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31/01/2024

🍄ʀᴇsᴘɪʀᴏ ʏ ᴄᴏɴғɪᴏ🍄

"Si nos sentimos seguros de lo que sucederá, nos atamos al futuro y nos aislamos de las sorpresas esenciales"

Cuando guiamos las practicas de Yoga, utilizamos recurrentemente el termino "ᴇɴᴛʀᴇɢᴀʀsᴇ"

"me entrego a la respiración"
"me entrego a la postura"

Pero ¿Qué es entregarse?
Entregarse implica ᴄᴏɴғɪᴀʀ
🦋
Confiar es ese sᴀʟᴛᴏ ᴀʟ ᴠᴀᴄíᴏ hacia nosotros mismos
Hacia lo que sea que nuestro interior nos devuelva
🌻

👁🕉ᴄᴏɴғɪᴀʀ ᴇs ᴇʟ ᴘᴏʀᴛᴀʟ ᴀ ᴛʀᴀᴠés ᴅᴇʟ ᴄᴜᴀʟ ɴᴏs ᴄᴏɴᴏᴄᴇᴍᴏs🕉👁

13/11/2023

❞𝑺𝒆𝒏𝒄𝒊𝒍𝒍𝒆𝒛, 𝒑𝒂𝒄𝒊𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂, 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒔𝒊𝒐́𝒏. 𝑬𝒔𝒕𝒐𝒔 𝒕𝒓𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒔𝒖𝒔 𝒎𝒂𝒚𝒐𝒓𝒆𝒔 𝒕𝒆𝒔𝒐𝒓𝒐𝒔. 𝑺𝒆𝒏𝒄𝒊𝒍𝒍𝒐 𝒆𝒏 𝒂𝒄𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒚 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔, 𝒓𝒆𝒈𝒓𝒆𝒔𝒂𝒔 𝒂 𝒍𝒂 𝒇𝒖𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒔𝒆𝒓. 𝑷𝒂𝒄𝒊𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒕𝒂𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒆𝒏𝒆𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔, 𝒆𝒔𝒕𝒂́𝒔 𝒅𝒆 𝒂𝒄𝒖𝒆𝒓𝒅𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒐́𝒎𝒐 𝒔𝒐𝒏 𝒍𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒔𝒂𝒔. 𝑪𝒐𝒎𝒑𝒂𝒔𝒊𝒗𝒐 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒊𝒈𝒐 𝒎𝒊𝒔𝒎𝒐, 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒄𝒊𝒍𝒊𝒂𝒔 𝒂 𝒕𝒐𝒅𝒐𝒔 𝒍𝒐𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒖𝒏𝒅𝒐.❞ - 𝑻𝒂𝒐 𝑻𝒆 𝑪𝒉𝒊𝒏𝒈
✨ En Vaiu, nos inspiramos en estos tesoros del Tao Te Ching para guiarnos en nuestro camino espiritual. La sencillez nos conecta con nuestra esencia, la paciencia nos trae paz y la compasión nos une con todos los seres.
¡Te invitamos a abrazar estos valores en tu práctica de yoga y en tu vida diaria! 🙏❤️

23/10/2023

🧘‍♀️ Descubrí al Guerrero en vos 🧘‍♂️

En la práctica de yoga, la Postura del Guerrero II es una invitación a encontrar tu fuerza interior, esa que viene de las raíces, de la tierra.

Al asumir la Postura del Guerrero, te conectas con tu valentía, firmeza y determinación. Al igual que un guerrero que enfrenta su camino con confianza, vos también podes enfrentar tus desafíos cotidianos con la misma convicción y determinación.

La Postura del Guerrero te recuerda que sos mas fuerte de lo que crees y que podes superar cualquier obstáculo con la mente clara y el corazón valiente. 💪
¿Listo para encontrar tu propio guerrero interior? descubrí cómo esta postura puede transformar tu práctica de yoga y tu vida. 💫

Contáctanos +54 9 11 3463-0485 ☎️ o entra a nuestra BIO.

20/10/2023

La meditación es mucho más que un simple momento de calma. Es una puerta hacia nuestro interior, hacia la claridad mental y la autotrascendencia. ¿Te preguntaste para qué sirve?
✨ La meditación alivia el estrés y la ansiedad, proporcionando un refugio de paz en un mundo agitado.
🧘‍♂ Te ayuda a conectarte con vos mismo en un nivel más profundo, descubriendo tu verdadera esencia.
🌿 Fomenta la salud mental al aumentar la concentración, la creatividad y la resiliencia emocional.
🌅 Abre las puertas de la espiritualidad, permitiéndote explorar la conexión con algo más grande que vos mismo.
💪 Potencia la autoestima y el empoderamiento personal, brindándote las herramientas para enfrentar los desafíos de la vida con serenidad, compasión y amor.

Comenza tu viaje hacia la paz interior y el bienestar. ¡La magia está dentro tuyo!
Entra a nuestra BIO ✨

19/10/2023

🧘‍♀️🌿 Experimentá la Magia del Yoga 🌿🧘‍♂️

¿Querés encontrar el equilibrio entre tu cuerpo y mente? ¡Las clases de yoga en Vaiu son la respuesta que estás buscando!

En Vaiu, te ofrecemos un espacio de serenidad donde podes descubrirte en armonía a través de nuestras diversas clases. Sumergite en este increible mundo y asistí a tu primera clase de forma gratuita.

¡Te esperamos para tu primera experiencia de paz y bienestar! 🌟

18/10/2023

ENCONTRÁ LA EXRESION DE TU SER.

Vamos a investigar la expresión… ¿que es expresarnos? ¿cómo comunicamos lo que somos? ¿cuán alineado está mi ser con lo que expresó? ¿que necesito para expresarme? ¿cuanto tiene que ver el lenguaje y la postura con lo que expresó de mi?

Investigaremos desde la meditación, la práctica de asanas y la escritura nuestro vínculo CORAZÓN-GARGANTA-ENTRECEJO.
Lo que siento-lo que expreso- lo que pienso en un espacio seguro, con una escucha limpia, pura, sin juzgar. nada esta bien y nada esta mal, todo ESTÁ...

Te invitamos a participar en el taller abierto y gratuito que daremos en nuestro hermoso Vaiu Estudio:

📅 Fecha: SABADO 28/10
🕒 Hora: 15.00 hs
📍 Lugar: Verdi 57, Pilar. 1° piso, local 103 Reserva tu cupo mandándonos un DM o un whatsapp!

12/10/2023

🌟 Descubrí el Poder del Movimiento en Vaiu 🌟
En Vaiu, creemos en la magia del movimiento. Es a través del movimiento que encontramos la libertad de expresarnos, de liberar tensiones y de conectarnos profundamente con nuestro ser interior.
Cada movimiento es una oportunidad para crecer, sanar y transformarte. Unite a nosotros en Vaiu y dejanos guiarte en un viaje de autodescubrimiento a través del movimiento.

Contáctanos +54 9 11 3463-0485 ☎️ o entra a nuestra BIO.

10/10/2023

🌟 Vibra en armonía con tu esencia interior. En cada asana, en cada respiración, en cada momento, encontrá la conexión con tu verdadero ser. 🧘‍♀️✨ Deja que la vibración de la paz y la autenticidad te guíe en tu camino de autodescubrimiento. ¡Tu ser habita en vos, animate a encontrarlo! 💫

Contáctanos +54 9 11 3463-0485 ☎️ o entra a nuestra BIO.

04/10/2023

¡Nueva clase! 𝑯𝒂𝒕𝒉𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂, donde te invitamos a escuchar a tu cuerpo en un espacio de introspección profunda.
En esta clase, te sumergirás en un viaje de autoconocimiento, explorando tus propios límites físicos y mentales. Hatha Yoga es una práctica que se adapta a cada persona, permitiéndote potenciar tus fortalezas y trabajar en tus áreas de mejora. Aunque nos reunimos como grupo, el enfoque es completamente personal, para que todos se sientan cómodos y apoyados.
Durante la clase, trabajaremos con asanas utilizando elementos, exploraremos pranayamas para controlar la respiración, experimentaremos con bandhas y mudras, ¡y habrá algunas sorpresas especiales!
Te invitamos a unirte a nosotros y crear juntos un momento de conexión profunda contigo mismo, un espacio donde puedas 𝙎𝙀𝙉𝙏𝙄𝙍te y 𝑨𝑴𝑨𝑹te. ¡Te esperamos!
𝑳𝒖𝒏𝒆𝒔 16𝒉𝒔
𝑴𝒊𝒆𝒓𝒄𝒐𝒍𝒆𝒔 8.30𝒉𝒔
𝑽𝒊𝒆𝒓𝒏𝒆𝒔 16𝒉𝒔
Namaste 🙏

25/09/2023

¡Sumate a Vaiu Estudio de Yoga y explora la esencia de tu ser!

Un espacio donde convergen el Yoga, el Movimiento, el Arte y la Sanación. Te invitamos a emprender un viaje hacia el encuentro contigo mismo, descubriendo nuevas dimensiones de bienestar y autenticidad.

¡Te esperamos para iniciar este apasionante camino juntos!

23/09/2023

A menudo nos enfrentamos a situaciones que escapan a nuestro dominio. La buena noticia es que aunque no podamos influir directamente en todas las circunstancias, tenemos la capacidad de alterar la manera en que respondemos a ellas, la actitud que adoptamos frente a la vida.

La pregunta que se plantea es: ¿Qué puedo hacer yo en este contexto? ¿Cuáles son las herramientas que tengo a mi disposición para manejar estas situaciones? ¿Qué movimientos puedo realizar, qué cambios de actitud, qué ajustes internos?

Es en estas reflexiones donde encontramos una conexión profunda con las prácticas de movimiento, la respiración y el encuentro. La noción de ❞𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐❞ sugiere que podemos adoptar una postura activa ante las circunstancias, explorando nuevas perspectivas y adaptándonos a los desafíos. El ❞𝒂𝒊𝒓𝒆❞ nos recuerda la importancia de mantenernos abiertos y flexibles, permitiendo que la vida fluya a través de nosotros sin resistencia. Finalmente, el ❞𝒆𝒏𝒄𝒖𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐❞ nos invita a estar presentes en cada momento, a enfrentar lo que surge con comprensión y compasión.

22/09/2023

¡Descubrí la esencia de tu ser en Vaiu Estudio! 🌟

El último sábado del mes a las 15 hs, Vaiu Estudio abre sus puertas para vos. Este mes, nuestra temática es "Valentía". Unite a nosotros y recibí una dosis de energía y valentía en este espacio abierto. Regálate un momento y sé parte de la magia que es Vaiu.

📍 Estanislao López 2649, km 57 Piso 1 Local 103

¡No olvides traer tu mat o lona!

Para reservar tu lugar, comunícate con nosotros a través de WhatsApp (encuentra el enlace en nuestra bio).

Cupos limitados, así que asegura tu lugar pronto. ¡Te esperamos con los brazos abiertos! 💫💃🎨🧘‍♀️

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Teléfono

+541134630485

Página web

https://linktr.ee/vaiuestudio

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