Counseling

Counseling Graciela Vazquez, Consultora Psicológica, Counselor. Esp. Desarrollo Personal, Parejas y Familias,

✨ Bienvenido a este espacio de escucha y reflexión ✨
Aquí encontrarás publicaciones que invitan a mirar dentro de uno mismo, comprender nuestras emociones y mejorar la forma de relacionarnos. Un lugar para crecer, ser más auténticos y vivir con mayor paz interior, equilibrio y bienestar.

💬 ¿Cuándo consultar?
👉 Si sentís que algo en tu vida no está bien y querés hablarlo sin ser juzgado.
👉 Si atra

viesas una crisis, duelo, separación, pérdida o situación de violencia.
👉 Si te pesan las responsabilidades, el estrés, la soledad o conflictos familiares, de pareja o laborales.
👉 Si tus vínculos se volvieron fríos, tensos o inseguros.
👉 Si estás en una encrucijada y te cuesta decidir.
👉 Si simplemente querés conocerte más y mejorar tu forma de vivir y relacionarte.

🌟 ¿Qué puedo ofrecerte? Un acompañamiento profesional y humano, en absoluta confidencialidad y respeto, para:
✔ Escuchar y comprender lo que te pasa.
✔ Ayudarte a expresar tus emociones.
✔ Fortalecer tu autoestima y confianza.
✔ Encontrar recursos para superar dificultades.
✔ Recuperar la calma y el equilibrio.

✅ ¿Qué cambia después de un proceso de Counseling? Las personas logran:
💚 Expresar mejor lo que sienten.
🤝 Construir relaciones más genuinas.
🗣️ Mejorar la comunicación.
🌱 Respetar la individualidad propia y ajena. Estoy aquí para acompañarte desde la escucha.
📩 Consulta por mensaje privado o agenda un encuentro cuando lo necesites.

25/07/2025

El esfuerzo de agradar, vale la pena?
16/07/2025

El esfuerzo de agradar, vale la pena?




Si este carrusel te resonó… — Contame qué parte te tocó más. 📎 Guardalo si querés volver a leerlo con calma. 📤 Compartil...
11/07/2025

Si este carrusel te resonó…

— Contame qué parte te tocó más.

📎 Guardalo si querés volver a leerlo con calma.

📤 Compartilo con alguien a quien le pueda hacer bien.

Gracias por estar del otro lado 🌿

Empezamos la semana con frío afuera…y a veces también adentro.No siempre podemos cambiar el clima,pero sí podemos elegir...
30/06/2025

Empezamos la semana con frío afuera…
y a veces también adentro.

No siempre podemos cambiar el clima,
pero sí podemos elegir cómo tratarnos en estos días.

Una pausa.
Una charla sincera.
Un rato sin exigencias.

Esta semana, que no falte eso que te abriga de verdad:
un gesto amable, una música que te calma,
o simplemente dejarte estar.

Que el invierno no te saque lo más tibio de vos.



Acompañar con amor no es quedarse para siempre, sino saber soltar de a poco.Cada madre, cada hijo y cada historia encuen...
20/06/2025

Acompañar con amor no es quedarse para siempre, sino saber soltar de a poco.
Cada madre, cada hijo y cada historia encuentran su forma.

💭 ¿Qué pensás de este proverbio?
¿Te resuena en tu historia o en tu forma de acompañar?
Te leo en los comentarios.

17/06/2025

¿POR QUÉ SE MUERE EL AMOR?
No es el olvido, ni la distancia lo que mata al amor… Tampoco terceras personas, de hecho, son decisiones propias.
Es el miedo… a sentirse solo.
Es el no conocerse… y no saber qué te llena y emociona.
Es el ego… de buscar más de lo que se tiene.
Es la falta de autoestima y respeto… que se disfrazan de celos.
Es la ignorancia… de no saber lo valioso que hay a tu lado.
Es la falta de respeto… a sí mismo y a esa persona.
Es la necedad… de querer imponer una razón en lugar de un corazón.
Es la postergación… de una rosa, una caricia, de una palabra.

Y es el orgullo que es la peor de las distancias, pues guarda palabras, esconde perdones, finge enojos y enloda promesas. No se justifica pero muchas veces no es lo que hace una persona hoy, sino lo que ha dejado de hacer por años.

(Autor Desconocido)

Atención Virtual y Presencial Comunícate por inbox o por WhatsApp (en mi perfil lo encontras) para agendar cita o para i...
11/03/2025

Atención Virtual y Presencial

Comunícate por inbox o por WhatsApp (en mi perfil lo encontras) para agendar cita o para info .
Te espero !

No me interesa saber cómo te ganas la vida. Quiero saber lo que ansías, y si te atreves a soñar con lo que tu corazón an...
25/02/2025

No me interesa saber cómo te ganas la vida. Quiero saber lo que ansías, y si te atreves a soñar con lo que tu corazón anhela.

No me interesa tu edad. Quiero saber si te arriesgarías a parecer un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.

No me interesa qué planetas están en cuadratura con tu Luna. Quiero saber si has llegado al centro de tu propia tristeza, si las traiciones de la vida te han abierto o si te has marchitado y cerrado por miedo a nuevos dolores. Quiero saber si puedes vivir con el dolor, con el mío o el tuyo, sin tratar de disimularlo, de atenuarlo ni de remediarlo.

Quiero saber si puedes experimentar con plenitud la alegría, la mía o la tuya, si puedes bailar con frenesí y dejar que el éxtasis te penetre hasta la punta de los dedos de los pies y las manos sin que tu prudencia nos llame a ser cuidadosos, a ser realistas, a recordar las limitaciones propias de nuestra condición humana.

No me interesa saber si lo que me cuentas es cierto. Quiero saber si puedes decepcionar a otra persona para ser fiel a ti mismo; si podrías soportar la acusación de traición y no traicionar a tu propia alma…

Quiero saber si puedes ver la belleza, aun cuando no sea agradable, cada día, y si puedes hacer que tu propia vida surja de su presencia.

Quiero saber si puedes vivir con el fracaso, el tuyo y el mío, y de pie en la orilla del lago gritarle a la plateada forma de la luna llena: «¡Sí!».

No me interesa saber dónde vives ni cuánto dinero tienes. Quiero saber si puedes levantarte después de una noche de aflicción y desesperanza, agotado y magullado hasta los huesos, y hacer lo que sea necesario para alimentar a tus hijos.

No me interesa saber a quién conoces ni cómo llegaste hasta aquí. Quiero saber si te quedarás en el centro del fuego conmigo y no lo rehuirás.

No me interesa saber ni dónde ni cómo ni con quién estudiaste. Quiero saber lo que te sostiene, desde el interior, cuando todo lo demás se derrumba.

Quiero saber si puedes estar solo contigo y si en verdad aprecias tu propia compañía en momentos de vacío.

Oriah Mountain Dreamer

Atención virtual o presencial (en Caballito)
22/02/2025

Atención virtual o presencial (en Caballito)

Cuando emprendas tu viaje a Itacapide que el camino sea largo,lleno de aventuras, lleno de experiencias.No temas a los l...
14/01/2025

Cuando emprendas tu viaje a Itaca
pide que el camino sea largo,
lleno de aventuras, lleno de experiencias.
No temas a los lestrigones ni a los cíclopes
ni al colérico Poseidón,
seres tales jamás hallarás en tu camino,
si tu pensar es elevado, si selecta
es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo.
Ni a los lestrigones ni a los cíclopes
ni al salvaje Poseidón encontrarás,
si no los llevas dentro de tu alma,
si no los yergue tu alma ante ti.

Pide que el camino sea largo.
Que muchas sean las mañanas de verano
en que llegues -¡con qué placer y alegría!-
a puertos nunca vistos antes.
Detente en los emporios de Fenicia
y hazte con hermosas mercancías,
nácar y coral, ámbar y ébano
y toda suerte de perfumes sensuales,
cuantos más abundantes perfumes sensuales puedas.
Ve a muchas ciudades egipcias
a aprender, a aprender de sus sabios.

Ten siempre a Itaca en tu mente.
Llegar allí es tu destino.
Mas no apresures nunca el viaje.
Mejor que dure muchos años
y atracar, viejo ya, en la isla,
enriquecido de cuanto ganaste en el camino
sin aguantar a que Itaca te enriquezca.

Itaca te brindó tan hermoso viaje.
Sin ella no habrías emprendido el camino.
Pero no tiene ya nada que darte.

Aunque la halles pobre, Itaca no te ha engañado.
Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia,
entenderás ya qué significan las Itacas.

ITACA, de Konstantino Kavafis

“-¿Pero tú me amas? - Preguntó Alicia.-¡No, no te amo! - Respondió el Conejo Blanco.Alicia arrugó la frente y comenzó a ...
08/12/2024

“-¿Pero tú me amas? - Preguntó Alicia.
-¡No, no te amo! - Respondió el Conejo Blanco.
Alicia arrugó la frente y comenzó a frotarse las manos, como hacía siempre cuando se sentía herida.
-¿Lo ves? - Dijo el Conejo Blanco.
Ahora te estarás preguntando qué te hace tan imperfecta, qué has hecho mal para que no consiga amarte al menos un poco.
Y es por eso mismo que no puedo amarte.
No siempre te amarán Alicia, habrá días en los cuales estarán cansados, enojados con la vida, con la cabeza en las nubes y te lastimarán.
Porque la gente es así, siempre acaba pisoteando los sentimientos de los demás, a veces por descuido, incomprensiones o conflictos con sí mismos.
Y si no te amas al menos un poco, si no creas una coraza de amor propio y felicidad alrededor de tu corazón, los débiles dardos de la gente se harán letales y te destruirán.
La primera vez que te ví hice un pacto conmigo mismo...
"¡Evitaré amarte hasta que no hayas aprendido a amarte a tí misma!"
Por eso, Alicia, no, no te amo."
Lewis Carroll
Alicia en el País de las Maravillas.”

Quien intenta ayudar a una mariposa a salir de su capullo, la mata. Quien intenta ayudar a un brote a salir de la semill...
07/12/2024

Quien intenta ayudar a una mariposa a salir de su capullo, la mata. Quien intenta ayudar a un brote a salir de la semilla, la destruye. Quien intenta despertar la consciencia en alguien que no se encuentra listo, lo confunde. Hay ciertas cosas que no pueden ser ayudadas, deben de ocurrir de adentro hacia afuera". ...

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Buenos Aires

Horario de Apertura

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Graciela Vazquez

SERVICIOS PROFESIONALES DE COUNSELING: Si estas desconforme con tu vida, o te encuentras en una circunstancia angustiante; Si estas pasando un momento difícil, una crisis, un duelo, una pérdida, o una situación de violencia; Si tus conflictos son de índole familiar, de pareja, laboral o vocacional; Si la situación que te genera malestar y sufrimiento tiene que ver con sobrecarga de responsabilidades, con estrés, o con algún infortunio familiar; Si crees que tu autoestima está afectada y te sientes inseguro o incongruente, Si estas en una encrucijada y te cuesta tomar decisiones; Si tu trabajo ya no te satisface como antes; Si estás rodeado de gente e igualmente te sientes solo o sola; Si tus hijos están grandes y ya no te necesitan tanto, o son adolescentes y eso te llena de temores; Si tus padres son ancianos y te agobia sostenerlos y acompañarlos en su vejez; Si tu vida en pareja está trabada, o tomada por el hastío, la indiferencia, la falta de acompañamiento, la falta de confianza y la agresión; Si tu desarrollo como persona está detenido o deteriorado, Si los conflictos te invaden y no sabes cómo enfrentarlos ni resolverlos; Si tu vida se está volviendo difícil para vos o para los que te rodean; NECESITARÍAS: Antes de que el malestar se consolide y perpetúe, hablarlo con alguien que te comprenda, que te brinde contención, que te asesore, que te ayude a tomar decisiones, que te acompañe a descubrir tus emociones, a vencer los miedos, a encontrar los recursos para salir adelante. Para lo cual te ofrezco mi disposición y disponibilidad a asistirte en un marco de absoluta confidencialidad, aceptación y respeto. Después de haber terminado un proceso exitoso de Couseling, las personas logran: mayor expresión de los sentimientos; relaciones mas reales y genuinas; mejorar la manera de comunicarse y respeto por la individualidad propia y del otro. -------------------------------