Vivir Yoga

06/06/2025

Te invito a la clase especial de Yoga y Meditación, en la cual haremos prácticas que nos permiten conectarnos con nuestra fuerza interior ☀️

🌷Profesora de Yoga Terapéutico Carina Tucci 2346-553565
Gral.Paz 256, esquina Alberdi
Confirmar asistencia!

04/06/2025

15/05/2025

Es una práctica sencilla y amorosa que nos permite conectar con la respiración y el sonido, percibiendo nuestra voz🧡

En la segunda parte vamos a relajar el cuerpo de manera progresiva, liberando las tensiones, los pensamientos para serenar el sistema nervioso. Dándole un descanso a nuestra mente🕉️

Duración aprox. 1 hora y cuarto
Gral. Paz 254
Para más info
👉 Carina 2346-553565
👉 Andrea 2346-570632
Confirmar asistencia!

09/05/2025

"Movimiento y voz"

Trabajar con el uso de la voz y el sonido tiene varios beneficios para la salud y el bienestar integral🎵🕉️
🕉️ Mejora la respiración y aumenta la.capacidad pulmonar.
🕉️ Tonifica las cuerdas vocales y el aparato fonador.
🕉️ Expresión emocional: trabajar con la voz y el sonido es una forma efectiva de expresar emociones y sentimientos.
🕉️ Es conectar con uno mismo.
🕉️ Favorece la comunicación .
🕉️ Predispone a la relajación.
🕉️ Conecta con el canto🎵
🕉️ Previene patologías
🕉️ Libera emociones

Duración aprox. 1 hora y cuarto
Gral. Paz 256, esquina Alberdi
Reservá tu lugar!
Más info 👉 Andrea 2346-570632
👉Carina 2346-553565

05/05/2025

Consulta por las distintas clases suaves, intermedias, más intensas y para la tercera edad!

12/04/2025

Consultá por las distintas clases suaves, intermedias, más intensas y para la tercera edad!

Nuevo horario
👉 Lunes y miércoles 17hs a cargo de la profesora Mónica Roldán 🪷

04/04/2025

Horarios a partir de abril!
Consulta por las distintas clases que se adaptan a lo que estás buscando! Clases suaves, intermedias, más intensas y para la tercera edad!

👉Nuevo horario a partir del 16/4
Lunes y miércoles a las 17hs a cargo de la Profe. Mónica Roldan

Las clases especiales de:
🕉️Yoga y Meditación
🕉️Yoga Nidra

03/03/2025

Los quería invitar a esta beneficiosa práctica, la meditación! Con técnicas sencillas que todos podemos practicar🕉️

Algunos de sus beneficios:
🕉️ Limpia y aclara la mente
🕉️ Reduce el estrés y la ansiedad
🕉️ Mejora el sueño
🕉️ Desarrolla la concentración y mejora la memoria
🕉️ Aumenta la estabilidad emocional
🕉️ Reduce el tiempo de reacción
🕉️ Estimula el sistema inmunitario

🌷Profesora de Yoga Terapéutico Carina Tucci
🌷Gral. Paz 256
🌷Informes y confirmación de asistencia 2346-553565

27/02/2025

Horarios a partir de marzo! Consulta por las distintas clases que se adaptan a lo que estás buscando y empezá la práctica 🪷

17/01/2025

Horarios a partir del 20 de enero!!
🕉️ Lunes y miércoles 8:30hs, 19:15hs y 20:30hs
🕉️ Martes y jueves 8:30hs, 19:15hs

Consulta por las distintas clases! Suaves , intermedias , a más intensas
🪻Profesora de Yoga Terapéuticos Carina Tucci 2346-553565

19/12/2024

Infinitas gracias a todos por ser parte de este hermoso año💜