23/10/2025
Junto a un equipo interdisciplinario de especialistas nacionales e internacionales, lideré un trabajo pionero sobre terapias complementarias en personas con Esclerosis Múltiple Remitente-Recurrente (EMRR), explorando la seguridad y eficacia de los Ejercicios de Liberación de Tensión y Trauma (T.R.E®️) como estrategia mente-cuerpo.
¿Qué es T.R.E?
Es una técnica de trabajo corporal sencilla que se realiza por medio de ejercicios específicos junto al aprendizaje compartido entre pares, reflexionando sobre la autoexigencia y regulando la intensidad de las respuestas físicas, psíquicas y emocionales. Siempre debe estar acompañado por personal especializado y en consenso con tu médico tratante.
📌 ¿Qué encontramos?
➡️ La técnica T.R.E ® demostró mejoras significativas en la calidad de vida de los participantes, sin efectos secundarios ni aumento en la carga del tratamiento médico convencional (todo lo que la persona con EM debe hacer para cuidar y controlar su salud).
➡ ️ Los ejercicios fueron bien tolerados, accesibles, de bajo costo y fáciles de implementar.
➡️ No se observaron cambios en fatiga, estado de ánimo ni espasticidad, pero sí una mejora destacada en el bienestar general y síntomas percibidos.
💡 Conclusión:
T.R.E ® ️ se presenta como una alternativa complementaria segura y prometedora para acompañar a personas con EMRR, con potencial para ser incorporada en abordajes integrales de otras enfermedades neurológicas y crónicas. Es necesario futuros estudios para profundizar en el tema. ¡Seguimos trabajando!
📚 Autores: Dra. Marcela Fiol y colaboradores de FLENI, U.N.A, T.R.E. Argentina y un ex miembro de la asociación de EM Danesa (experto en T.R.E y EM)
Un abrazo y agradecimiento especial a la Fundación Columbia de Conciencia y Energía, Buenos Aires, Argentina, sin cuyo apoyo incondicional este estudio no habría podido completarse.
A T.R.E Argentina, por su generosa y gratuita colaboración.
A todas las personas con Esclerosis Múltiple que contribuyen a la búsqueda permanente de una vida mejor. Especialmente a quienes participaron con gran compromiso en este estudio.
📅 Publicado el 8 de septiembre de 2025 en: J Yoga & Physio 12(3): JYP.MS.ID.555843 (2025).
Link de acceso:https://juniperpublishers.com/jyp/pdf/JYP.MS.ID.555843.pdf