Pro-Life Espacio 360

Pro-Life Espacio 360 Pro-Life es una institución dedicada al cuidado de la salud del deportista, ofreciendo un servicio

Pro-Life es una institución dedicada al cuidado de la salud del deportista, ofreciendo un servicio integral en Entrenamiento, Rehabilitación, nutrición, Medicina Deportiva y Psicología Deportiva

“Me duele la espalda, seguro es una hernia” 🤕 Es una creencia muy común… pero no siempre es así.En muchos casos, el dolo...
23/01/2026

“Me duele la espalda, seguro es una hernia” 🤕 Es una creencia muy común… pero no siempre es así.

En muchos casos, el dolor lumbar está más relacionado con hábitos, cargas o movimiento que con una lesión estructural.

👉 Leé el artículo completo en nuestro blog y conocé cómo trabajamos en Pro-Life.

21/01/2026

Muchas veces se habla de “corregir la postura”, pero la postura no es una posición fija 🧍‍♂️Es el resultado de cómo te movés, de tus hábitos diarios y de la fuerza y el control que tiene tu cuerpo.

Por eso, acá trabajamos la postura desde una mirada funcional 🧠

Si sentís que necesitás un abordaje más específico, la Reeducación Postural Global (RPG) puede ser una gran herramienta 🧘‍♂️

📲 ¡Escribinos y te asesoramos!

19/01/2026

La potencia y la coordinación se construyen desde la base 🦵 Entrenar las piernas no es solo hacer fuerza: es aprender a cargar, despegar y caer con control.

Estos ejercicios trabajan estabilidad y control del movimiento ⚡ CLAVES para moverte con más seguridad sin sobrecargarte.

¿Querés aprender a entrenar con criterio? Conocé todo lo que tenemos para ofrecerte en nuestros espacios Indoor y Outdoor 😉 www.pro-life360.com

El entrenamiento funcional todavía arrastra muchos mitos 🤔 La realidad es otra: cuando está bien planificado y acompañad...
15/01/2026

El entrenamiento funcional todavía arrastra muchos mitos 🤔

La realidad es otra: cuando está bien planificado y acompañado, el funcional se adapta a cada persona, a su nivel, a su momento y a lo que busca mejorar 💪🧠

En Pro-Life contamos con dos sedes donde podés entrenar y elegir la opción que mejor se ajuste a vos. 👉 ¡Conocé más en nuestra web y animate a entrenar funcional de otra manera!

13/01/2026

Uno de los errores más comunes es empezar a entrenar sin una evaluación funcional 🏋️‍♂️

Cuando no conocemos el punto de partida, aumentan las chances de molestias, sobrecargas o lesiones evitables.

En Pro-Life creemos que entrenar bien empieza por evaluar 🔍 Entender cómo se mueve cada persona, qué necesita y desde dónde arranca nos permite planificar de forma más efectiva.

Porque no se trata de hacer más, sino de hacer mejor: un plan, no una sesión. 🙌🏽

A muchas personas les pasa lo mismo: entrenan, se esfuerzan, pero no avanzan como esperan 🤔 En Pro-Life vemos seguido có...
09/01/2026

A muchas personas les pasa lo mismo: entrenan, se esfuerzan, pero no avanzan como esperan 🤔

En Pro-Life vemos seguido cómo, al evaluar y ordenar el entrenamiento, el proceso cambia y los resultados empiezan a aparecer 🧠💪

Entrenar con criterio es entender tu cuerpo y entrenar en función de eso. 👉 Conocé más sobre el tema en nuestra web.

08/01/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Algunos arrancaron de cero. Otros ya venían corriendo hace tiempo. Pero todos llegaron con el mismo objetivo: moverse y compartir. ✨

Así abrimos la Pretemporada de Running. Y en Pro-Life seguimos confirmando algo: se corre mejor en equipo. 🤩

06/01/2026

Afuera hace calor ☀️ Adentro, el espacio está preparado para entrenar cómodo ❄️💪

Este verano, vení a las sedes de Nueva Córdoba o Barrio Jardín. ¡Te esperamos!

29/12/2025

🧠💪🏼 Correr mejor también es entender tu cuerpo.

El Lic. Erik Hughes te comparte 3 claves fundamentales para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento como corredor.

🔗 ¡Leé el nuevo artículo completo en nuestro blog! → www.pro-life360.com/blog

Ya sea que estés en otra ciudad, de viaje o prefieras entrenar desde casa, podés recuperarte con un equipo que te sigue ...
26/12/2025

Ya sea que estés en otra ciudad, de viaje o prefieras entrenar desde casa, podés recuperarte con un equipo que te sigue de cerca.

💻 ¿Cómo funciona nuestro servicio de Rehabilitación a distancia?
1️⃣ Iniciamos con una evaluación funcional por videollamada.
2️⃣ Diseñamos un plan de trabajo progresivo y adaptado a tu caso.
3️⃣ Te guiamos paso a paso con movimiento planificado, feedback constante y acompañamiento profesional.

🔗 Conocé más en www.pro-life360.com o escribinos para tu primera evaluación online.

🩵 Esto es Pro-Life.En cada sede y en cada actividad al aire libre, hay una historia de vida. Historias de personas que s...
18/12/2025

🩵 Esto es Pro-Life.

En cada sede y en cada actividad al aire libre, hay una historia de vida. Historias de personas que se animaron a empezar, a moverse, a sanar o simplemente a confiar en su cuerpo.

Para todo eso, ustedes eligieron Pro-Life: un lugar donde acompañamos con empatía, donde cada proceso importa.

Diciembre nos invita a mirar atrás y sobre todo, a agradecer. ¡Gracias por ser parte de este año lleno de esfuerzo y crecimiento compartido!
Seguimos en movimiento. Siempre. 🫀

17/12/2025

En Pro-Life creemos algo simple: cuando empezás acompañado, todo se vuelve posible. 🏃‍♀ ¡Sumate a la Pretemporada 2026 Running! 🏃

✔️ Programa de iniciación (si empezás de cero)
✔️ Entrenamientos para calle y montaña
✔️ Entrenamientos de técnica de carrera y fuerza para corredores
✔️ Fondos y prácticas cada fin de semana

El 5 de enero empezamos juntos. Vos traé las ganas, ¡del resto nos encargamos nosotros!

📩 Cupos limitados. Reservá tu lugar.

#2026

Dirección

Chacabuco 788
Córdoba
5000

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:30
Martes 07:00 - 22:30
Miércoles 07:00 - 22:30
Jueves 07:00 - 22:30
Viernes 07:00 - 22:30
Sábado 10:00 - 13:00
14:00 - 17:00

Teléfono

+543514682263

Página web

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