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Dr Irarrázaval - Pediatra

Casa
Argentina
Concepción
Dr Irarrázaval - Pediatra

El objetivo de ésta página es brindar a los pacientes y población en general, consejos útiles y fáciles de entender sobre consultas frecuentes

13/10/2025

Esta frase, simple pero profunda, nos invita a reflexionar sobre la increíble conexión entre nuestro estado emocional y el de nuestros pequeños. Como padres, somos el primer espejo, el primer refugio, la primera “regulación emocional” para nuestros hijos, especialmente en sus primeros años.

¿Alguna vez notaste cómo tu bebé percibe tu ansiedad o tu calma, incluso antes de que puedas ponerle palabras?
Su psiquis, tan tierna y en desarrollo, está constantemente “leyendo” nuestro mundo interior. No se trata de ser perfectos, ¡nadie lo es!, sino de ser conscientes de la huella que dejamos y de la importancia de cultivar un ambiente de calma y seguridad.

Sabemos que la paternidad es un viaje lleno de desafíos, preguntas y, a veces, momentos de mucho estrés. Y está bien sentirlo. Lo importante es que en esos momentos, busquemos las herramientas y el apoyo para reencontrar nuestra propia tranquilidad. Porque un padre o una madre serenos no solo construyen un presente más feliz, sino que también siembran las semillas de una psiquis infantil fuerte, resiliente y capaz de gestionar sus propias emociones en el futuro.

Cuidar de ti es cuidar de ellos. Permítete respirar, buscar ayuda y confiar en que estás haciendo lo mejor. ¡Estamos aquí para acompañarte en cada paso de este hermoso camino!

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10/10/2025

¡El Mito de la “Madre Mártir” debe Morir! 💔 La Psicología de la Maternidad Real.

Nos enseñaron que una “buena madre” es la que se sacrifica hasta el agotamiento.
Que sufre en silencio, que aguanta y que da el 100%... incluso cuando su propio tanque está en cero.
Y esa imagen —la de una madre sosteniendo al hijo por encima del agua mientras ella se ahoga— se volvió el símbolo del verdadero amor.

⚠️ ¡Alerta Psicológica!
Desde la psicología infantil y materna, sabemos que esta imagen es peligrosa y autodestructiva.

Una mamá que está exhausta, que se ahoga emocionalmente, no puede:

• ❌ Enseñar a flotar (a manejar la vida con calma).
• ❌ Cuidar plenamente (si no tiene aire, se frustra más fácil).
• ❌ Acompañar con presencia (porque su mente y cuerpo están ausentes).

✨ El Mensaje de Esperanza para TODAS las Madres
Tu amor no debería medirse por cuánto duele tu sacrificio. Tu amor más sano se mide por la vida y la calma que conservas para seguir guiando a tus hijos.

Tu bienestar no es egoísmo, es el primer pilar de la crianza.
Porque si nos hundimos nosotras, se hunden ellos después. Literal y metafóricamente.

Amar también es aprender a respirar, a poner límites y a pedir ayuda. ¡Tu salud mental es la mejor herencia para tus hijos! Cuídate para que ellos estén bien. 🧘‍♀️

📍Si sientes que estás en el límite y necesitas herramientas para manejar la culpa o el agotamiento, recordá que estamos para acompañarte y orientarte.

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08/10/2025

La Sobreprotección No es Amor: El Arte de NO Resolverles TODO 🧠❤️

Como papá/mamá, nuestro instinto primario es un escudo protector: queremos evitarles todo dolor, error o dificultad a nuestros hijos. Es un impulso de amor, ¡pero a veces, este escudo es una jaula! 💔

✨ El Enfoque de la Psicología Infantil
Los especialistas en crianza y desarrollo infantil son claros: cada pequeño desafío que tu hijo enfrenta es un ejercicio neuronal para su futuro.

Cuando les resolvemos cada problema o evitamos que enfrenten retos, les estamos robando la oportunidad de desarrollar herramientas fundamentales para la vida adulta:

• 🛠️ Resiliencia: La capacidad de levantarse después de caer.
• 💡 Toma de Decisiones: Aprender a elegir y asumir las consecuencias.
• 🧘 Tolerancia a la Frustración: Entender que la vida no siempre es como queremos.
• 🌟 Confianza en Sí Mismos: Saber que pueden solos.

Un niño que nunca se frustra o se equivoca, crecerá pensando que el mundo debe adaptarse a él, lo que genera una gran vulnerabilidad emocional a largo plazo.

✅ La Crianza Consciente: Acompañar, No Arreglar
No se trata de dejarlos solos frente a un monstruo, sino de ser su base segura.

Tu papel es acompañar desde el respeto, guiar con amor y, lo más importante, permitirles aprender de sus propios tropiezos.
Recuerda la gran lección: Un hijo/a guiado se fortalece; un hijo/a sobreprotegido se limita en su desarrollo emocional y cognitivo. ¡Dales las alas para intentarlo! 🦋

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04/10/2025

¡El berrinche no es MANIPULACIÓN! Es un cerebro en construcción 🧠🚧

Papás, mamás, ¿tu hijo hizo un berrinche monumental en el súper solo por un dulce? 🍬
Queremos que sepas una verdad que te dará mucha paz: ¡Tu hijo no te está retando!
Te parecerá que un dulce no vale un drama, pero su cerebro, simplemente, aún no sabe cómo gestionar emociones intensas.

🛑 El error de juzgar con mente de adulto
¿Cuándo fue la última vez que viste a un adulto enfurecido porque su equipo falló un penal, o por un error en el trabajo?
Los adultos también hacemos “berrinches”, solo que usamos palabras. ¿Por qué le exigimos control total a un niño de 4 años? ¡Es injusto! 🥺

🔬 La Ciencia del berrinche
Entre los 2 y 5 años, las zonas del cerebro encargadas de la autorregulación (como la corteza prefrontal) están en pleno desarrollo. Esto significa:

• ❌ No puede “calmarse solo”.
• ❌ No puede “pensar con lógica” ante la frustración.

Tu hijo no es malcriado, no es manipulador: es un pequeño con un sistema nervioso en construcción. ¡Dale tiempo y herramientas! 🛠️

🫂 Tu Rol: Ser su “Cerebro Auxiliar”
En lugar de gritar o castigar, tu misión es ser su guía y refugio. Acompáñalo, ponle nombre a lo que siente (“Estás muy frustrado porque querías ese dulce y no lo llevamos”), y enséñale poco a poco a manejar esa frustración.

Así, cada berrinche se convierte en una oportunidad para enseñar a vivir, no en una batalla que hay que ganar. ¡Tu calma es la que lo ayuda a crecer! 🌱

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25/09/2025

Después de las declaraciones del presidente Donald Trump sobre el uso de paracetamol en el embarazo, se armó un gran revuelo en redes sociales y en los medios.
Muchas mamás y familias me escribieron con dudas y preocupaciones. Por eso quiero dejarte acá un resumen claro, con evidencia científica, para que sepas lo que realmente importa 👇

🔹 ¿Qué dicen los estudios?
Algunas investigaciones, como las del Mount Sinai (EE.UU.) y la Universidad de Harvard, encontraron que la exposición prolongada al paracetamol en el embarazo podría asociarse con un mayor riesgo de TEA (trastorno del espectro autista) y TDAH.
Sin embargo, otros estudios de gran calidad (ej. ACOG, London School of Hygiene & Tropical Medicine) muestran que, al ajustar factores familiares y genéticos, ese supuesto riesgo desaparece.

🔹 Organismos internacionales
La OMS y la FDA sostienen que hasta ahora no existe evidencia consistente que pruebe una relación causal entre el paracetamol y el autismo.
El consenso médico internacional sigue considerando al paracetamol como el analgésico de elección en el embarazo, siempre que se use en la dosis mínima eficaz y por el menor tiempo posible, bajo indicación médica.

🔹 Entonces, qué hacer
✅ No automedicarse.
✅ Consultar siempre con tu obstetra.
✅ Mantener la calma: las investigaciones siguen abiertas, pero hoy la evidencia no justifica alarmarse ni suspender tratamientos indicados por tu médico.

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23/09/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Ser padres no es tarea de uno solo, es un trabajo en equipo.
Cuando el papá se involucra activamente en el cuidado de los hijos, no solo le da a la mamá un merecido respiro, sino que también fortalece el vínculo familiar.

💖 Una mamá que se siente contenida, acompañada y apoyada por su pareja es una mamá más tranquila y feliz.
Y recordemos: parejas felices crían niños felices.

🌱 Criar no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo juntos, con amor, respeto y apoyo mutuo.

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22/09/2025

✨ Me llena de alegría ver cómo cada vez más mamás están cambiando la forma de criar a sus hijos.
Entienden que decir “no” hoy, muchas veces es un gran “sí” para su futuro.

🚫 Ese “no” no es falta de amor, al contrario: es poner un límite con cariño para que nuestros hijos no caigan en malos hábitos de alimentación, higiene o conducta.

🍭 👉 Porque un niño que crece con malos hábitos puede terminar con sobrepeso, y eso no solo trae enfermedades físicas (cardiovasculares, metabólicas, respiratorias)… también puede generar trastornos emocionales y psicológicos.

🌱 La buena noticia es que todo esto se puede prevenir: no se trata solo de prohibir, sino de ofrecer alternativas saludables, enseñar con el ejemplo y guiarlos hacia un estilo de vida más sano.

💖 Recordemos: poner límites también es cuidar.

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11/09/2025

💛 10 de septiembre – Día Mundial de la Prevención del Suicidio

🕊️ Hablar de suicidio nunca es fácil, pero es necesario.
📊 Cada año, más de 720.000 personas mueren por suicidio en el mundo, siendo la 3.ª causa de muerte en jóvenes de 15 a 29 años.

⚠️ El acoso escolar y el ciberbullying duplican el riesgo de que un joven intente quitarse la vida. Y cuando ambos se combinan, la probabilidad aumenta aún más.
🌍 El 73 % de los suicidios ocurren en países de ingresos bajos y medios.
🏳️‍🌈 Los jóvenes LGBTQ+ también presentan tasas más altas de intentos de suicidio, muchas veces por discriminación y bullying.

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🤝 No estás solo. Hay ayuda.
📞 En Argentina podés comunicarte al 135, línea gratuita y confidencial.
💪 Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

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👩‍👩‍👧 Como adultos, padres y cuidadores tenemos un rol clave:
✨ Escuchar activamente
✨ Crear espacios de confianza
✨ Observar cambios emocionales
✨ Fomentar deporte, arte y vínculos sanos
✨ Recordar siempre que la vida de cada joven tiene un valor incalculable

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Si este mensaje te conmovió, compartilo. Podés ayudar sin saberlo.

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05/09/2025

¿Qué hacer cuando tu hijo vomita?
Son momentos angustiantes, pero hay 3 pasos simples que ayudan mucho:

1️⃣ Tranquilizate y tranquilizalo 🫂
El vómito asusta, pero lo más importante es mantener la calma.

2️⃣ Reposo gástrico ⏳
Durante 1 a 1:30 hs el niño NO debe comer ni tomar nada (ni medicamentos, ni teta, ni agua).

3️⃣ Probar tolerancia 💧
Pasado ese tiempo, ofrecer solo agua en traguitos pequeños. Si la tolera, recién después seguir con otros líquidos o comidas suaves.

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02/09/2025

🎶 Música y aprendizaje en la infancia 🎶

👉 Si querés que tu hijo rinda mejor en la escuela, enseñale a tocar un instrumento.
Porque cuando un chico practica música no solo aprende canciones… está entrenando su cerebro.
Cada nota activa la memoria, la atención y la concentración al mismo tiempo.

📚 Los estudios lo confirman: los niños que hacen música aprenden a:
• 🔎 Reconocer patrones.
• 🧩 Recordar secuencias.
• 💡 Conectar ideas más fácil.

Y todo eso es exactamente lo que se necesita para rendir mejor en la escuela.

💪 Mientras muchos pelean para que sus hijos se concentren, la música se convierte en un gimnasio para la mente.
Una guitarra, un piano o una flauta pueden ser la mejor herramienta para que un chico aprenda a:
• ⏳ Organizarse y ser paciente.
• 🧠 Resolver problemas.
• 🙋‍♂️ Ganar confianza.

✨ No es magia, es práctica constante. Pero los resultados se ven en sus calificaciones, en su autoestima y hasta en su forma de pensar.

🙏 Y también está Dios: la música no solo alegra el corazón, también fortalece la mente.
Regalarle música a un niño es darle disciplina, creatividad y un camino para crecer con sabiduría.

📢 Si vos también creés que un instrumento puede ser la mejor tarea de la vida, compartí este mensaje.

📖 Basado en estudios publicados en Frontiers in Neuroscience y la American Psychological Association.

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01/09/2025

🚨 Brote de “mano-pie-boca” en niños 🚨

En los últimos días se registró un aumento de casos de esta enfermedad viral producida por el virus Coxsackie.

👶 ¿Cómo se presenta?
• 🤒 Fiebre.
• 🔴 Lesiones rojas tipo ronchas o ampollitas.
• ✋ Se localizan en manos, pies y boca, pero también pueden aparecer en la zona del pañal u otras partes del cuerpo.

👉 Es importante estar atentos, mantener medidas de higiene y consultar con el pediatra si tu hijo presenta estos síntomas.

💡 Recordá: la mayoría de los casos son leves, pero la consulta profesional es clave para acompañar la evolución y evitar complicaciones.

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29/08/2025

🚨 ¿Tu hijo sabe sus datos personales?
Muchos niños, en una situación de peligro o estrés, no pueden recibir ayuda porque no saben cómo identificarse ni cómo comunicarse con sus padres.

👶 A partir de los 6 años en adelante, es fundamental que los niños practiquen y recuerden:

📛 Su nombre completo
🆔 Su número de documento (DNI)
🏠 Su dirección de la casa
📱 Un teléfono de contacto (de mamá, papá u otro adulto a cargo)

💡 Estos datos son claves en situaciones de:
⚠️ Peligro o extravío
😰 Estrés o emergencias
🆘 Cuando necesitan comunicarse con sus padres

✅ Practicar esto en casa puede salvarlos en momentos críticos.

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