23/02/2026
En marzo comienzan las clases de Yoga en Soma Kinesiología y Wellness.
Te preguntaste a qué se debe el auge que tiene en la actualidad el Yoga? Una filosofía con 5000 años de antigüedad, con probados resultados.
A pesar de la multiplicidad de "herramientas" que brinda, la más conocida es el Ásana o postura del cuerpo. De hecho es una de las partes a las que se da mayor importancia. Con una práctica bien diagramada, se contribuye a mantener saludable el sistema óseo-artro-muscular, que no es poco!
Pero no nos quedemos sólo con el físico, el Yoga también colabora y mucho, a mantener un equilibrio mental y emocional que no viene de más en la vorágine que todos atravesamos. Y es aquí donde radica su mayor beneficio. Nos ayuda a estar más enfocados, más serenos y a poder enfrentar mejor las circunstancias que nos presenta el día a día.
No en vano muchos profesionales de la salud, recomiendan a sus pacientes, comenzar Yoga.
Acércate a nuestro salón.
Cuidarte, es nuestro trabajo!
Estamos en Sarmiento 721 planta alta.
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