26/12/2025
¿Sentís que en verano tu piel y tu pelo siempre “pagan el precio”? ☀️
Más calor, más sol, más irritación… aunque uses buenos productos.
Desde el Ayurveda, el verano incrementa Pitta: más fuego en la piel, en la digestión y también en la mente. Y cuando el fuego se pasa de la raya, se nota.
En este carrusel vas a ver:
✨ Por qué el verano te “pasa factura” a nivel interno, no solo externo…👀 Las señales de desequilibrio
🧴 Por qué no alcanza con sumar más productos si por dentro hay exceso de calor
🥗 Claves ayurvédicas internas: qué tipo de alimentos, bebidas y hábitos ayudan a refrescarte sin apagar tu digestión
🌿 Claves externas: aceites adecuados, horarios más suaves de sol y rutinas simples que realmente podés sostener
La idea no es que vivas peleada con el verano, sino que aprendas a acompañarlo para que tu piel y tu cabello se sientan más calmados, nutridos y en equilibrio.
Si cada verano tu piel y tu pelo sufren, en Gaiatri podemos armar un plan ayurvédico integral para esta estación, con diagnóstico personalizado, alimentación y rutinas de cuidado adaptadas a vos.
📍 Palermo, CABA
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