Yoga Integral - Sala Rigpa

23/07/2025

La meditación en acción significa no separarla de nuestra vida cotidiana, sino que es posible extenderla a cada interacción, a cada experiencia.
La meditación no debe ser un aspecto aislado de la vida sino una forma de vivir en la que cada acción se realize con atención plena.

El maestro C.Trungpa decía "si podemos apreciar el milagro de una flor, nuestra vida entera cambiara"

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13/03/2025

💖 INSTRUCTORADO DE YOGA💖

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👧Soy Lore, practicante hace 16 años Profesora Formadora de Yoga,Meditacion y Pranayana.

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13/03/2025

CLASES DE YOGA PARA TODAS Y TODOS ... YOGA PRESENCIAL Y VIRTUAL!!

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Nuestras clases son apta para todo tipo de cuerpos y no hace falta que tengas experiencia previa.
Que no te limite la vergüenza o el prejuicio.Te puedo acompañar a romper esas barreras.

Anímate! Que la salud mental y del cuerpo es muy importante para llevar adelante una vida de mejor calidad.
Ofrecete tiempo. Ofrecete

👧Soy Lore , profesora formadora de la BonaerensedeYoga

15/01/2025

28/11/2024

TORCIONES.

👋Lo que más me gusta de las torsiones es esa sensación que te da de que todo esta a punto de colapsar,pero cuando la soltas te das cuenta que estabas pudiendo respirar, solo que había que hacerlo más suave.
Luego viene una tremenda sensación de liberación

❤️‍🔥Entre algunos de sus beneficios encontramos los siguientes:

-Mejora la flexibilidad de la columna y la descomprime.
-Mejora la circulación sanguínea hacia los órganos. internos y el sistema espinal.
-Ayuda a la digestión.
-Alivian la tensión,reduce estrés, y a sacar residuos emocionales.

08/08/2024

27/03/2024

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