Kinesiologia y Fisioterapia a Domicilio

27/12/2021

19/06/2020

¿Qué es la dorsalgia? La dorsalgia se define como un dolor entre la zona torácica y la región lumbar. Normalmente está causada por malas posturas. El dolor se puede sentir en un lado de la espalda o en ambos.Esta dolor que afecta a más de la mitad de la población adulta, se puede dividir en dos tipos:
Dorsalgia rígida: que suele ocurrir en personas mayores y con artrosis.
Dorsalgia flexible: en espaldas con poca curvatura o insuficiencia ligamento-musculares.
Lo prioritario en el caso de sufrir una dorsalgia es aliviar el dolor que produce.Las técnicas más utilizadas en Fisioterapia son el masaje descontracturante, los estiramientos, localización de puntos gatillo, terapia miofascial, aplicación de calor en la zona para relajar la musculatura y manipulación vertebral.

08/02/2019

La cervicalgia es una patología de la columna cervical la cual se manifiesta con dolores en los músculos del cuello que pueden causar cefaleas, vértigos y hormigueos constantes en el brazo. Este dolor cervical resulta común y puede manifestarse después de adquirir una mala postura durante un tiempo prolongado, tras una lesión, debido a enfermedades inflamatorias o si se ha sufrido un latigazo cervical.

Una musculatura de la espalda saludable resulta fundamental para el equilibrio y el bienestar del cuerpo. Si se busca reducir el dolor, es importante corregir la postura y adquirir hábitos posturales correctos que deberán integrarse en el día a día.