Yoga en 3 de Febrero

05/01/2020

La postura de la abeja (brahmarasana) dentro de sus amplios beneficios, flexibiliza la columna haca adelante, permite relajar la zona lumbar y cervical.
yoga-integral.biz/abeja.html

30/09/2019

02/08/2019

Comienza en Agosto, Instructorado de Meditación en 6 meses. Sin conocimientos previos. Te esperamos!

SIN MEDITACION NO HAY YOGA

"El Yoga es educación espiritual y su meta es el Samadhi, un estado de“felicidad, armonía y plenitud en el cual uno trasciende la dualidad y pasa a formar vivencialmente parte del Todo, produciéndose en un mismo instante un éntasis, éxtasis y estasis. El Yoga fue creado unos 5.000 años a. C., pero el primer tratado de Yoga fue escrito 200 años a. C., por Yogacharya Patanjali en el norte de la India.Desde aquella fecha hasta el presente, todo Método de Yoga obligatoriamente es un conjunto de Técnicas que conducen al Samadhi. Sin Samadhi y sin Meditación no hay Yoga, pues el Yoga es una experiencia y educación espiritual que se realiza por medio del Samadhi." Dharmachari Swami Maitreyananda. Libro "Que es el Yoga?"

30/07/2019

Comienza en Agosto. Instructorado de Meditación en 6 meses.
¿Qué es Meditar?
Meditar significa no pensar o sea no dudar, no comparar imágenes ni tener ideas. Es el reposo total de la mente. Meditar se dice en Dhyanay es el paso anterior al Samadhi. No hay Yoga sin meditación. La meditación es la única Técnica común a todos los Métodos de Yoga. Para meditar, preferentemente es deseable o aconsejable, que el tronco esté erguido, que uno esté sentado cómodamente y en contacto con el suelo. La columna vertebral debe estar libre, porque si uno está acostado por lo general no medita sino que practica relajación. "¿Que es el Yoga?" Swami Maitreyananda

28/06/2019

Comienza en Julio el Profesorado de Yoga, martes de 9 a 11 hs ¡Te esperamos! info@centrodeyogadeargentina.com 1551137590
POSTURA DEL GUERRERO
Además de fortalecer la musculatura de las piernas, esta postura otorga flexibilidad a la cadera, rodillas y pelvis.

26/06/2019

Especializáte en Yoga Flow. Martes 17 a 20

21/06/2019

Profesorado todos los martes de 9 a 11 hs. ¡Empezá en Julio!
"Sobre el Ego en Yoga.
Cuando hablamos del Ego en Yoga la gente común y el 99% de los Profesores de Yoga piensa falsamente que estamos hablando del Yo o de que cada uno de nosotros tenemos un Ego único.
El Yoga parte de la premisa de que cada uno de nosotros tenemos diferentes Yoes o Egos en una especie de "armario" que llamamos Ahamkara. Ahí existen varios vestidos que nos ponemos y a los cuales llamamos Egos.
¿Entonces qué soy? Uno es el Self o Sí Mismo que tiene diferentes Egos.
Lo que el Yoga enseña es que no hay que creerse que Uno es un Ego en especial. Por ejemplo, existe el Yo enamorado, el Yo distraído, el Yo oficinista, el Yo adversario, el Yo simpático y el Yo antipático. Pero Uno no utiliza estos YOES las 24 horas, sino que intercala a varios en una jornada.
El Yoga es principalmente una Actitud constante hacia la Vida. Y lo fundamental en Yoga es elegir el Yo adecuado, en el momento preciso y en el lugar indicado." Swami Maitreyananda

19/06/2019

Profesorado de Yoga Dinámico en 9 meses. Títulos oficiales

17/06/2019

Comienza en Julio el Profesorado de Yoga, Martes de 9 a 11 hs, te esperamos!
info@centrodeyogadeargentina.com 1551137590
POSTURA DEL JINETE
Además de fortalecer la musculatura de las piernas, esta postura otorga flexibilidad a la cadera, rodillas y pelvis.

12/06/2019

¡Aprendé Yoga Flow! Martes de 17 a 20