16/02/2026
Ingredientes
(38 g) harina de almendras
(45 g) semillas de girasol
(45 g) semillas de calabaza
(55 g) semillas de linaza o semillas de chía
(50 g) semillas de sésamo
1 cda. cáscaras de psiliium en polvo opcional
1 cdta. sal
60 ml aceite de coco
240 ml de agua hirviendo
Recetas Galletas saladas de semillas
Instrucciones
Precalentar el horno a 150 °C.
Mezclar todos los ingredientes secos en un tupper. Añadir agua hirviendo y aceite.
Mezclar con un cuchara o tenedor de madera.
Extender la masa finamente en una bandeja para hornear forrada con papel para cocinar
Hornear en la rejilla inferior durante aproximadamente 45 minutos, comprobar de vez en cuando. Dejar secar otros 15 minutos, pero prestar atención ya que las semillas son sensibles al calor.
Apagar el horno y dejar que se seque en el horno. Romper en trozos
