Studying Yoga

Casa
Argentina
Córdoba
Studying Yoga

Clases personalizadas o en grupo. Sesiones de Life Coaching.

Multiespacio Cultural viene siendo soñado desde hace un tiempo, con el deseo de abrir las puertas de esta bella casa a todos los que de algún modo ven y sienten a la persona como un todo y comprenden que en estos espacios son donde venimos a compartir y compartirnos en actividades en las que confiamos, son para la evolución y desarrollo del Ser. Mi propio camino comienza con el Yoga, pero con la certeza en que cada uno debe descubrir el sentir de su caminar, así, abrimos la propuesta a diferentes actividades relacionadas con el movimiento del cuerpo, la energía, los sentidos…

Los invitamos a formar parte de esta familia que esta comenzando no solo abriendo sus puertas, sino también los corazones, porque estamos seguros que lo que sale del corazón, llega al corazón…

" La luz divina que brilla dentro de mi, honra la luz divina que brilla dentro de ti"
Namaste

Mariana Mediavilla

Quintana Roo - Mexico
Cel +52 984 143 9417
Mail: studyingyoga546@gmail.com

09/01/2026

Que te guíen en la práctica es hermoso.
Pero mucho más poderoso es cuando vos te apropiás de las herramientas y sabés volver a vos cuando lo necesitás.

En cada práctica nos regalamos 5 minutos para “llegar a casa” 🏡
Te sentás cómodo/a.
Cerrás los ojos.
Alargás la columna.
Inhalás por nariz, exhalás por boca… varias veces.
Después, respirando por las fosas nasales, empezás a recorrer el cuerpo,
a sentir las sensaciones,
a conectar con tu energía del momento,
a reconocer tu emoción
y la cualidad de tu mente.

Esto no es solo yoga en el mat.
Esto lo podés hacer en cualquier momento del día, donde estés.
Una pausa. Una respiración.
Y volvés a casa.

Y si hoy todavía tenés ganas de que te guíe 🤍
escribime y te cuento sobre las clases online grabadas.
yogacoach

07/01/2026

🧘‍♀️ 𝑪𝒍𝒂𝒔𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒈𝒓𝒂𝒃𝒂𝒅𝒂𝒔 · 𝒐𝒏𝒍𝒊𝒏𝒆
Para practicar cuando quieras y donde estés.

✔ Yoga con alineación
Prácticas conscientes para cuidar el cuerpo y moverte con presencia.

✔ Respira y Medita
Posturas, Respiraciones y meditación guiada para calmar la mente y volver al ahora 🌬️

✔ 7 clases de Yoga para Principiantes
Paso a paso, sin exigencias, para empezar desde cero con confianza 🌱

✔ 7 clases · 7 Chakras
Un recorrido consciente por el cuerpo y la energía 🌈

✨ Acceso inmediato
✨ A tu ritmo
✨ Desde cualquier lugar

Porque respirar solo se respira ahora🤍

📩 Escribime por mensaje privado
📲 o por WhatsApp +54 351 210 5493
yogacoach

02/01/2026

🌿 𝑽𝒂𝒄𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 = 𝒆𝒍 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒆𝒎𝒑𝒆𝒛𝒂𝒓
Más tiempo, menos apuro, más espacio para vos.

Mis 𝒄𝒍𝒂𝒔𝒆𝒔 𝒈𝒓𝒂𝒃𝒂𝒅𝒂𝒔 𝒐𝒏𝒍𝒊𝒏𝒆 te acompañan
estés donde estés 🧳🏖️🏔️
y las hacés a tu ritmo, cuando quieras.

🧘‍♀️ Yoga con alineación
🌬️ Respira y Medita
🌱 7 clases para Principiantes
🌈 7 clases para recorrer los Chakras

Porque el cuerpo puede esperar…
pero 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒓 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂 𝒂𝒉𝒐𝒓𝒂 🤍

📩 Escribime por mensaje privado y te cuento más.
yogacoach

30/12/2025

𝟐𝟎𝟐𝟓 ✨𝑼𝒏 𝒂ñ𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒂𝒈𝒓𝒂𝒅𝒆𝒄𝒆𝒓.

Hubo clases compartidas, respiraciones profundas, cuerpos que se animaron a sentir.
Hubo lunas que nos marcaron el pulso, silencios que enseñaron más que las palabras,
encuentros que llegaron para quedarse.

Hubo procesos, preguntas, cierres…
y también fuego, ceremonias, yoga, comunidad.
Hubo un volver al centro, una y otra vez.

Gracias a cada persona que estuvo, que confió, que practicó,
que se permitió habitarse con honestidad.
Nada fue en vano. Todo dejó huella.

Hoy despido este año con el corazón lleno.
Y abro el espacio para lo que sigue,
con gratitud, presencia y amor. 🌿
yogacoach

24/12/2025

🎄✨ 𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛 𝑵𝒂𝒗𝒊𝒅𝒂𝒅 ✨🎄

Que esta noche sagrada nos encuentre más suaves por dentro.
Que el ruido del mundo se aquiete un poco
y podamos volver al corazón…
a lo simple, a lo verdadero, a lo que nutre.

Que la luz de esta Navidad no sea solo la de afuera,
sino esa que se enciende cuando respiramos profundo,
cuando agradecemos lo vivido
y abrazamos lo que aún está naciendo en nosotros.

Les deseo una Navidad llena de presencia,
de amor compartido,
de calma, de verdad y de conexión.
Gracias por estar, por caminar juntos, por sostener este círculo 💫

Con todo mi amor,
.yogacoach 🤍

23/12/2025

🌞 𝑺𝒐𝒍𝒔𝒕𝒊𝒄𝒊𝒐 𝒅𝒆 𝑽𝒆𝒓𝒂𝒏𝒐 🌞

El sol llega a su punto más alto en el cielo
y la Tierra se abre a la expansión,
a la luz que crece,
a la vida que florece.

El solsticio de verano nos recuerda que todo ciclo tiene un momento de plenitud,
un instante para honrar lo vivido
y agradecer el camino recorrido.

Hoy practicamos 𝟓𝟒 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅𝒐𝒔 𝒂𝒍 𝒔𝒐𝒍
como ofrenda consciente:
54 gestos de presencia,
54 respiraciones encendiendo el cuerpo,
54 agradecimientos al año que se despide.

Cada saludo es una reverencia a la luz,
al movimiento,
a la posibilidad de comenzar una y otra vez.

Cerramos este año con gratitud profunda,
reconociendo lo que fue,
lo que transformó,
y lo que nos trajo hasta acá.

Que la energía del solsticio nos recuerde
que somos parte del ritmo de la Tierra,
que cuando honramos los ciclos,
la vida encuentra su equilibrio.

Gracias, gracias, gracias ✨
🌞🤍
yogacoach

15/12/2025

Llegamos al final del año ✨
Y en medio de balances, cierres y nuevas intenciones, hay algo que merece ser sostenido con amor: nuestros hábitos.

No lo extraordinario de un día,
sino lo que elegimos repetir.
Eso que nos nutre, nos ordena por dentro
y nos recuerda quiénes somos cuando volvemos al cuerpo, a la respiración, a la presencia.

Porque no se trata de hacerlo perfecto,
sino de hacerlo consciente.
De elegir, incluso en diciembre, aquello que nos hace bien 🌿

“Somos lo que hacemos cada día.
De modo que la excelencia no es un acto,
sino un hábito.”
Aristóteles

Que este fin de año te encuentre sosteniendo lo esencial 🤍
Eso que, paso a paso, te construye.
yogacoach

Dirección

Zona Sur
Córdoba
5016

Teléfono

+529841439417

Página web

http://www.studyingyoga.com/

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