

29/06/2025

🧘‍♀️ ¿Por qué recomendarías Sala Roja?
Nos gustaría saber qué es lo que hace especial este espacio para vos.
⠀
¿A quién se lo sugerirías? ¿Qué te hace elegir volver?
⠀
Tu experiencia puede inspirar a alguien más a animarse.
Te leemos en los comentarios 👇🏼🤗 etiquetá a lxs amigxs que te gustaría que nos conozcan

Gracias por ser parte de esto.

24/06/2025

📍 ¿Dónde queda Sala Roja?

🗺️ Desde el centro o zona Sur podés tomarte en Bv San Juan o Illia las lineas 20 Ersa y las 10 Coniferal y te bajas en Santa Fe o Castro Barro.
🗺️ Desde zona Norte mismos colectivos pero te bajas en Castro Barro.

Si tenés dudas o queres que te ayudemos a llegar escribinos 3518 07-8092

📍Tomás Guido esquina Ducasse Barrio San Martín.

23/06/2025

🍎 Nuevo en Sala Roja: Acompañamiento Nutricional 🌿
Abrimos un nuevo servicio de nutrición de la mano de

Te acompañamos en tu camino hacia una alimentación más consciente en conección con tu cuerpo.

✨ ¿Qué podés encontrar en este espacio?

Acompañamiento nutricional en procesos de modificación corporal.

Nutrición para el bienestar y el rendimiento deportivo.

Asesoramiento en alimentación vegetariana y vegana.

Acompañamiento en diversidad corporal y funcional.

Espacios de coaching nutricional para mejorar tu vínculo con la comida y tu cuerpo.

📍 En Sala Roja — Barrio San Martín
📲 Escribinos para más info y para reservar tu espacio.

04/06/2025

ESTE SÁBADO HAY TALLER DE YOGA E INVERTIDAS!

📆Sábado 7/6 17hs

A partir de ejercicios de propiocepción, balance, fuerza y flows de yoga, exploraremos distintas formas de realizar posturas invertidas como el paro de cabeza, trípode, pincha mayurasana y parada de manos.
Incorporaremos variantes con un enfoque somático, priorizando la búsqueda individual de cada practicante.
Es apto a personas sin experiencia, en todo momento te estarán guiando y cuidando 🫶🏼

Dos sabados de cada mes de 17 a 18:30/45 hs.

PROMO ESPECIAL: 2x1 el primer mes si venís con alguien

Junio - 7 y 28

Comentá un 🤸🏻para que te llegue toda la info

Coordina .colque_

En Sala Roja 🏠 Tomás Guido y Ducasse barrio San Martín

Dirección

Córdoba

Página web

https://docs.google.com/document/d/1cIcGXW7Dxzgou1iECTjxLW1lM1Jja8J91pjN_xu1ytI/edit?usp=drivesdk

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