Casa Calma - Espacio Holístico

Casa Calma - Espacio Holístico Bienvenid@s a este hermoso lugar de bienestar! Yoga, Meditación, Psicologia, Homeopatía, Reiki, Reflexologia

La columna es nuestro eje.La que nos sostiene, nos mueve y nos permite habitar el cuerpo en todas las direcciones.☀️ Est...
09/01/2026

La columna es nuestro eje.
La que nos sostiene, nos mueve y nos permite habitar el cuerpo en todas las direcciones.

☀️ Este Taller de Verano es una invitación a explorar sus seis movimientos, a escuchar qué sensaciones despiertan, a mover la espalda con conciencia, sin exigencia, desde la base hasta el cuello.

Una práctica para fortalecer y flexibilizar, para afinar el registro corporal y comenzar el año conectando con el cuerpo desde un lugar amable.
Para quienes ya practican y para quienes se animan a empezar con este taller.

👉 Fechas: 25 y 31 de enero · 9 a 11 hs
Comparte: Dolo Garzón @

Encuentros independientes · Apto para todos los niveles!

Te invito al último encuentro de Meditación-Mindfulness del año 🪷Cada viernes, cada respiración, cada silencio compartid...
08/12/2025

Te invito al último encuentro de Meditación-Mindfulness del año 🪷

Cada viernes, cada respiración, cada silencio compartido este año fue cultivando un hábito: el de volver a uno mismo con amabilidad.

Este último encuentro no es un cierre, sino una manera de honrar todo lo que fue creciendo en vos durante el año: la presencia, la calma, la capacidad de observar y habitar cada momento con más suavidad.

Viernes 12/12 – 19 hs aqui en Casa Calma.
Facilita: Dolo Garzón .yogaymeditacion

Te esperamos para celebrar este camino interior que seguimos eligiendo 🧘🏽‍♀️

Vinyasa Yoga: una invitación a moverse con presencia.Cultivamos fuerza, equilibrio y flexibilidad, pero lo esencial está...
20/11/2025

Vinyasa Yoga: una invitación a moverse con presencia.

Cultivamos fuerza, equilibrio y flexibilidad, pero lo esencial está en la respiración: ese hilo sutil que une cada postura y nos invita a habitar el instante.

Lunes y miercoles 18hs con profe Laura

Abrir la puerta de   es abrir un espacio de bienestar.Un lugar que cuidamos dia a dia para que cuerpo, mente y alma encu...
18/11/2025

Abrir la puerta de es abrir un espacio de bienestar.
Un lugar que cuidamos dia a dia para que cuerpo, mente y alma encuentren su punto de equilibrio.

Aquí te esperan profesionales que acompañan desde diferentes caminos:
la psicología, la kinesiología, la medicina china, el masaje, el reiki y otras terapias energéticas.

💌 Lo más lindo es que podes regalar una sesión a otra persona, pidiendonos un voucher digital!

El Yoga no tiene forma, edad ni género.Cada cuerpo encuentra su manera, cada respiración su ritmo.En la práctica, todas ...
11/11/2025

El Yoga no tiene forma, edad ni género.
Cada cuerpo encuentra su manera, cada respiración su ritmo.

En la práctica, todas las personas compartimos un mismo espacio: el de habitar el presente.

En Casa Calma, el Yoga es un camino abierto para tod@s.

Fluir con la respiración, habitar el cuerpo y volver al presente.Las clases con Jose nos invitan a explorar el movimient...
29/10/2025

Fluir con la respiración, habitar el cuerpo y volver al presente.

Las clases con Jose nos invitan a explorar el movimiento desde la conciencia, la fuerza y la calma interior.

🧘‍♂️ Lunes y miércoles | 8:15 hs

En Casa Calma, un espacio para reconectar con vos.

  Yoga, meditación en movimiento."Cuando me preguntan qué hacemos en las clases de Vinyasa, suelo decir que le damos un ...
17/10/2025

Yoga, meditación en movimiento.

"Cuando me preguntan qué hacemos en las clases de Vinyasa, suelo decir que le damos un cauce a la mente inquieta" dice Lau.

Se trabaja fuerza, equilibrio y flexibilidad de forma dinámica. Pero en esencia, como una guirnalda de flores, usamos la respiración consciente como puente, como un hilo conductor entre posturas, para enfocar la atención.

Gracias a ésta especie de meditación en movimiento, es que al final de la práctica podemos llegar al placer de relajar profundamente.

🌿 Lunes y Miercoles 18hs, veni a probar!

Melodía del Alma: Un Regalo para Mamá 💐 Una hermosa propuesta de parte de Julia, profe de Yoga, junto a Agustina arpista...
13/10/2025

Melodía del Alma: Un Regalo para Mamá 💐

Una hermosa propuesta de parte de Julia, profe de Yoga, junto a Agustina arpista celta y sesionista, para mamás de todas las edades.

El sábado 25/10 a las 10hs en te invitamos a un viaje de 2 horas diseñado para reconectar y celebrar.

🌿 1ª Hora: Clase de Yoga de movimiento y relajación para despertar la inspiración.

🃏 2ª Hora: Dinámica de Oráculo Creativo para abrir el corazón, acompañada por la sublime música de un arpa en vivo.

Un espacio para compartir, sentir y vibrar. El regalo perfecto para mamá, para tu hija, para ti.

Cupos limitados, escribinos para sumarte!

Un espacio para acompañar el embarazo con suavidad y presencia.Las clases de Yoga Prenatal invitan a habitar el cuerpo e...
25/09/2025

Un espacio para acompañar el embarazo con suavidad y presencia.
Las clases de Yoga Prenatal invitan a habitar el cuerpo en esta etapa única, fortaleciendo, relajando y conectando con la respiración.

Un tiempo para vos y para el bebé, para moverte con conciencia, aliviar tensiones y prepararte para el nacimiento con confianza y calma.

📅 Lunes y miércoles | 9:30 hs
En Casa Calma con profe Julia

En las puertas de la Primavera...Nos vamos a caminar, sentir, respirar, limpiar y absorber.Nos vamos hacia el Macizo de ...
12/09/2025

En las puertas de la Primavera...
Nos vamos a caminar, sentir, respirar, limpiar y absorber.

Nos vamos hacia el Macizo de Los Gigantes a la bahía de los tres mimbres. A un entorno entre pastizales dorados, grandes piedras, tabaquismo, subidas y bajadas.

Nos vamos a Caminar Conscientes, a acompañarnos el sabado a hacer lo que amamos: Conectar. También nos vamos a comer un sándwich bajo esos hermosos árboles a la vera del Río Yuspe.

Nos vamos, venis?

🏃‍♂️🏃‍♀️ Es una caminata de 10km (ida y vuelta) y la duración de la marcha es 3hs de ida y unas 2.5hs de vuelta aprox. Dificultad intermedia. Además compartiremos Practica de Yoya y Meditación

🌿 Sabado 20 de Septiembre - todo el dia!
Facilita: Dolo Garzon

Inscripciones abiertas!

🪷 Meditación ~ MindfulnessPrograma para Reducción de Estrés y AutoconocimientoEste ciclo de 4 encuentros tiene como obje...
30/08/2025

🪷 Meditación ~ Mindfulness
Programa para Reducción de Estrés y Autoconocimiento

Este ciclo de 4 encuentros tiene como objetivo acompañarte a comprender y aprender a meditar.

La práctica meditativa es una herramienta de gran eficacia para regular los niveles de estrés, que muchas veces se expresa en ansiedad, agitación, inquietud, agotamiento, depresión o síntomas físicos como hipertensión, dolores de cabeza, trastornos digestivos y metabólicos, entre otros.

🪷 Durante los encuentros exploraremos fundamentos de las Neurociencias Contemplativas y de la Filosofía Budista, que sostienen la práctica de la Meditación Mindfulness.

A través de la psicoeducación, técnicas respiratorias, relajación y meditación, entrenaremos la capacidad de manejar el sistema nervioso, activando de manera voluntaria los procesos de restauración, calma y serenidad, con una actitud de respeto, paciencia y cuidado hacia uno mismo.

👉🏽️ Encuentros

4 viernes: 12 y 26 de septiembre / 10 y 31 de octubre 2025.
Horario: 19 a 20:30 hs

*Se puede asistir a encuentros por separado.

En – Carlos Andrés 7441, Argüello

👩🏽 Facilita: Dolores Garzón – Lic. en Psicología, Prof. de Yoga, Monitora en Mindfulness

📲 Contacto e inscripción: 3515 73-6608

Tod@s bienvenid@s ¡Reservá tu lugar!

Agradeciendo otro dia mas de práctica  🤲
26/08/2025

Agradeciendo otro dia mas de práctica 🤲

Dirección

Carlos Andrés 7441
Córdoba
5147

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 21:00

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Contacto El Consultorio

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