17/05/2025
🕉 En la escuela trabajamos las asistencias principalmente en forma verbal. Con descripciones que intentan ser precisas, acompañamos y guiamos la experiencia y la comprension de asana 🕉
Usamos:
🔱 Referencias corporales: la parte interna del muslo, el talon externo, el centro del esternon, la parte baja de las escapulas, etc.
🔱 Direcciones: hacia adentro/afuera, adelante/atrás, derecha/izquierda, etc.
🔱 Imágenes y sensaciones: los picos de una montaña, el efecto de absorción, la compactación, un cuenco de agua que se derrama, etc.
🔱 Asistencia fisica: Contacto que va al musculo, a la articulacion, al hueso, que muestra determinada acción/dirección, que señala el tono muscular que debe activarse o relajarse, etc.
👉 La finalidad de las asistencias y de los ajustes (fisicos y/o verbales) es la de acompañar un proceso de aprendizaje en el que, a partir de la escucha, se realiza una auto-observacion de eso que se pide, en el propio cuerpo.
💫 En las practicas, les invitamos a ir hacia lo inexplorado y lo inaudito, a aventurarse en los territorios desconocidos de su cuerpo y de su ser, a abrir nuevos senderos y dibujar otros mapas posibles.
Les esperamos 🙃
