
24/07/2025
¿Te duele la espalda y usás pantallas varias horas al día? ⠀
Una mala postura frente a la compu o el celu puede generar molestias cervicales, dorsales y lumbares… ¡pero se puede prevenir!
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En nuestro blog te compartimos 5 consejos de especialistas para aliviar y evitar el dolor postural en la era digital.
Cómo prevenir el dolor de espalda al usar pantallas El dolor de espalda es una de las consultas más frecuentes en medicina general y kinesiología, y el uso prolongado de pantallas —computadoras, celulares y tablets— se ha convertido en uno de los grandes responsables. Compartimos cinco recome...