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Equipo Norte - Ortopedia y Traumatología

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Argentina
Corrientes
Equipo Norte - Ortopedia y Traumatología

Somos un Equipo de especialistas en Ortopedia y Traumatología. Trabajamos en conjunto para tratar lesiones deportivas, trauma: superior e inferior.

28/07/2025

👉🏻 El Equipo Norte forma parte de la Organización del Curso Masters Corrientes, se trata de el 1° Curso “Full Hands On” en cirugía Artroscópica de Rodilla, dictado por cirujanos MASTERS nacionales de reconocimiento Internacional.
Nos enorgullece poder compartir con todos!

Instrumental de

CUPOS LIMITADOS.

25/07/2025

👉🏻¿Cómo prevenir un nuevo ataque de dolor de espalda?
Luego de objetivar las causas que originaron el dolor es indispensable identificar y tratar aquellos factores personales y hábitos de la vida diaria que pueden jugar un rol negativo y sean factores predisponentes a generar dolor. Entre los más habituales se encuentran la falta de actividad física, realizar esfuerzos de carga en forma abrupta, malas posturas, el sedentarismo y el sobrepeso.

⚠️ Juntos te ayudaremos a identificarlos y en conjunto con el equipo de Kinesiología se podrá formar un plan de rehabilitación y guiarte en este cambio teniendo en cuenta las características y prioridades de cada paciente en particular.

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24/07/2025

👉🏻¿Qué hacer luego de un episodio agudo de dolor de espalda?
Es fundamental acudir a un profesional para estudiar las causas y origen del dolor acorde al examen físico de cada paciente.

⚠️ En Equipo Norte contamos con profesionales formados para guiar, diagnosticar y tratar cada caso en particular. En esta punto se busca identificar mediante la anamnesis y estudios de imágenes las causas que originaron el cuadro clínico.

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22/07/2025

👉🏻 ¿Sabés qué hacer ante un dolor de espalda agudo?
Lo primero es mantener la calma y acudir a algún centro de salud, una vez allí el profesional confirmará la columna vertebral como posible causa del dolor y se podrá comenzar a tratar el dolor.

⚠️ Es frecuente requerir en estos casos de urgencia a tratamientos con analgésicos de rápida acción mediante la aplicación de inyectables intramusculares o tratamientos vía endovenosa, siguiendo de un plan analgésico vía oral.

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18/07/2025

👉 LO SABÍAS⁉️
👨‍⚕️ Existe una íntima relación entre la respiración y las lesiones musculares.

La respiración adecuada proporciona mejor oxigenación a los músculos, reduciendo la fatiga y el riesgo de lesiones, ya que ayuda a eliminar toxinas y reducir la inflamación y el dolor.

👉Consejo: Practica la respiración profunda y consciente.

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16/07/2025

👉 ¿Dr. cuál es la diferencia entre Artrosis y Artritis?

▶️ Artrosis: Desgaste y deterioro del cartílago y hueso en las articulaciones, causando dolor y rigidez.
▶️ Artritis: Inflamación de las articulaciones, que puede ser causada por diversas condiciones, como autoinmunidad o infección.

👉🏻 Principales diferencias
Causa: Artrosis (degenerativa), Artritis (inflamatoria)
Síntomas: Artrosis (dolor y rigidez), Artritis (dolor, inflamación, enrojecimiento y calor)

⚠️ Un diagnóstico preciso es clave para determinar el tratamiento adecuado.

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14/07/2025

👉 ¿Dolor en el talón de Aquiles?
Probablemente el problema no sea solo el tendón… también puede estar fallando el gemelo lateral (gastrocnemio externo), una zona clave que muchas veces no se entrena correctamente.

▶️ Una estrategia efectiva para fortalecer esta parte del músculo es modificar la posición del pie durante los ejercicios de flexión plantar.

¿Qué hacer?
✅ En lugar de subir y bajar en puntas de pie con los pies rectos (fig. c), rotá levemente los pies hacia adentro (fig. d). Esta variación activa más el gemelo lateral, descargando tensión del tendón de Aquiles.

📷 En la imagen
a) rotación interna de la cadera
b) elevación sobre una superficie
c) posición neutra de pies
d) posición con pies hacia adentro (recomendada)

💡 Este ajuste sencillo puede marcar la diferencia en tu recuperación.

👨‍⚕️ Siempre consultá con un profesional antes de incorporar nuevos ejercicios si estás en proceso de rehabilitación.

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10/07/2025

¿Cómo caminar con muletas (sin apoyar una pierna)?
Parecen fáciles de usar, pero lo cierto es que hay a quienes les puede costar usarlas correctamente.

1. Ajuste de altura:
▶️ La empuñadura debe estar a la altura de las caderas (más precisamente, de la muñeca cuando estás de pie con los brazos a los lados).
▶️ Las almohadillas superiores deben quedar entre 3 y 5 cm (2-3 dedos) por debajo de la axila.
▶️ No apoyes el peso en las axilas para evitar daño a los nervios; apoyate en las manos.
2. Calzado adecuado:
▶️ Usa zapatos cerrados, cómodos y con suela antideslizante.
3. Postura correcta:
▶️ Mantené la espalda recta y la vista al frente, no mires constantemente al suelo.

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07/07/2025

👨‍⚕️
👉🏻Lesión de Lisfranc
Esta lesión afecta la parte media del pie, donde los huesos del antepié se conectan con los del mediopié. Puede ir desde un esguince leve hasta fracturas y luxaciones graves.

▶️ ¿Cómo se produce?
Suele ocurrir por traumatismos de baja energía (como un tropiezo o una torcedura del pie al practicar deportes como fútbol o rugby) o de alta energía (accidentes de tráfico o caídas desde altura).

▶️ Síntomas
Hinchazón y dolor en la parte superior del pie, cerca del empeine.
Hematomas, especialmente en la planta del pie (¡una señal muy indicativa!).
Dificultad o incapacidad para apoyar el peso sobre el pie.
Dolor que empeora con la actividad.

▶️ ¿Por qué es importante un diagnóstico temprano?
A veces se confunde con un esguince de tobillo, pero un diagnóstico tardío puede llevar a complicaciones como artrosis degenerativa, inestabilidad crónica y dolor persistente. Si tienes estos síntomas, ¡consulta a un especialista en pie y tobillo!

▶️ Tratamiento y recuperación:
El tratamiento puede ser conservador (reposo, hielo, elevación, inmovilización con yeso o bota) o quirúrgico, dependiendo de la gravedad. La recuperación puede ser lenta, con inmovilización de 6 a 8 semanas, seguida de fisioterapia. La recuperación total puede llevar de 3 a 5 meses, e incluso más de un año en casos complejos.

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30/06/2025

Se realizó la Jornada de Actualización AOTMI 2025 en la ciudad de Posadas.
El Dr. estuvo presente, junto a colegas referentes en Artroscopía de Hombro y Rodilla compartiendo actualización y experiencia clínica.
misiones

25/06/2025

👉 Uso de Tomografia y Resonancia
Estos estudios suelen ser complementarios dependiendo de la patología.
▶️ La tomografía nos permite ver con mas definición las estructuras óseas como las fracturas y la artrosis, además de la apreciación de la columna en diferentes planos y hasta su reconstrucción 3D.
▶️ La resonancia es útil para mostrar las partes blandas como las hernias de disco, infecciones y/o tumores.

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$👉 Uso de radiografía▶️ Las radiografías nos ayudan a detectar patologías de deseje como las escoliosis y algunas fractur...$

19/06/2025

👉 Uso de radiografía
▶️ Las radiografías nos ayudan a detectar patologías de deseje como las escoliosis y algunas fracturas vertebrales leves. No nos muestra de manera directa las partes blandas como los discos intervertebrales ni tampoco los nervios.

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