Dra Julieta Nachajon - Médica especialista en Adolescencia

Dra Julieta Nachajon - Médica especialista en Adolescencia Hablamos sobre y . Sin vueltas.

� Villa Urquiza, CABA, Arg

Sigue funcionando igual pero cambió la dirección de la página para reservar turnos!!Atención presencial en Villa Urquiza...
03/09/2025

Sigue funcionando igual pero cambió la dirección de la página para reservar turnos!!

Atención presencial en Villa Urquiza, lunes y jueves por la tarde.

Atención por videoconsulta.

OSDE todos los planes.
Swiss Medical.
Particular.

¡Cualquier duda, podes escribirme!

Doc Juli 🌈

Datos súper importantes que nos ayudan a entender qué está pasando con los adolescentes y el uso de pantallas en nuestro...
23/07/2025

Datos súper importantes que nos ayudan a entender qué está pasando con los adolescentes y el uso de pantallas en nuestro país.

Les dejo algunos que me parecieron muy necesarios conocer y el informe completo en el link en historias!

La encuesta se publicó este año, un trabajo en conjunto de UNICEF y otros expertos en el tema, se llama Kids Online Argentina 2025.

¿Conocían estos datos?

Nos leemos!

Doc Juli 🌈

Una vez al "Negro"  Fontanarrosa le preguntaron: "Que deseas para tu hijo?". Y él respondió: "Deseo que los amigos se po...
20/07/2025

Una vez al "Negro"  Fontanarrosa le preguntaron: "Que deseas para tu hijo?". 

Y él respondió: "Deseo que los amigos se pongan felices cuando lo vean venir".

❤️

Tener buenos amigos es fundamental en la adolescencia. No importa si son uno o 10. Importa que estén, ahí, y que compartan tiempo juntos.

La amistad es sostén. 

Es ese abrazo que contiene cuando estamos tristes o necesitamos calor.

Es el apoyo necesario para animarnos a avanzar.

Es la escucha, la palabra que nos llega y nos dice: "dale, anímate, vos podés", o "mejor no lo hagas". 

Son la compañía que desafía el tiempo, las conversaciones de horas que parecen segundos. 

Las risas y los llantos. 

También las discusiones, las diferencias de opinión, los pedidos de perdón y nuevamente los abrazos. 

La amistad es salud. 

Los amigos de la adolescencia ayudan a transitar el camino, y lo siguen haciendo toda la vida. 

Algunos durante más tiempo, otros durante menos, pero todos son ladrillitos que nos van transformando en quienes somos y seremos. 

Cómo dijo alguna vez el Negro, qué mejor deseo que alguien sonría cuando nos vea venir. 

Doc Juli 🌈

En estos días tan fríos, lamentablemente hubo muchos casos de intoxicación por monóxido de carbono, y muertes asociadas ...
03/07/2025

En estos días tan fríos, lamentablemente hubo muchos casos de intoxicación por monóxido de carbono, y muertes asociadas a esto 😞

Es súper importante saber cómo prevenir la

Y también tenerlo muy en cuenta, en invierno, como diagnóstico diferencial!

Nunca dejen las casas selladas, siempre es importante ventilar, aunque eso enfríe un poco los espacios.

Chequear todos los años los equipos de calefacción a gas, controlar estufas, hornallas, calefones, termotanques...

No tapar las rejillas de ventilación y controlar que las ventilaciones de estufas (aunque sean de tiro balanceado) no estén tapadas o sucias.

Compartan esta info porque la intoxicación por monóxido es prevenible. Es muy importante estar bien informados.

A abrigarse y cuidarse,

Doc Juli 🌈

💭 "Mi hij@ tiene novi@ y no sé qué hacer..." 🫠Es una frase que escucho muchísimo en el consultorio. Y es totalmente váli...
13/05/2025

💭 "Mi hij@ tiene novi@ y no sé qué hacer..." 🫠

Es una frase que escucho muchísimo en el consultorio. 

Y es totalmente válida: cuando tu hij@ empieza a tener pareja, algo cambia. Ya no es sólo “tu bebé”, ahora empieza a vincularse con otr@s desde el deseo, la elección, la intimidad.

Eso puede incomodar, generar celos, miedo, incertidumbre… y muchas ganas de intervenir.

📌 ¿Qué podés hacer?

✔ Escuchar sin prejuicio (aunque no te encante la persona que eligió).

✔ Preguntar con interés real, no con tono de detective.

✔ Hacerle saber que puede hablar con vos si algo lo incomoda.

✔ Acompañar sin invadir.

Es parte del proceso. Estás criando a alguien que va a amar, elegir, equivocarse y crecer.

🤍 Estar presente es lo más importante, siempre.

Controlar o prohibir generalmente no son las mejores estrategias si queremos protegerl@s.



👉 Contame: ¿ya te pasó esto? ¿Te da miedo o alegría?

Guardá este post si estás criando a un@ adolescente enamorad@ ❤️

Doc Juli 🌈 

¿Te cuesta hablar con tus adolescentes?Muchas veces, sin darnos cuenta, decimos o damos a entender cosas, que en vez de ...
09/05/2025

¿Te cuesta hablar con tus adolescentes?

Muchas veces, sin darnos cuenta, decimos o damos a entender cosas, que en vez de abrir el diálogo, lo cierran.

"Escuchamos pero no juzgamos" es el viral que debemos tener en nuestra cabeza cuando nos cuentan sus cosas...

No siempre quieren nuestra opinión.

Ni que les remarquemos el "error" que cometieron.

Muchas veces solo necesitan que los escuchemos. Que estemos presentes por si nos necesitan.

¿Que frases te sirven con tu adolescente?

Nos leemos!

Doc Juli 🌈

Desde hace 30 años, cada 7 de mayo se celebra el  . La doctora Joycelyn Elders fue quien logró que se eligiera ese día. ...
07/05/2025

Desde hace 30 años, cada 7 de mayo se celebra el .

La doctora Joycelyn Elders fue quien logró que se eligiera ese día. Esta médica se desempeñaba como Secretaria de Salud de la administración de Bill Clinton cuando se le ocurrió afirmar que la masturbación “es algo propio de la sexualidad humana que debería ser enseñado en las escuelas” Estas palabras (tan ciertas) le valieron su despido. 🤦

Pero para la compañía fabricante de juguetes sexuales Good Vibrations esta fue la excusa perfecta para crear el Primer Día Mundial de la Masturbación.

Lo cierto es que la doctora Elders tenía razón. 🤪

La masturbación es algo muy importante en la vida de las personas. Y debemos hablar de esto.

Es normal, es saludable y es parte del autoconocimiento. No hay que sentir vergüenza si lo disfrutas.

Para poder disfrutar el placer sin culpa sirve conocerse! Y esto vale sin distinción de género.

Ojo! También es normal que no te den ganas p que hayas probado y no te haya resultado tan fantástico. ¡Esto también es normal!

Que hablemos tanto del tema es para que deje de ser tabú, no para que lo sientas como una obligación más.

Doc Juli 🌈




¡Que tema el de los "no"! 😂Si hay algo que caracteriza a niñes y adolescentes es su capacidad para insistir y conseguir ...
04/05/2025

¡Que tema el de los "no"! 😂

Si hay algo que caracteriza a niñes y adolescentes es su capacidad para insistir y conseguir lo que quieran conseguir.

¿Quien se siente identificado/a?
Vale de un lado y del otro!

Doc Juli 🌈

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La memoria histórica es fundamental para la construcción de la identidad de una sociedad.Permite conocer el pasado y con...
24/03/2025

La memoria histórica es fundamental para la construcción de la identidad de una sociedad.

Permite conocer el pasado y construir un futuro mejor.

Abrazo los espacios de debate con los/as jóvenes.

Que pregunten, opinen y defiendan lo que piensan y en lo que creen.

No hay lugar para el silencio.

Ni para defender lo indefendible.

Nunca más es nunca más.

Aunque nos quieran hacer creer otra cosa.

Doc Juli 🌈

Y un día volvimos con  ! No podía dejar de pasar por acá para recomendarles esta serie."Adolescencia" es una miniserie b...
16/03/2025

Y un día volvimos con !

No podía dejar de pasar por acá para recomendarles esta serie.

"Adolescencia" es una miniserie británica que se estrenó hace poco en Netflix y es realmente excepcional.

Empieza con un hecho trágico, la policía irrumpe en la casa de Jamie, un adolescente de 13 años, en un allanamiento, y lo acusan de homicidio.

Son 4 capítulos de una hora, conmovedores, tensos, por momentos angustiantes.
Una mirada de la adolescencia diferente, en sus muchos contextos: amistades, familia, escuela.

Terminas de verla y es imposible que no te quedes pensando, debatiendo y reflexionando sobre la crianza, la sociedad actual, la brecha generacional, la comunicación (o la falta de), las violencias, el poder, la masculinidad, la salud mental

Realmente la recomiendo. La temática que aborda es compleja y fuerte.

Y un extra que la hace aún más maravillosa es la forma en que está grabada, en plano secuencia (cada capítulo de una hora se graba en una única toma, sin apagar la cámara, sin cortes), eso nos ayuda a convertirnos en testigos de lo que va sucediendo, como si estuvieramos ahí.

No se la pierdan. Está en .
Para ver con sus adolescentes.

Y después me cuentan qué les pareció.

Doc Juli 🌈

Ser adolescente y mujer nunca fue fácil. Ni lo es.No porque seamos complicadas, sino porque la sociedad nos exige, nos d...
08/03/2025

Ser adolescente y mujer nunca fue fácil. Ni lo es.

No porque seamos complicadas, sino porque la sociedad nos exige, nos demanda, nos obliga. 

Nos dicen cómo vestirnos, cómo hablar, qué hacer con nuestro cuerpo, qué sueños podemos perseguir. Y muchas veces, ni siquiera nos damos cuenta de esas imposiciones, porque están tan arraigadas que parecen normales.

Pero cuando nos ponemos los lentes violetas, empezamos a ver la desigualdad en lo cotidiano. Nos enoja, nos molesta, nos duele. Pero también nos da fuerza para transformar la realidad.

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, recordamos que los derechos que tenemos no siempre estuvieron ahí: los conquistamos con lucha y sororidad. Y seguimos en camino.

📌 Algunos datos de nuestro país:

🔸 6 de cada 10 chicas adolescentes han vivido situaciones de violencia de género.

🔸 1 de cada 10 mujeres declara haber sufrido abuso sexual en la infancia. 

🔸 Casi 8 de cada 10 adolescentes mujeres entre 15 y 17 años realizan tareas domésticas y de cuidados, en los varones 5 de cada 10 lo hacen. 

🔸 Solo el 40% de las chicas adolescentes que son madres logra terminar la secundaria.

🔸 La brecha salarial también empieza en la adolescencia: los varones ganan un 26% más que las mujeres en sus primeros empleos.

La lucha sigue porque queremos un mundo donde ser mujer no signifique enfrentar obstáculos extra.

Queremos más derechos, más oportunidades, más libertad. 

Y lo hacemos juntas, tejiendo futuros posibles.💚💜

Doc Juli ✊🏼







¡Arrancamos este 2025 con una nueva presentación para el público que se renueva!Soy la Dra Julieta Nachajon, médica pedi...
03/01/2025

¡Arrancamos este 2025 con una nueva presentación para el público que se renueva!

Soy la Dra Julieta Nachajon, médica pediatra especialista en Adolescencia. 

Trabajo como médica de planta del servicio de Adolescencia del Hospital Ramos Mejía y en mi consultorio en el barrio porteño de Villa Urquiza. 

Soy Docente Adscripta de la Universidad de Buenos Aires, y coordinadora de la Diplomatura de Atención Integral e Integrada de Adolescentes (prontamente también estamos por arrancar con una Maestría!)

También participo como miembro del Comité de Estudios Permanentes del Adolescente de la Sociedad Argentina de Pediatria.

Además soy mamá de 3 adolescentes en todas las etapas (17, 13 y 10 años), y estoy casada con Diego, también pediatra, docente y músico. 

Mis hobbies son leer, la costura y nadar, mis cables a tierra. Y formo parte de la cooperadora de la escuela de mis hijas, actividad en comunidad que me enorgullece enormemente. 

Así que como verán, ¡tengo para entretenerme!

Espero que este año traiga salud, trabajo, amor y amistad para todos y todas. 

Y que podamos compartir el encuentro en forma personal y a través de estas redes. 

¡Seguimos por acá compartiendo!

Les abrazo y leo,
¡Feliz 2025!

Doc Juli 🌈 







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