Dr Facundo Pereyra

Dr Facundo Pereyra Dr. Facundo Pereyra. Médico Especialista en Medicina Interna y Gastroenterología. Desarrollador del Programa B15

Medicina Digestiva y Bienestar en 15 días
(5)

30/03/2026

🚫 ¿Por qué queremos sacar la galletita con queso crema de hospitales y clínicas?

Porque no es comida para sanar.

Es:
👉 harina refinada
👉 grasa procesada
👉 casi sin proteína
👉 sin fibra

Y eso en un paciente genera👇

❌ más inflamación
❌ peor control de glucosa
❌ más hambre y ansiedad
❌ microbiota más dañada
❌ peor recuperación

💣 Un hospital no puede dar alimentos que perpetúan el problema.



Ahora mirá la diferencia 👇

🥚 Huevo
🌰 Frutos secos
🍅 Tomate

✔ proteína para reparar tejidos
✔ grasas reales que desinflaman
✔ nutrientes que el cuerpo necesita para curarse

👉 La comida hospitalaria debería ser parte del tratamiento, no del problema.



📍Si sos de Uruguay y querés venir el 3 de abril, escribí: URUGUAY

📲 Si querés hacer el reseteo intestinal:
WhatsApp 👉 +54 9 2994 517 126

30/03/2026

Después del feriado, acomódate rápido con el Reset intestinal.
Tenías tiempo hasta la noche, para anotarte para empezar el lunes. Entré a mi página web Facundopereyra.com mandar WhatsApp al más 549299-4517126

30/03/2026

Si vas a pasar toda la tarde con amigos, mientras ellos comen torta tenerte preparado algo así para poder disfrutar con eso. Otra opción es comprarte una buena barra de chocolate amargo al 70%. O más.

30/03/2026

Si el intestino no está bien, tenés inflamación, y malabsorbes nutrientes. El pelo se debilita.
Mi consejo proba un cambio de alimentación. Esta señora destrabó su peso, mejoró su panza, superó el dolor de talón.
Si querés probar vos también manda WhatsApp al + 54 92994517126 o escribe la palabra información acá abajo

29/03/2026

Si sos de Uruguay y querés venir a mi taller de suplementación del 13 de abril, mándame un privado con la palabra Uruguay.
Si querés hacer nuestro reseteo intestinal.MANDAME UN PRIVADO. pidiendo información

29/03/2026

EL ASADO NO ES EL PROBLEMA… ES CÓMO LO HACÉS 🔥🥩

Muchos creen que el asado inflama… pero el problema no es la carne, son estos errores 👇

❌ Carne quemada → genera compuestos inflamatorios
❌ Llama directa → quema por fuera, daña la carne
❌ Muy cocida → pierde nutrientes clave
❌ Carne de mala calidad → más inflamación
❌ Comer sin fibra → peor digestión

Ahora, así es un asado que te hace bien 👇

✅ Limpiar la parrilla
Primero calor + cepillo, y si querés sumá cebolla o limón: ayuda a sacar grasa y aporta sabor

✅ Fuego lento, sin llama
La cocción lenta evita toxinas y hace la carne más digestiva

✅ Punto medio (jugoso)
Conserva mejor vitaminas B, hierro y creatina

✅ Carne de pastura
Mejor perfil de grasas (más omega 3 y antioxidantes)

✅ Usar especias
Romero, ajo, orégano, pimienta o cúrcuma → ayudan a reducir compuestos tóxicos y protegen la carne

✅ Sumar achuras
Hígado y riñón tienen MUCHOS más nutrientes que la carne

✅ Acompañar con vegetales
Mejora la digestión y el impacto en tu microbiota

💣 DATO CLAVE:
No es el asado… es cómo lo hacés.
Puede ser inflamación… o puede ser medicina.

Si querés aprender a desinflamar tu cuerpo desde el intestino
👉 escribí “B15” y te cuento cómo empezar

28/03/2026

Esta prueba le cambió la vida a más de 700,000 personas. No hay nada más poderoso que usar el alimento como medicina. Siempre complementando al tratamiento con tu médico.
PROBALO anótate para empezar después de Pascua con el intestino limpio.
Manda wa al +5492994517126 o entra a mi página web Facundopereyra.com

28/03/2026

Prueba comerlo en el desayuno y la merienda y decirle chao a los planificados.
Empieza con H y termina con o.
Adivina cuál es acá abajo.
❤️❤️❤️❤️
Si sos de Uruguay y querés venir a mi taller de suplementación del 13 de abril, mándame un privado con la palabra Uruguay.
Si querés hacer nuestro reseteo intestinal.MANDAME UN PRIVADO. pidiendo información

28/03/2026

Confía en mí. Hacelo un mes. Toda la ciencia lo respalda. Te va a cambiar la vida. Si no te sale sola. Anótate a yoga. O volvés a misa. Al principio cuesta. Como todo nuevo hábito. Aguanta la primer semana. Oblígate.
te hace vivir más feliz.
Contame si a vos también te cambió la vía a la meditación acá Abajo

28/03/2026

Quedan solo 20 entradas. Escribí Uruguay o entra a Google facundo Pereyra movie.

Alguien de Uruguay x acá?

Dirección

Mengelle 641
Cipolletti
8324

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Teléfono

+542996243138

Página web

https://www.docturno.com/gm/consultorio-dres-pereyra

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Nuestra Historia ; la pasión

Mi padre, gran cirujano y ávido lector de toda la medicina , hace mas de 15 años descubrió que la clave del manejo de los pacientes no respondedores al tratamiento de gastroenterologia, estaba en los sedantes digestivos, detectar algún alimento intolerante y eliminarlo de la dieta por lo menos un mes. Se tenia fe ciego en cualquier trastorno digestivo , cefaleas , y dolores articulares que con su teoria, me contaba, se curaban para siempre. Un poco incrédulo de su ciencia comence a trabajar a su lado en Cipolletti hace ya 11 años luego de terminar mis dos residencias, Clinica medica y Gastroenterologia. Con sorpresa comprobé que mi padre estaba acertado. Con el tiempo detectamos que ciertos pacientes respondían muy bien con la medicina alternativa; naturismo, medicina funcional,osteopatia ,terapias neurales. Leyendo y leyendo dimos con el intestino permeable. Esta teoría nos pareció lógica y pudimos comprobar que los pacientes realmente padecían esos síntomas descriptos si se interrogaban en forma dirigida. Dado que las causas descriptas comunes son stress e intolerancias alimentarias aprendimos al dedillo el diagnostico y el tratamiento de los problemas anímicos y ansiedad para complementar el manejo nutricional.

Asi nació la idea de desarrollar este tratamiento digestivo integral , que bautizamos “MEDICINA DIGESTIVA Y BIENESTAR ”. Con conceptos de medicina convencional sumado al concepto de intestino permeable , nos permitió entender y ayudar a cientos de pacientes. Obtuvimos resultados soprendente en : Colon irritable , reflujo, constipacion , fibromialgias, colitis ulcerosa, artrititis, artralgias inespecificas , reflujo en el embarazo, migrañas crónicas , urticarias , psoriasis , lumbalgias, fatiga crónica , sobrepeso y depresión refractaria a antidepresivos.