Ayur Yoga Vital Corrientes

Ayur Yoga Vital Corrientes Ayur Yoga Vital

26/03/2026
26/03/2026

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26/03/2026

Revista Ayur Yoga Vital
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✨ "El conocimiento es luz cuando se vive en el corazón"

26/03/2026

Relaja tu sistema nervioso con Ayur Yoga Vital
Te proponemos una práctica sencilla y poderosa: La postura de Adho muka svanasanaa (Hoja Plegada), que al combinarse con el Trimurti Mudra – Mudra del Fuego, potencia la relajación y dinamiza tu energía vital.
El Trimurti Mudra se forma con ambas manos en un triángulo, orientado hacia arriba o hacia abajo. Sus tres lados representan las manifestaciones esenciales del camino del Ayur yoga Vital: voluntad, amor y sabiduría.
Al unir postura y mudra, el cuerpo descansa, la mente se aquieta y el corazón se abre a una calma profunda.
Sumate a nuestras prácticas y descubrí cómo pequeños gestos pueden transformar tu energía cotidiana.
Consulta hoy a un profesor matriculado en Ayur Yoga Vital para una experiencia completa.
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02/03/2026
26/11/2025

Kriyā “Netra Śhānti” – Paz para los ojos En Ayur Yoga Vital, los ojos son considerados portales de energía y percepción. Esta kriyā sencilla y restauradora ayuda a aliviar el cansancio ocular, especialmente en quienes pasan muchas horas frente a pantallas o bajo estímulos visuales intensos.
Técnica paso a paso:
1. Frotar las palmas hasta generar calor.
2. Formar un cuenco con las manos.
3. Acercarlas a los ojos, entrecruzando los dedos por encima para crear oscuridad.
4. Cerrar los ojos, dejar que la cabeza caiga suavemente y relajar hombros y codos.
5. Percibir la tensión ocular, y descansar unos instantes en esta pausa de luz.
6. Retirar las palmas sin abrir los ojos, y luego entreabrirlos lentamente.
Beneficios:
• Alivia el cansancio y la sequedad ocular
• Relaja el sistema nervioso central
• Reduce el estrés visual y mental
• Mejora la concentración y la claridad interior
• Estimula la regeneración energética de la mirada
Esta kriyā puede practicarse varias veces al día como un ritual de pausa y reconexión. Descansar la mirada es también descansar el alma.
Consulta hoy a un profesor matriculado en Ayur Yoga Vital para una experiencia completa.
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Dirección

General Paz Y Progreso S/N°-Santa Ana
Corrientes
3401

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AYVIS

¡La AYVIS te da la bienvenida al mundo de la consciencia!

Una ciencia milenaria

Ayur Yoga Vital International School nació para ofrecer una educación comprensiva de la ciencia, el arte y la filosofía del Ayur Yoga Vital, el origen de los yoguis. Esta ciencia milenaria busca que la manifestación física, mental y espiritual de los seres humanos, se proyecten coherentemente en una misma dirección y en equilibrio.

Sin embargo, cuando los yoguis originales desembarcaron en Occidente, parte de los practicantes tomaron sólo algunos elementos de esta ciencia y se alejaron de su esencia, de las verdades universales que transmite y son tan válidas hoy como en la antigüedad.