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PREME

Estamos comprometidos en brindar un servicio personalizado de alta calidad, con rápida y eficiente

03/07/2025

💙 Cuidarte es quererte
Y en Preme, estamos para acompañarte en cada paso de ese cuidado.
Chequeos a tiempo, hábitos saludables, bienestar físico y emocional… todo suma cuando se trata de vos.

📲 Elegí cuidarte con quienes están cerca tuyo.
Elegí Preme Medicina Prepaga.

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01/07/2025

🔍 Mitos y realidades
¿Es verdad que el alcohol anula el efecto de los antibióticos? 🤔💊🍷

✅ En la mayoría de los casos, el alcohol no siempre es peligroso, pero sí puede potenciar sus efectos secundarios como mareos, malestar estomacal o somnolencia.

❌ Además, hay antibióticos específicos que sí reaccionan negativamente con el alcohol, provocando síntomas como náuseas, vómitos, taquicardia y dolores de cabeza.

📌 Por eso, lo mejor siempre es evitar el alcohol durante el tratamiento y consultar a un profesional para saber si en tu caso puede haber interacción.

👩‍⚕️👨‍⚕️ En Preme cuidamos tu salud con información confiable y atención profesional.

📲 Para más consultas, escribinos al +54 9 351 5205995.

25/06/2025

🙌 Decile chau a la hinchazón abdominal
¿Sentís la panza pesada o inflamada con frecuencia? Estos simples hábitos pueden ayudarte a sentirte mejor día a día.

Cada cuerpo es distinto. Si los síntomas persisten, es importante consultar con un profesional de la salud.

📞 Consultas y turnos: +54 9 351 5205995
Preme. Tu bienestar, nuestra prioridad. 💙

18/06/2025

🫀 Cuidar tu corazón es cuidar tu vida
Tu corazón late unas 100.000 veces por día... ¿ya pensaste cómo lo estás cuidando?

Acá te dejamos 5 hábitos simples que pueden marcar la diferencia en tu salud cardiovascular:

✅ Hidratate bien todos los días
✅ Caminá al menos 30 minutos
✅ Comé más natural y menos procesado
✅ Dormí entre 7 y 8 horas
✅ Manejá el estrés con pausas y respiración consciente

Pequeños cambios, grandes resultados. Empezá hoy. ❤️

📞 Si tenés dudas o querés hacerte un chequeo, escribinos al área de cardiología:
+54 9 351 5205995

12/06/2025

📱 ¿Todavía no usás la app de Preme?
Gestioná tu salud de forma simple, rápida y desde donde estés.
Con nuestra app podés:
✅ Sacar turnos médicos
✅ Consultar tu cartilla
✅ Ver y descargar tu credencial
✅ Acceder a tu historial
✅ Contactarte con Preme cuando lo necesites

💡 Llevar tu cobertura en el celular es cuidarte mejor.
🔍 Buscala como “Preme” en tu store y descargala hoy. Disponible para Android y iPhone

10/06/2025

🥜 Frutos secos: el snack saludable que tu cuerpo agradece
Son fuente de grasas buenas, proteínas, fibra y antioxidantes. Ideales para cortar el hambre entre comidas y cuidar tu salud con cada bocado.

💚 Almendras, nueces, castañas... elegí tu favorito y sumalo a tu día.

⚠️ Recordá consumirlos en pequeñas porciones: aunque son muy nutritivos, también tienen un alto contenido calórico.

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03/06/2025

🚭 31 de mayo – Día Mundial Sin Tabaco
En Preme queremos acompañarte en cada paso hacia una vida más saludable.
Sabemos que dejar de fumar no es fácil, pero sí es posible.

💡 Algunos tips que pueden ayudarte:

✅ Fijá una fecha para dejar de fumar y preparate mentalmente.
✅ Identificá tus disparadores (estrés, ansiedad, hábitos) y buscá alternativas.
✅ Mantené tus manos ocupadas y tomá agua con frecuencia.
✅ Pedí apoyo: hablá con tu familia, amistades o profesionales de la salud.
✅ Si recaés, no te castigues. Volvé a intentarlo. Cada paso cuenta.

🫁 Tu cuerpo empieza a recuperarse apenas horas después de dejar el ci******lo.
¡Tu salud te lo va a agradecer!

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27/05/2025

🧊💬 Derribando mitos urbanos: “Tomar frío te enferma”

¿Saliste con el pelo mojado y pensás que ya te ganaste un resfrío? ❄️
La realidad es que el frío por sí solo no te enferma. Las enfermedades respiratorias son causadas por virus, no por la temperatura ambiente.

💡 Lo que sí ocurre en invierno es que:
✅ Estamos más tiempo en espacios cerrados y con poca ventilación
✅ Hay mayor circulación de virus como el de la gripe o el resfrío
✅ El aire frío puede resecar las vías respiratorias, pero no genera infecciones por sí solo

👉 La clave está en mantener una buena higiene, ventilar los ambientes y cuidar tu sistema inmunológico.

En Preme, creemos en el poder de la información para vivir más y mejor.

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20/05/2025

🌙 Dormir bien también es cuidarte.
¿Sabías que mientras dormís, tu cuerpo trabaja para fortalecer tu sistema inmunológico?

🛌 Durante el sueño, se producen y liberan sustancias clave para combatir virus, bacterias y otras amenazas.
😴 Dormir poco o mal puede hacer que tu cuerpo esté menos preparado para defenderse.

💙 En Preme, entendemos que la salud empieza por los hábitos de todos los días.
Cuidá tu descanso, cuidá tu salud.

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06/05/2025

💉 Vacunarse es cuidarse 💙
En Preme, creemos que la mejor forma de enfrentar el invierno es estar preparados.

La vacuna antigripal es una herramienta clave para prevenir complicaciones, especialmente en personas mayores, embarazadas, niños y quienes tienen factores de riesgo.

✅ Es segura
✅ Es gratuita para los grupos prioritarios
✅ Y sobre todo: es una forma de cuidarte y cuidar a los demás

Este invierno, poné el brazo por tu salud.
Vacunate contra la gripe.

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01/05/2025

¡Feliz Día del Trabajador!

Hoy celebramos el esfuerzo, la dedicación y la pasión de quienes, con su trabajo diario, construyen un futuro mejor.
Gracias por ponerle compromiso, energía y corazón a lo que hacen.

Porque cada tarea, por pequeña que parezca, mueve al mundo.
¡Feliz día a quienes hacen del trabajo una forma de vida!

Dirección

Avenida Colón 795
Córdoba
5000

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
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Sábado	09:00 - 17:00

Página web

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