12/02/2022
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¿Qué es el Soutai Ho?
El Soutai Ho es un método de salud que permite recuperar el balance natural del cuerpo. Su creador, el Dr. Keizo Hashimoto, descubrió que un cuerpo desbalanceado es el origen de la mayoría de las enfermedades. Durante más de 50 años desarrolló las diversas técnicas del Soutai combinando sus conocimientos de medicina occidental y oriental.
Sus ejercicios se caracterizan por ser movimientos suaves y agradables, en direcciones que el cuerpo encuentra placenteros y sin dolor alguno. Esto lo hace apto para todas las personas, sin importar su edad o condición física actual.
¿Cuáles son sus beneficios?
Mejora de la postura corporal, alivio de dolores, mayor movilidad de las articulaciones, relajación de las tensiones y mayor eficiencia en los movimientos diarios. Además, fomenta el buen descanso y trata problemas de insomnio, así como enfermedades crónicas.