26/12/2024
Las 4 peores cosas para tu piel 👩🏼⚕️
Este post va dedicado especialmente al último de los factores, ya que los primeros se explican por sí solos.
1- El azúcar daña las fibras de colágeno, las vuelve más chiclosas (la piel pierde turgencia, el pelo y las uñas su calidad).
2- El ci******lo aumenta los radicales libres, daña a las células, taponea la piel, entre muchas otras cosas.
3- El sol, no hace falta que les diga en pleno 2024 lo que el sol hace.
4- El cuarto factor sorprende. Lo real es que si vas a utilizar algún producto de skincare tiene que tener un propósito. Usar mucho y de más va a irritar tu piel, comprometer la barrera protectora; incluso puede darte dermatitis perioral, de contacto o alérgica, además de exacerbar tu rosácea. El primer consejo es comprar basándonos en la formulación del producto, no en lo que nos dice que va a hacer. ¿Qué es lo que quiero decir? Que al comprar el producto, nos fijemos que es lo que tiene. Les dejo una guía híper simplificada:
1- Retinol: para acné y antiaging
2- Niacinamida: para la inflamación.
3- Vitamina C: para la pigmentación.
4- AHA´S: pueden incorporarse gradualmente para exfoliación química.
¿Cómo empezar? No compres un montón de productos, empezá con uno a la vez y añadí otro gradualmente con el tiempo. Porque si usamos muchos de un momento para otro, en el caso de una reacción desfavorable, no podremos saber cuál o cuáles son los que desencadenan tales resultados negativos.
Gracias por leer! No olvides consultar con tu dermatologx de confianza.
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¡Te esperamos!
