Psicocerca

12/01/2026

😉🫂🌠

11/01/2026

20/12/2025

Participando desde el C.P.A.Ciudad de Cañuelas del Programa multiagencial para la prevención del delito en niñas niños y adolescentes y jóvenes en conflicto con la ley penal.

30/11/2025

Para Epicteto, el dolor inevitable de la vida no es lo que realmente destruye al hombre.
Lo que destruye es el apego, la ilusión de que algo o alguien te pertenece para siempre.

Él decía:

“No te duele lo que pierdes, te duele creer que era tuyo.”

Y aquí está la clave:

I. El apego crea una falsa seguridad

Cuando te aferras a algo externo como personas, objetos, proyectos, estatus, dinero, rutina; empiezas a sentir que sin eso no eres nada.

El problema es que:

Lo externo cambia.

Lo externo se va.

Lo externo no depende de ti.

Apegarte es construir tu estabilidad sobre arena ⌛

II. La dependencia emocional te hace esclavo

Epicteto no hablaba de no amar.
Hablaba de no depender.

Cuando dependes de alguien para estar bien, ya no amas:
te aferras, temes, controlas, sufres.

El estoicismo te pide amar con presencia, no con posesión.
Disfrutar sin exigir permanencia.

III. La gratitud sana el apego

Epicteto proponía un remedio simple y brutalmente efectivo:

“Cuando algo llegue a tu vida, recíbelo como un préstamo, no como una propiedad.”

Eso cambia todo.

Ya no te aferras.
Agradeces.
Valoras más sin sufrir de más.

IV. La verdadera libertad emocional

Cuando sueltas el apego:

No te derrumba una pérdida.

No te obsesiona el miedo a que se vaya.

No te amarra la ansiedad de querer controlar.

Eres alguien que puede amar, trabajar, crear y vivir sin encadenarse.

Eso es fortaleza emocional.

La conclusión poderosa es:

Para Epicteto, un hombre libre no es el que tiene más…
Es el que pertenece menos.

Porque cuando no dependes de nada externo para mantener tu centro,
nada externo puede romperlo.📖🔥💪

09/10/2025

Hermosa jornada transitada junto a nuestro Equipette! Y compañeros💪donde presentamos y compartimos experiencias /dispositivos de nuestras Prácticas ❤️

30/08/2025

Participando junto a diferentes efectores y organismos de la Jornada "CONTINUIDAD DE CUIDADOS EN SALUD MENTAL INTEGRAL.RED DE FORTALECIMIENTO DEL CIRCUITO"
CAÑUELAS!.

30/06/2025

Hoy junto al Equipo del C.P.A Cañuelas participamos de la jornada interdisciplinaria de Prevención y abordaje integral del suicidio.
Disertantes :Sebastián Holc y Dr: Rossi.
Subsecretaria de Salud Mental Consumos Problemático y Violencias.
👏

13/05/2025

Equipo de Abordaje Integral con

13/05/2025

Equipo de Abordaje Integral .con

12/05/2025

En
Equipo de Abordaje Integral.