20/12/2024
😍Inicia el 2025 con BIENESTAR EMOCIONAL!!!
⏳Ya entramos a la recta final del año, ¿cómo estás?
👉Hace años vengo creando un espacio seguro para ti, de escucha, de conciencia y de apertura, donde reconocemos y aceptamos al pensamiento🧠 como un hábito. Y que como tal, se puede entrenar🏋️♀️ para sentirte mejor.
🤔¿Alguna vez has sentido que tus creencias o pensamientos son los que no te dejan lograr lo que te propones?
🤔¿Alguna vez has sentido que te causan incomodidad y te paralizan?
🤔¿Has intentado en muchas ocasiones transformarlos, pero no lo has conseguido?
Nuestro cerebro 🧠está hecho para pensar.
🤔¿Reconoces tus creencias?
🤔¿Sabías que puedes identificar esa creencia limitante y que puedes modificarla?
🤔¿Sabías que nuestro cuerpo responde a lo que pensamos?
🙌Te invito a conectar con tus propósitos para el año que empieza, así que comienza poniendo toda tu energía en ellos y favorecer que se cumplan dejando atrás las creencias que te limitan, conectar con tus verdaderos anhelos y despertar tu magia personal.
Y, finalmente, te propongo conectar con el momento presente.
1. 👉"PONE TODA TU ENERGÍA EN TUS PROPÓSITOS"
El fin de año te ayuda a soltar lastre y crear espacio para tus nuevos propósitos, pone tu energía en ellos, celebra tus logros y mira hacia delante.
2. 👉"DESPIERTA TU MAGIA PERSONAL"
Dejar atrás las creencias que te limitan y desconectan de tu esencia despierta lo más genuino que hay en ti y te permite día a día crear la vida que deseas.
"Quienes no creen en la magia nunca podrán encontrarla". Roald Dahl.
3. 👉" VIVE EL PRESENTE"
Fijar un espacio y tiempo para celebrar, conmemorar, despedir, transitar, iniciar.
Para que todo salga bien, es recomendable guiarte por estas cuatro reglas:
🤩Desacelera: Si corres, no puedes estar presente, te pierdes los detalles y la oportunidad.
🤩Busca la claridad. ¿Qué intención tienes? ¿Cuál es tu propósito. Conócete a ti mismo.
🤩Marca tus límites. ¿Sabes decir no?
🤩Permanece presente. Donde va tu atención, va tu energía.. Al final, todos nos convertimos en aquello en lo que nos enfocamos.
PARA FINALIZAR…Reflexiona 🤔
¿Qué estás cerrando y qué estás dispuesto a iniciar?
