Lunes 11:30 - 16:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 11:30 - 16:00

Lic. Bernedo Lucía - Terapia Ocupacional

Casa
Argentina
City Bell
Lic. Bernedo Lucía - Terapia Ocupacional

T.O en Neurodivergencias. Diplomada en Autismo. Certificada en Integración Sensorial. Atención Virtual Atención por Obras Sociales y Particulares (consultar)

Certificada en Evaluaciones Diagnósticas de Autismo y Formada en Evaluación de adolescentes y adultos(Autismo y TDAH).Formada en Diagnóstico de Mujeres.

19/09/2025

Es válida y es ÚNICA. No dejemos que nadie invalide eso ✨

Buen viernes, Lu ⛈️

19/09/2025

¿Llegó el viernes y todavía no te anotaste al 2do encuentro? 👀🙇🏻‍♀️

El miércoles 24 de septiembre a las 18:30 nos volvemos a encontrar para hablar del sistema táctil y su relación con la alimentación 🖐🏻👅👄

👅 Vamos a repasar desafíos y ver qué estrategias podemos usar 😌

Está destinado a personas adultas que tengan desafíos sensoriales a la hora de alimentarse (orales, táctiles, auditivos, olfativos) y a familiares de niños o adolescentes que tengan selectividad Alimentaria o TERIA. 🍉🍜🍳

Lu, si no me anoté al primer encuentro, me puedo anotar en éste? 🅢🅘, 🅟🅞🅓🅔́🅢

Para hacerlo comunicate al +549-11-2362-3906 o por mail a info@equipolibertador.com.ar 📱

𝓣𝓮 𝓮𝓼𝓹𝓮𝓻𝓸 𝓮𝓷 𝓮𝓵 𝓽𝓪𝓵𝓵𝓮𝓻 🩷 Lu.

11/09/2025

En este posteo te dejo toda esta info:

🔹 Dónde y cómo trabajo
🔹 Que servicios brindo
🔹 Cómo te podés poner en contacto conmigo

Así que ya sabés, para más info entra a cualquiera de los links en mi Bio 🙋🏻‍♀️💻

Lu 🩷

10/09/2025

✨ ¡𝐿𝑒𝑠 𝑑𝑜𝑦 𝑙𝑎 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑛𝑖𝑑𝑎 𝑎 𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑢𝑛𝑖𝑑𝑎𝑑! ✨

Aprovecho que es 10 de septiembre, 𝒅𝒊́𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑻𝑶, para volver a presentarme 🩷

Soy Lucía Bernedo, Licenciada en Terapia Ocupacional hace 10 años (recibida en la UNQ 🇦🇷🙏🏻)

Pero mi historia con esta profesión empezó mucho antes… a los 16 años, cuando en unas vacaciones de invierno me topé con un libro que me cambió la vida: “𝑨𝒒𝒖𝒊́ 𝒏𝒐 𝒉𝒂𝒚 𝒏𝒂𝒅𝒊𝒆” de Donna Williams. Una autobiografía de una mujer que descubrió en la adultez que era Autista gracias a una amiga terapeuta.

Ahí supe dos cosas: lo que iba a estudiar (spoiler: pasé por Psicología y terminé en TO 💕) y que quería dedicar mi vida a acompañar a personas neurodivergentes. Desde entonces no paré de formarme.

Cuando descubrí la Terapia Ocupacional quedé fascinada por esta profesión que ayuda a mejorar la calidad de vida a través de algo fundamental: la Ocupación 🙋🏻‍♀️

Hoy acompaño a 𝗶𝗻𝗳𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀, 𝗮𝗱𝗼𝗹𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝘆 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘇 (ces) que buscan respuestas, identidad y mejorar su día a día 🙏🏻

¿𝑸𝒖𝒆́ 𝒉𝒂𝒈𝒐? 👇

🔹Evaluaciones del desempeño ocupacional

🔹Evaluaciones de procesamiento sensorial

🔹Evaluaciones diagnósticas de Autismo / TDAH

🔹Evaluación y tratamiento de la selectividad alimentaria

🔹Sesiones de TO e integración sensorial

🙌 Si sentís que esto resuena con vos o con alguien que querés, podés sacar turno por el link de mi bio.

Y si ya me conocés, me encantaría que me dejes un mensajito abajo 🩷💬.

Nos seguimos leyendo, Lu 🌿

04/09/2025

No.
No soy mañosa/o
No soy quisquillosa/o
No soy complicada/o con la comida

SOY SELECTIVA/O por los olores, sabores, texturas, incluso los ruidos a mi alrededor. 🍉🍅🍋🥝

Si te sentís identificada/o con algo de ésto, te invito al taller virtual que comienza la semana próxima para entender cómo lo Sensorial impacta en nuestra relación con los alimentos y aprender estrategias para mejorar esa relación 👃🏻👁️✋🏻👂🏻👅

Más info al +549-11-2362-3906 o por mail a info@equipolibertador.com.ar 📱

Lu.

29/08/2025

Que importante poder saber cómo procesamos los estímulos 👅👃🏻👁️✋🏻👂🏻🚶🏻‍♀️

🧠 El saber nos trae seguridad a la hora de realizar ajustes sensoriales en nuestros entornos.

Prestemos atención a lo que nuestro cuerpo nos pide 🩷

Buen viernes, Lu ☀️

22/08/2025

🏡 El hogar no es un lugar, es un estado.
Cuando tu sistema nervioso se siente seguro, aparece la calma, la conexión y el verdadero sentido de pertenencia.

La salud Mental, la salud Sensorial es importante para sentirse "en casa" 🩷

Buen viernes, Lu.

20/08/2025

La interocepción es la capacidad de reconocer las señales internas del cuerpo 🧠💡.

🍅 En la alimentación, cumple un rol clave: nos ayuda a identificar cuándo tenemos hambre, cuándo estamos llenos, y cómo ciertos alimentos nos hacen sentir 🍽️✨.

Trabajarla desde la Integración Sensorial y desde los aspectos emocionales puede favorecer una relación más consciente y saludable con la comida. 🩷

15/08/2025

Les dejo un regalito para este finde largo 🩷

Recuerden llevar su set/kit sensorial en sus paseos, salidas, reuniones 🎧🦄

Lu.

13/08/2025

El Trastorno por Evitación/Restricción de la ingesta de Alimentos (TERIA) es un trastorno alimentario que se caracteriza por ingerir muy poca cantidad de alimento y/o evitar el consumo de ciertos alimentos.

🤷🏻‍♀️ Las personas pueden:

🔹Presentar poco o ningún interés por la comida.
🔹Evitar comer por algún evento desagradable relacionado con la comida: vómitos, atragantamiento, quemaduras, etc.
🔹Ser selectiva o evitar ingerir cierto tipo de alimento por alguna característica Sensorial en particular: no soporta las texturas, olor, sabor, o no quiere comer alimentos de un color en particular, etc.

✨ Los casos de Teria se distinguen y diferencian de la Selectividad Alimentaria por la persistencia, la severidad clínica (malnutrición, problemas de crecimiento, falta de concentración) y las consecuencias sociales. Se puede dar una Selectividad Alimentaria que se convierte más tarde en un diagnóstico más formal de TERIA. Por eso es importante abordarlo ante la sospecha.

🧠 ¿Y lo Sensorial?

🔹Tanto la selectividad alimentaria como el TERIA suelen presentar desafíos de base sensorial.
🔹Ciertos sabores/gustos, olores, texturas, colores, temperatura, ruidos, etc. pueden resultar abrumadores o desagradables a la hora de comer o manipular alimentos.
🔹Si una característica Sensorial se vuelve un desafío, nuestro cerebro entra en modo ¡Alerta!

👉🏻 Conocer tu perfil sensorial, tus preferencias y desafíos sensoriales puede hacer una gran diferencia. 📋

👉🏻 Es fundamental el trabajo en equipo junto a Psicología, Nutrición, TO y/o Psiquiatría.

08/08/2025

🧠 A veces, frente a la sobrecarga o exigencia, el cerebro se "desconecta" para protegerse.

⚠️ No es falta de interés, sino más bien un mecanismo de autocuidado.

¿Te sucede? Te leo en comentarios 💬

Lu.

07/08/2025

👕 Una etiqueta que raspa, una caricia que calma, una textura que incomoda o que abriga.
El mundo nos toca… y nosotros tocamos al mundo.

Pero no todos sentimos igual. Para algunas personas, el tacto puede ser una vía directa a la calma o, por el contrario, una fuente de sobrecarga. 👀

🤲 En este carrusel, te invito a explorar cómo las sensaciones táctiles nos afectan y qué emociones despiertan en cada une.

😌 Al final, te dejo un ejercicio suave para reconectar con tu cuerpo, desde el cuidado y sin exigencias.

🌿 Porque lo que sentimos en la piel también es parte de nuestra historia.

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