Yoga Wasi

Yoga Wasi Casa de Yoga - Diferentes estilos, profes y horarios. Acompañamiento a mujeres Gestantes: Taller de Preparación integral para el Nacimiento y Yoga Prenatal.

💟 Instructorado de Yoga con enfoque en Biomecánica 2026 💟 Comodoro Rivadavia ¡Se viene la segunda! Ejes de la formación:...
27/11/2025

💟 Instructorado de Yoga con enfoque en Biomecánica 2026 💟

Comodoro Rivadavia ¡Se viene la segunda!

Ejes de la formación:

🌙 Biomecánica: Se estudian el sistema músculo-esquelético y los principios del cuerpo humano. Comprendiéndolos podemos dar respuesta a las necesidades de cada cuerpo practicando en forma segura y consciente.

🌙 Filosofía Clásica del Yoga: Los Vedas, los Yoga Sutras, el Bhagadav Gita y otros textos tradicionales serán la base para abordar el estudio.

🌙 Perspectiva Histórico-social: El yoga desde sus orígenes forma parte de múltiples transformaciones sociales e históricas. El yoga es algo vivo.

👉🏽 Dirigido a principiantes, practicantes avanzadxs, instructores, profes de yoga y de otras disciplinas. El yoga se continúa aprendiendo y profundizando toda la vida.

🔅Profesoras: Jana Rencoret y Cleo Digorado🔅

📩 Si te interesa recibir info comenta en esta publicación y/o escribinos un mensaje privado con tu correo/mail.

🕉 Practicas de Yoga 🕉 Enfoque en biomecánica y uso de elementos. Algunas exploraciones de este año! Gracias siempre, por...
22/10/2025

🕉 Practicas de Yoga 🕉 Enfoque en biomecánica y uso de elementos.

Algunas exploraciones de este año!

Gracias siempre, por su confianza en nuestra guía, por tenerse y por tenernos paciencia, por ir vivenciando procesos que a veces son serenos y otras intensos y seguir practicando, como dice nuestra profe Mari, con amabilidad.

Gracias por entregarse a este camino en el que aprendemos a relajar tensiones, a parar el tiempo, a aceptar... A explorar, escrudiñar, fortalecer y flexibilizar (sobre todo la mente).

Gracias por ser compañeras y compañeros de camino 🙏

Les queremos mucho
hari.om y .digorado

07/10/2025

💟 Te invitamos a las clases de Ashtanga Yoga 💟
. . Martes y Jueves 18:30 / Viernes 14:00 . . .

👉Es un estilo dinámico e intenso a nivel físico, en el que cada respiración nos va llevando a través del movimiento, a una postura/asana, en la que se permanece por determinada cantidad de respiraciones, para luego continuar hacia la siguiente. Las asanas se practican en una secuencia fija, utilizando la respiración ujjai, bhandas (cierres energeticos) y drishtis (puntos de mirada).

👉Si bien algunas posturas pueden resultar desafiantes, el profe nos invita, de ser necesario, a realizar adaptaciones. En el video se muestran algunos ejemplos.

👉La vinyasa, el dinamismo, genera calor interno, a través del sudor, se desintoxica el cuerpo, se purifican los órrganos y se fortalece el sistema nervioso.

👉La mente se calma y enfoca permitiendonos tomar consciencia del ser.

💗 SEPTIEMBRE 💗Cupos Disponibles en las clases de Yoga y Biomecánica, practica con enfoque en alineación y uso de element...
27/08/2025

💗 SEPTIEMBRE 💗

Cupos Disponibles en las clases de Yoga y Biomecánica, practica con enfoque en alineación y uso de elementos 🙂

👉 Martes/Jueves 16:30: 1 cupo!

👉 Lunes/Miércoles 18:15: 1 cupo los Miercoles y 4 cupos los Lunes.

👉 Lunes 20:15: 1 cupo!

👉 Sabado 14:00 (Columpio): Preguntanos

🤰🏽 Además 🤰🏽 Yoga Prenatal: hay cupo!

👉 Jueves 18:30 y Sabados 14:00

Profes: .hari.om y .doula .digorado

Te esperamos 🙏

⭐️ Los baños sonoros de Gong guiados por ya son un clásico en la sala ⭐️ En Septiembre habrá una nueva sesión. 🌟 Te inv...
26/08/2025

⭐️ Los baños sonoros de Gong guiados por ya son un clásico en la sala ⭐️ En Septiembre habrá una nueva sesión.

🌟 Te invitamos a una experiencia introspectiva, un viaje hacia adentro, una relajación, acompañada y guiada por el sonido y las profundas vibraciones del Gong (y otros instrumentos).

🌟 Con el Gong todos nuestros cuerpos (fisico, mental, emocional, espiritual) resuenan y vibran. Lo que cada quien vive es personal, intimo y subjetivo. Siempre te llevas algo, una imagen, una sensación nueva, una intuición que se aclara, una palabra, un mensaje, un estado de reposo y calma, una pregunta...

¿Cuando es? 👉 Sabado 06/09 - 19:00 hs.
¿Cuanto dura? 👉 Una hora.
¿Donde es? 👉 Barrio Pueyrredón.

Inscripciones Abiertas! Reservas tu espacio abonando con anticipación. Escribinos! 💜

Hoy cumple años ella 💗 Te queremos tanto Cleitoooo, por acá, tu compa, y tus alumnxs te celebramos 🙏Gracias a la vida qu...
22/08/2025

Hoy cumple años ella 💗 Te queremos tanto Cleitoooo, por acá, tu compa, y tus alumnxs te celebramos 🙏

Gracias a la vida que nos encontró, y gracias a vos, por compartir los caminos y tantos aprendizajes.

Te deseamos felicidad, amor, contento 💜 Que tu corazon brille fuerte 🌟

Gracias por todo lo que nos das.
Feliz Cumpleeeeeee 💐💐💐💐

🕉 En la escuela trabajamos las asistencias principalmente en forma verbal. Con descripciones que intentan ser precisas, ...
17/05/2025

🕉 En la escuela trabajamos las asistencias principalmente en forma verbal. Con descripciones que intentan ser precisas, acompañamos y guiamos la experiencia y la comprension de asana 🕉

Usamos:

🔱 Referencias corporales: la parte interna del muslo, el talon externo, el centro del esternon, la parte baja de las escapulas, etc.

🔱 Direcciones: hacia adentro/afuera, adelante/atrás, derecha/izquierda, etc.

🔱 Imágenes y sensaciones: los picos de una montaña, el efecto de absorción, la compactación, un cuenco de agua que se derrama, etc.

🔱 Asistencia fisica: Contacto que va al musculo, a la articulacion, al hueso, que muestra determinada acción/dirección, que señala el tono muscular que debe activarse o relajarse, etc.

👉 La finalidad de las asistencias y de los ajustes (fisicos y/o verbales) es la de acompañar un proceso de aprendizaje en el que, a partir de la escucha, se realiza una auto-observacion de eso que se pide, en el propio cuerpo.

💫 En las practicas, les invitamos a ir hacia lo inexplorado y lo inaudito, a aventurarse en los territorios desconocidos de su cuerpo y de su ser, a abrir nuevos senderos y dibujar otros mapas posibles.

Les esperamos 🙃





19/04/2025

👉 Serie de aperturas de cadera (y algunas mas) usando la pared y absorbiendo rayito de sol ☀️ Deliza para verlos todos ☀️

🕉 Asanas 🕉


Previa de



💛 Feliz Sábado 💛

Dirección

B. Pueyrredón
Comodoro Rivadavia
9000

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 09:00 - 22:00
Miércoles 09:00 - 22:00
Jueves 09:00 - 22:00
Viernes 09:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+541136416411

Página web

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Categoría

Yanan Wasi, Yoga y Recursos Expresivos

Clases regulares:


  • Vinyasa Yoga: Es un estilo integral, en el que se practican las posturas de manera fluída y en sincronía con la respiración consciente. Las clases tienen un enfoque en biomecánica y alineación corporal correcta. Ejercicios de respiración, concentración, meditación y relajación.

    • Curso Anual “Pilares del Yoga”


  • 10 Encuentros teórico-prácticos