Simplemente Ser y Estar

Simplemente Ser y Estar Interesada y formada en promover, desarrollar y mantener la salud emocional. Convencida de que todos tenemos la capacidad para vivir una vida plena.

Este espacio tiene como objetivo mejorar la calidad de vida a través de los beneficios de la práctica de mindfulness o atención plena. Esta práctica consiste en prestar atención a todo lo que surge en el momento presente en el cuerpo, la mente y el entorno. De esta manera podemos estar mas consciente de los procesos que surgen a cada instante de nuestra vida.

16/05/2025
Transformemos nuestro día a dia !!!! 💪
26/04/2025

Transformemos nuestro día a dia !!!! 💪

Sabias que muchas de las herramientas que nos dan bienestar están más cerca de lo que pensamos !!! Descubrí las tuyas!!!...
26/04/2025

Sabias que muchas de las herramientas que nos dan bienestar están más cerca de lo que pensamos !!! Descubrí las tuyas!!! Este encuentro es para eso !!! La vamos a pasar bien !!

🍃 Buenos días, pase a dejar esto por acá!!! Empecemos por " casa" !!!! Seamos pacificadores!! 🍃
26/10/2023

🍃 Buenos días, pase a dejar esto por acá!!! Empecemos por " casa" !!!! Seamos pacificadores!! 🍃

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