Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

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Ashto Yoga Nueva Córdoba

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Ashto Yoga Nueva Córdoba

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ashto Yoga Nueva Córdoba, Centro de yoga, Buenos Aires 933, Córdoba.

19/03/2026

El yoga empieza en la forma en que observamos la vida, nuestras reacciones y nuestras decisiones.

La práctica física es solo una puerta de entrada a algo más profundo:
una filosofía que invita a cultivar presencia, claridad y equilibrio en lo cotidiano.

En la formación no solo estudiamos asanas. También exploramos los principios que sostienen esta práctica milenaria y que dan sentido a lo que hacemos en cada clase.

Quedan solo 2 lugares disponibles para comenzar este camino en la Formación profesional de Yoga 2026.

👉 Encontrá toda la información desde el link en bio de

06/03/2026

Ajustemos juntos esta postura 😉

En las posturas de guerrero, la estabilidad nace desde los pies y se organiza a lo largo de la columna.

Un buen ajuste mejora el equilibrio, la respiración y la sensación de firmeza.

Aprender a observar estos detalles transforma la práctica.

👉 En la Formación Hatha Vinyasa entrenamos la mirada docente y el ajuste consciente en contextos reales. Más info desde el link en bio

La primer clase es mañana 7/3, podes elegir cursar presencial o semipresencial 💜

04/03/2026

Flexionando las rodillas cuidamos la espalda, permitimos que la pelvis se mueva y que la respiración fluya.

Adaptar una postura también es practicar yoga.

👉 En la Formación Hatha Vinyasa Yoga enseñamos a priorizar el cuidado corporal por sobre la exigencia. Iniciamos este sábado 7 de Marzo, inscripciones desde el link en bio

23/02/2026

El chaturanga es una postura que exige fuerza, control y comprensión del cuerpo.
Un pequeño ajuste puede marcar la diferencia entre fortalecer o lesionarse.

Aprender a observar hombros, espalda y centro es clave para cuidarnos y cuidar a otros.

👉 En la Formación trabajamos ajustes funcionales para enseñar desde el cuidado y la claridad. Empezamos el 7 de marzo de 2026, quedan la últimos cupos!

Podes solicitar más info y sumarte desde nuestro link en bio 🪻

18/02/2026

Cuando lleguen al final, bancan al michi yogui? 🐈

Más allá del humor, desde la filosofía del yoga (que es una de las materias que vemos en la Formación) aprendemos que el yoga NO son solo las posturas.

Por ejemplo, al yoga lo podemos experimentar en la vida diaria con:

🪻 Yamas: Principios éticos o restricciones (no violencia, verdad, no robar, moderación, no codicia).

🪻 Niyamas: Observancias o disciplina interna (limpieza, contentamiento, autodisciplina, estudio personal, devoción).

🪻 Asana (LA MÁS CONOCIDA): Posturas físicas.

🪻 Pranayama: Regulación de la respiración y la energía vital.

🪻 Pratyahara: Interiorización o abstracción de los sentidos.

🪻 Dharana: Concentración focalizada.

🪻 Dhyana: Meditación sostenida.

🪻 Samadhi: Estado de unión, iluminación o conciencia pura.

👉 En la Formación Hatha Vinyasa Yoga abordamos estos conceptos la profundidad teórica y la experiencia práctica.

PRÓXIMA REUNIÓN INFORMATIVA 📆 Domingo 22 de febrero 19hs Online
Link en bio para recibir tu link de Google meet 🥰

16/02/2026

Un ajuste consciente permite proteger la zona lumbar, activar la espalda y respirar con mayor amplitud.

Por eso no todas las cobras se ven iguales, pero todas pueden ser seguras.

👉 En la Formación aprendemos a ajustar desde la observación, la anatomía y el respeto por cada cuerpo.

PRÓXIMA REUNIÓN INFORMATIVA Domingo 22 de febrero 19hs Online
Pedinos el link de acceso al privado 🥰

10/02/2026

"La columna vertebral es el eje de nuestra práctica.
Sostiene, protege y permite que el movimiento sea seguro y eficiente.

Cuando en yoga hablamos de “alinear la espalda”, no hablamos de rigidez ni de forma perfecta,
hablamos de cuidar la columna, respetar sus curvas naturales y aprender a movernos sin dañarnos.

Comprender esto cambia por completo la manera de practicar… y de enseñar.

👉 En la Formación profundizamos en alineación, anatomía y conciencia corporal para una práctica cuidada y sostenible.

PRÓXIMA REUNIÓN INFORMATIVA Domingo 22 de febrero 19hs Online
Pedinos el link de acceso al privado 🥰"

29/01/2026

Gracias Aye por compartir tu experiencia y por ser parte de este camino.

📩 Comenzamos la Formación Hatha Vinyasa Yoga 200h en marzo y la preventa está abierta hasta el 31/01.
Si querés conocer la propuesta y los beneficios disponibles en esta etapa, escribinos al privado.

28/01/2026

Así se vive una clase dentro de la formación.
No solo practicamos: observamos, preguntamos, ajustamos y volvemos a intentar.

Cada encuentro es parte de un proceso más amplio, donde el yoga se aprende con tiempo, presencia y criterio.

La práctica no se apura.
Se construye.

Esto es parte de la Formación en Hatha Vinyasa Yoga – 200h que comienza en marzo.

26/01/2026

Antes de elegir una formación, es normal tener dudas.

Y creemos que responderlas con claridad también es parte de enseñar.

Acá respondemos algunas de las preguntas que más recibimos sobre la Formación en Hatha Vinyasa Yoga – 200h.

Porque elegir dónde formarte también es un acto consciente.

📩 ÚLTIMOS DÍAS DE PREVENTA hasta el 31/01/2026

21/01/2026

En marzo comienza una nueva edición de la Formación en Hatha Vinyasa Yoga – 200h.

Una propuesta pensada para quienes desean:
• profundizar en su práctica
• estudiar yoga desde sus fundamentos
• formarse con seriedad, criterio y acompañamiento real

No es una formación rápida ni liviana.
Es un proceso sostenido, con práctica, estudio y compromiso.

📩 Si querés conocer la propuesta completa y acceder a los beneficios de la preventa hasta el 31/01/2026. Consultanos al privado.

Dirección

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Córdoba
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Lunes	09:00 - 21:00
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