11/05/2026
Agenda abierta , comunícate al 2395-422317. Cupos limitados. El trabajo cognitivo y motriz es fundamental en adultos y adultos mayores porque ayuda a mantener la autonomía, la memoria, la atención, el equilibrio y la calidad de vida.
Estimular el cerebro y el movimiento de manera conjunta favorece la coordinación, previene el deterioro funcional y fortalece la confianza para las actividades cotidianas.
Mover el cuerpo también activa la mente. Aprender, recordar, coordinar y ejercitarse son acciones que mantienen a las personas activas, independientes y conectadas con su entorno.
Cuidar las funciones cognitivas y motrices no solo es prevenir dificultades futuras: es promover bienestar, participación y una mejor calidad de vida en cada etapa.
Centro Integral de Desarrollo Humano