Studying Yoga

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Argentina
Córdoba
Studying Yoga

Clases personalizadas o en grupo. Sesiones de Life Coaching.

Multiespacio Cultural viene siendo soñado desde hace un tiempo, con el deseo de abrir las puertas de esta bella casa a todos los que de algún modo ven y sienten a la persona como un todo y comprenden que en estos espacios son donde venimos a compartir y compartirnos en actividades en las que confiamos, son para la evolución y desarrollo del Ser. Mi propio camino comienza con el Yoga, pero con la certeza en que cada uno debe descubrir el sentir de su caminar, así, abrimos la propuesta a diferentes actividades relacionadas con el movimiento del cuerpo, la energía, los sentidos…

Los invitamos a formar parte de esta familia que esta comenzando no solo abriendo sus puertas, sino también los corazones, porque estamos seguros que lo que sale del corazón, llega al corazón…

" La luz divina que brilla dentro de mi, honra la luz divina que brilla dentro de ti"
Namaste

Mariana Mediavilla

Quintana Roo - Mexico
Cel +52 984 143 9417
Mail: studyingyoga546@gmail.com

09/08/2025

🌕✨ YOGA NIDRA DE LUNA LLENA
Lunes 11 de agosto | 19 hs
Círculo de descanso, visión y redención
Presencial · con .yogacoach

“Me abro a formar parte de una nueva red.
Honro mi individualidad y también mi pertenencia.
Me libero de viejas formas de vincularme
y recibo la fuerza del cuidado mutuo como camino de evolución.”

Este será el sankalpa, el propósito central, que guiará nuestra práctica de Yoga Nidra bajo la poderosa luna llena en Acuario.
Una luna que nos invita a soltar estructuras viejas y abrir el corazón a nuevas formas de conexión.
Una luna que alumbra la red invisible que nos sostiene.

💫 Vamos a comenzar con una suave práctica de yoga para aflojar el cuerpo y calmar la mente.
Después, te guiaré hacia un viaje de descanso profundo, visualización y siembra interna.

🌌 En este Nidra visualizaremos:
▸ La liberación de vínculos caducos
▸ El reencuentro con una tribu afín
▸ Una visión futura de vos misma, ya despierta y conectada

No necesitás experiencia previa. Solo traer tu cuerpo, tu respiración y el deseo de pertenecer de otro modo.

🧺 Traé: ropa cómoda, mat, manta, vela, lo que quieras cargar en el altar (piedras, amuletos, flores...)

🔗 Cupos limitados. Reservá tu lugar por DM o WhatsApp.

Esta luna no solo trae claridad.
Trae la memoria de lo que ya sabés:
no viniste a estar sola.
Viniste a co-crear el mundo nuevo.

🌕 Con amor,
Mariana

08/08/2025

🌟 “888: El Portal del León se abre… ¿Estás lista para cruzarlo?” 🦁✨

Cada 8 de agosto, el universo abre una puerta invisible…
Una alineación sagrada entre la Tierra, el Sol en Leo y la estrella Sirio crea el Portal del León:
un vórtice de luz, poder personal, renacimiento y manifestación.

Este 2025, su energía ya se siente desde el 26 de julio y se extenderá hasta el 12 de agosto,
pero su pico máximo es el 8/8:
un día en el que el 8 infinito activa la abundancia, la expansión del alma y el despertar del corazón.

🔥 ¿Qué te invita a hacer este portal?

* Soltar las versiones de vos que ya no vibran con quien estás siendo.
* Reconectarte con tu fuego interno y tu propósito más verdadero.
* Activar tu poder creador desde la confianza, la valentía y el amor propio.

Es una danza cósmica entre la energía solar de Leo
y la sabiduría espiritual de Sirio,
que ilumina el camino de quienes se atreven a mirar hacia dentro.

🌕 RITUAL 888 – Para abrir tu canal de manifestación

1. Prepara tu altar.
Limpia el espacio con incienso, palo santo o salvia. Enciende una vela blanca o dorada.
Podés sumar cuarzos como citrino, amatista o rosa.

2. Escribí tus intenciones.
Anotá 8 deseos o visiones para los próximos 8 meses.
Sentí cada palabra, como si ya estuviera manifestada.

3. Leé tus deseos en voz alta, como un decreto sagrado.
Hacelo a las 8:08 h (a.m. o p.m.) si podés.

4. Sellá el ritual con fuego solar.
Quemá el papel o guárdalo en tu altar.
Visualizá cómo esa energía se expande desde tu pecho hacia el universo.

5. Danzá, respirá, meditá.
Anclá la energía en tu cuerpo.
Este portal no se piensa, se siente.

✨ El llamado está hecho.

¿Estás lista para cruzar el umbral?

Este es el tiempo de las almas valientes,
las que no temen brillar.
Las que recuerdan que manifestar no es pedir…
es encarnar.

🦁 Feliz Portal del León.
Que el fuego sagrado te guíe.

\

06/08/2025

Hay una mirada que te ve más allá de la forma.
Unas manos que te sostienen cuando el cuerpo duda.
Un abrazo que llega cuando lo interno se desborda.

En la práctica no solo se mueve el cuerpo.
Se mueve lo que pesa, lo que duele, lo que calla.
Y por eso, practicar en grupo es tan poderoso:
porque no estás sol@.
Porque cuando flaqueás, hay una red.
Porque cuando volvés, te esperan.

💫
Clases de yoga en La Casona de San Bartolomé:
🧘‍♀️ Martes y jueves –08 hs
🧘‍♀️ Lunes y Miércoles – 19:00 hs
(Clases de una hora y media)

El espacio está abierto, el grupo también.
Si es para vos, escribime y vení. .yogacoach

26/07/2025

Amistad: lugar donde se guarda parte de tu alma.

Hace varios años nos conocimos sobre el mat.
Sin saberlo, comenzaba a tejerse ese hilo invisible que nos conecta.
Después vinieron las cenas, los viajes…
y cuando me fui a México, ellas vinieron a verme.
Seguimos encontrándonos en distintas partes del mundo —y de la vida.

Ahora que estoy de vuelta en esta tierra,
seguimos compartiendo prácticas,
momentos, risas, silencios…
y a veces también llantos.

Agradezco tanto a estas amigas que guardan cada una
un pedacito de la otra.
Que saben estar sin invadir,
acompañar desde un lugar muy respetuoso,
aunque seamos —y tal vez por eso mismo— tan distintas.

Hoy elegí regalarles y regalarme una clase con ellas.
Porque fue así como nos conocimos:
compartiendo respiraciones, posturas, rituales…
y dejando que el cuerpo diga lo que el alma ya sabía.

Gracias al corazón de cada una por ser hogar.

💛 ¿Y vos?
¿Cómo celebrás a tus amigos?
¿Te gustaría crear un momento así?

Podemos armar juntos un encuentro para vos y tus personas queridas.
Un espacio íntimo para reconectar, agradecer y celebrar desde el corazón.
yogacoach

22/07/2025

🌙 Hoy la luna transita por Cáncer y nos invito a conectar con la sensibilidad
La práctica nos recordó que ser sensibles no es una debilidad, sino una forma sutil y profunda de estar vivas.
Nuestro corazón se volvió radar…
Para sentirlo todo.
Sin tener que resolverlo.
Solo habitándolo.

Primero en soledad, después con una compañera, abrimos el espacio para recibirnos desde la ternura. Porque abrirse con otro también puede ser medicina.
Honramos la capacidad de sentir y sostener, de mostrar lo que tiembla sin escondernos.

✨ Te invito a seguir profundizando en esta práctica que nos abraza, nos espeja y nos transforma.

🧘‍♀️ Clases semanales:
📅 Lunes y miércoles 19h
📅 Martes y jueves 08h
⏳ Duración: 1 hora y media
📍Lugar: en Zona sr, “La Casona” del San Bartolome
yogacoach

15/07/2025

🌸 Hay amigas que son como hogar. Y hay gestos que lo recuerdan.

Una de ellas regaló este encuentro al resto:
una clase de yoga compartido,
una ronda de risas,
una red de corazones que siguen latiendo juntas,
aunque la vida las lleve por caminos distintos.

Se abrazaron con posturas,
se miraron desde el alma,
se acostaron con las cabezas hacia el centro,
como pétalos de una flor que nunca dejó de abrirse.
Y al final, un hilo rojo en sus muñecas selló lo que siempre estuvo:
el amor, la memoria, el refugio.

Este fue un regalo.
Un acto de amor entre amigas que se eligen,
una pausa sagrada para volver a encontrarse.

🌿 Vos también podés hacer este regalo.
A tu tribu, a tu gente de siempre, a quienes no ves tanto pero sentís cerca.
Un momento para recordar juntas lo que de verdad importa.

Gracias por confiar y a tus amigas por sumarse a esta hermosa propuesta 🙌🏼🫶

10/07/2025

🌕 Luna Llena en Capricornio♑
Recolectar. Honrar. Reconocer.

Esta luna corona el cielo con la fuerza de quien ha caminado paso a paso, sin atajos.
Capricornio nos invita a mirar hacia atrás con amor y orgullo,
a reconocer el trabajo silencioso, el esfuerzo constante,
las raíces que fuimos sembrando aún en tiempos de incertidumbre.

Hoy es momento de honrar tu camino,
de valorar lo construido,
de recolectar frutos, no solo visibles, sino también internos:
la paciencia cultivada, la templanza aprendida, la madurez que nace del alma.

✨ Permitite celebrar tu compromiso con vos.
🌿 Date crédito por tu constancia.
🔥 Y encendé en tu corazón una llama suave que diga:
“Estoy haciendo lo mejor que puedo, y eso vale oro.”

🕯 Ritual sugerido para esta noche:
• Encendé una vela blanca o tierra.
• Escribí una lista de logros personales de los últimos seis meses (grandes o pequeños).
• Leé cada uno en voz alta, en tono de gratitud, como si fueran ofrendas.
• Cerrá los ojos y sentí la gratitud de haber llegado hasta acá.
• Podés cerrar con una meditación corta o una postura de enraizamiento como Tadasana o Virabhadrasana II, sintiendo tu fuerza interna.

Feliz Luna Llena 🌕
Que la cima te encuentre presente, agradecida y consciente de tu valor.
yogacoach

06/07/2025

Este mes, regalá y regálate un ritual.
🧘🧘‍♂️🧘‍♂️

“La amistad es un alma que habita en dos cuerpos.”
— Aristóteles

Y yo agregaría…
A veces en muchos cuerpos, en muchas formas.
Porque la amistad es un lazo invisible que se teje con el tiempo, con la presencia, con los gestos simples.
Un vínculo que no se hereda, se construye.
Y como todo lo que se construye con amor, necesita espacio, escucha y momentos compartidos.

🌿 Por eso, este mes del amigo, te invito a crear un ritual para celebrar ese vínculo.
Un encuentro íntimo y consciente para vos y tus amigas/os, donde el alma tenga lugar.

✨ ¿Qué incluye esta experiencia?
— Clase de yoga + meditación guiada
— Ronda de oráculo + journaling compartido
— Merienda y tiempo para simplemente estar

👯‍♀️ Grupos privados
📍Donde ustedes estén
🗓️ Disponible todo julio

Este mes, regalá y regálate un ritual con alma.
Un momento para agradecer lo compartido y sembrar nuevas memorias.

Con amor,yogacoach

❤

01/07/2025

Gracias por ser parte. Este regalo es para vos. 💛

En este mes del Día del Amigo, quiero ofrecerte algo especial por caminar conmigo este camino.

Si hay alguien a quien amás, alguien con quien te gustaría compartir este espacio de calma, presencia y transformación…
✨ Podés regalarle 4 clases de yoga durante julio (una por semana), sin costo.

Es un gesto que nace del alma.
Porque cuando algo nos hace bien, compartirlo se vuelve natural.

Si sentís que querés hacerlo, escribime y armamos juntos una gift card personalizada, con la belleza y el detalle que merece.

💌 Solo por julio | Solo para la comunidad

Con amor,yogacoach

19/06/2025

No estás sosteniendo una postura. Estás atravesando una experiencia.

Eso es el yoga.
No es solo el cuerpo alineado, ni la forma externa.
Es lo que pasa adentro mientras respirás,
mientras algo tiembla, se mueve, se ablanda o se revela.

El yoga es ese espacio donde la forma se convierte en camino,
donde cada movimiento tiene memoria,
y cada pausa es una puerta hacia vos mismo.

Es presencia. Es fuego. Es alma en movimiento.
Y sobre todo, es experiencia.
Una que compartimos, una y otra vez.

🧘‍♀️✨ Este sábado te invitamos a celebrarlo con nosotros.
A compartir esta experiencia viva que es el yoga.
A encontrarte en el cuerpo, en el fuego, en el corazón.

📍 Ciudad Guna – Laguna Larga 8340, Villa Rivera Indarte
🗓 Sábado 21 de junio, de 9 a 13 h
💌 Últimos lugares disponibles – escribime por privado si querés sumarte
yogacoach
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Teléfono

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