EVO Club

EVO Club EVO training club es un club de fitness & wellness que brinda múltiples posibilidades de entrenamie

EVO cree que el mundo va a ser mejor si contribuimos a que la gente evolucione. Por eso nos esforzamos en crear, desarrollar y brindar experiencias de servicio diferenciales, efectivas y divertidas. Queremos ser el club de fitness y wellness líder en brindar servicios y productos que mejoren la calidad de vida de los cordobeses.

- EVOLUCIÓN CONSTANTE: Buscamos que el público nos considere como un club dinámico, cuya preocupación principal es la mejora continua.

- FLEXIBILIDAD: Hace referencia a la capacidad para adaptarse a los cambios que el contexto en el que está inserto el club plantea.

- PERFECCIÓN: Garantizamos que nuestro personal va a entregar todo para brindar un servicio de excelencia, de alto valor agregado.

- LIDERAZGO: Pretendemos imponer tendencia. Evo será percibido como el modelo a seguir por la competencia.

- ESTILO DE VIDA: Aspiramos a cambiar los hábitos de la gente. La razón de ser del club es lograr que las personas incorporen la actividad física como un estilo de vida.

- ALTA PERSONALIZACIÓN: Queremos que el cliente perciba que recibe un servicio acorde a su necesidad específica, diseñado a su medida.

- PROFESIONALISMO DE LOS RRHH: Hace alusión a la capacidad y seriedad de los profesionales y profesores, que forman parte del club, a la hora de brindar el servicio.

- ORIENTACIÓN AL CLIENTE (INTERNO Y EXTERNO): El cliente es el rey. Toda decisión que se tome será con el propósito de garantizar su satisfacción.

🎯 Planear tus metas en el gimnasio hace la diferencia 🏋️‍♂️✨1️⃣ Definí tu objetivo: mejorar tu fuerza, aumentar la resis...
23/09/2025

🎯 Planear tus metas en el gimnasio hace la diferencia 🏋️‍♂️✨

1️⃣ Definí tu objetivo: mejorar tu fuerza, aumentar la resistencia, ganar movilidad o simplemente mantenerte activo.

2️⃣ Ponete metas alcanzables: sumar días de asistencia, aprender la técnica de un ejercicio o completar una rutina completa.

3️⃣ Organizá tu tiempo: establecé horarios fijos para que el gimnasio sea parte de tu día a día.

4️⃣ Apoyate en los profes: en Evo siempre hay alguien para guiarte y personalizar tu plan.

🤔 ¿Por qué hacer movimientos articulares antes de entrenar?✔️ Mejoran la movilidad y amplitud de movimiento“Despiertan” ...
19/09/2025

🤔 ¿Por qué hacer movimientos articulares antes de entrenar?

✔️ Mejoran la movilidad y amplitud de movimiento
“Despiertan” tus articulaciones, permitiendo que músculos y tendones trabajen con más libertad y eficiencia en cada ejercicio.

✔️ Reducen el riesgo de lesiones
Preparan ligamentos y músculos para el esfuerzo, evitando sobrecargas y movimientos bruscos que pueden generar molestias.

✔️ Activan la circulación y la coordinación neuromuscular
Favorecen que la sangre llegue a los músculos, mejoran la oxigenación y ayudan a que cerebro y cuerpo trabajen en sintonía para moverte con más precisión y seguridad.

💥 Mejorar tu rendimiento + Pasarla bien = Cardio CycleUna clase donde el desafío y la diversión se encuentran en cada pe...
11/09/2025

💥 Mejorar tu rendimiento + Pasarla bien = Cardio Cycle

Una clase donde el desafío y la diversión se encuentran en cada pedaleada. ⚡ Quemás calorías, fortalecés tu cuerpo y liberás la mente con música y energía grupal.

👉 Animate a probar una experiencia que te deja con más fuerza… ¡y con una sonrisa! 😎

🚀 Evo Personal crece y vos creces con nosotrosAhora no solo en Barrio Jardín, también en Villa Belgrano vas a poder entr...
09/09/2025

🚀 Evo Personal crece y vos creces con nosotros
Ahora no solo en Barrio Jardín, también en Villa Belgrano vas a poder entrenar con un servicio pensado 100% para vos.

✅ Realizas una entrevista para conocer tus objetivos.
✅ Te damos un plan diseñado según tus necesidades.
✅ Entrenás en grupos reducidos, con seguimiento cercano del profe.
✅ Sumás motivación, variedad y movimiento.

💪 En EVO estirás tu cuerpo… ¡y también los pagos! 🙌 Nuestros planes largos te permiten entrenar tranquilo con cuotas acc...
07/09/2025

💪 En EVO estirás tu cuerpo… ¡y también los pagos! 🙌

Nuestros planes largos te permiten entrenar tranquilo con cuotas accesibles.

Más entrenamiento, más beneficios y más tiempo para vos.

✨ Este mes en EVO se viene algo grande…Y no, no hablamos de más repeticiones ni de aumentar la carga. 😉Prendete, porque ...
03/09/2025

✨ Este mes en EVO se viene algo grande…

Y no, no hablamos de más repeticiones ni de aumentar la carga. 😉

Prendete, porque lo que está por llegar te puede sorporender.

En EVO no solo entrenás, también encontrás profes que te acompañan en cada paso. 👟💪Porque moverse es importante, pero ha...
31/08/2025

En EVO no solo entrenás, también encontrás profes que te acompañan en cada paso. 👟💪

Porque moverse es importante, pero hacerlo con alguien que te cuida y te motiva, hace toda la diferencia.

💪 Las dominadas son uno de los ejercicios más completos para ganar fuerza, masa muscular y estabilidad. No solo trabajan...
29/08/2025

💪 Las dominadas son uno de los ejercicios más completos para ganar fuerza, masa muscular y estabilidad. No solo trabajan la espalda, también ponen en acción brazos, hombros y core. Y lo mejor: con un simple cambio de agarre, podés enfocarte en distintos grupos musculares.

🔸 Supinas → mayor activación de bíceps y dorsales, ideales para empezar a ganar fuerza.
🔸 Neutras → balance perfecto entre fuerza y estabilidad, más cómodas para las muñecas.
🔸 Pronas → las más desafiantes, enfocadas en la espalda alta y los antebrazos.

👉 Alternar estos tres tipos no solo puede evitar el estancamiento, también puede mejorar tu rendimiento y prevenir lesiones. Vení a Evo y ponerlas en acción.

👉 Cuando hablamos de entrenamiento en mujeres, todavía circulan un montón de mitos. Te contamos por qué no tienen fundam...
24/08/2025

👉 Cuando hablamos de entrenamiento en mujeres, todavía circulan un montón de mitos. Te contamos por qué no tienen fundamento:

❌ Muchas repeticiones con poco peso: no define más, mejora la resistencia. Pero si querés tonificar y ganar fuerza, también necesitás peso progresivo.

❌ Entrenar con pesas te hace enorme: el desarrollo muscular en mujeres depende de genética y hormonas; lo que vas a ganar es fuerza, salud y una mejor composición corporal.

❌ Tenés que hacer mucho cardio: el cardio ayuda, pero la clave está en combinarlo con fuerza para acelerar el metabolismo y lograr cambios sostenibles.

💡 Deja los mitos de lado y vení a entrenar a Evo.

🙌 Los ejercicios con peso corporal, como las flexiones y dominadas, son fundamentales porque trabajan grandes grupos mus...
22/08/2025

🙌 Los ejercicios con peso corporal, como las flexiones y dominadas, son fundamentales porque trabajan grandes grupos musculares al mismo tiempo, mejoran la postura, la movilidad y desarrollan fuerza funcional que usás en tu día a día.

Además, son progresivos: podés adaptarlos a tu nivel y seguir desafiándote sin necesidad de equipamiento extra.🔥

Vení a Evo y practicalos con el mejor acompañamiento.💪

💬 Los profes de Evo Training Club responden tus dudas de entrenamiento.🏋️‍♂️ Consultá sobre rutinas, ejercicios de fuerz...
16/08/2025

💬 Los profes de Evo Training Club responden tus dudas de entrenamiento.

🏋️‍♂️ Consultá sobre rutinas, ejercicios de fuerza, cardio o técnica y mejorá tu rendimiento.

Dirección

Podestá Costa 3210
Córdoba
5000

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:30
Martes 07:00 - 22:30
Miércoles 07:00 - 22:30
Jueves 07:00 - 22:30
Viernes 07:00 - 22:30
Sábado 09:00 - 13:00

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