Lic. Cynthia Miranda - Psicologa

24/08/2025

Un maestro enorme.
Su perdida irreparable.
Su legado quedara siempre en quienes amamos el psicodrama y las grupalidades

16/07/2025

13/01/2025

🔵Cerca de 300 millones de personas en el mundo tienen depresión. Se estima que este trastorno de salud mental es el resultado de la interacción de factores sociales, psicológicos y biológicos.

Suele presentar síntomas tales como la pérdida de la capacidad de disfrutar o del interés en las actividades habituales durante la mayor parte del día, casi todos los días, por al menos dos semanas y puede convertirse en un problema grave de salud. Quienes han sufrido abusos, pérdidas graves o acontecimientos estresantes tienen más probabilidades de desarrollar depresión.

Son síntomas de alerta:

🔹baja autoestima y sentimientos de culpa excesiva
🔹falta de concentración
🔹cambios en el apetito o el peso
🔹dificultad en el sueño
🔹pensamientos sobre la muerte o el suicidio
🔹falta de esperanza en el futuro
🔹cansancio o falta de energía
🔹pérdida de interés en las actividades cotidianas y del placer

👉Las estrategias comunitarias de prevención como los programas escolares destinados a fomentar un patrón de afrontamiento positivo en niñas, niños y adolescentes reducen la posibilidad de padecer depresión; el diagnóstico oportuno y el acceso a tratamientos eficaces mejoran la calidad de vida de quienes la padecen.

Fuente: Organización mundial de la Salud

13/10/2024

Abrazo mi profesión !

Amada profesión mía que me ha dado tanto! Y que me permite transitar caminos junto a quienes piden ayuda

El desafío permanente de sostener con escucha, con palabra y cuerpo. De tejer redes. De desandar tramas.
De pensar en complejidades y en subjetividades.

De seguir formandonos, capacitandonos y actualizandonos.

Seguir por el camino de la ternura, al decir de Ulloa.
También trabajar lo propio, "pulir el instrumento"

10/10/2024

En este día en especial resaltar fundamentalmente el trabajo y la intervención en todos los aspectos psicológicos, emocionales y vinculares para poder preservar nuestro bienestar general.

La salud mental es un derecho universal y quienes trabajamos en los distintos espacios y especialidades debemos garantizar, en todo nivel, que esto pueda ser posible para aquellos que llegan a nosotros o a quienes tenemos a cargo.

Mi anhelo: que todos podamos hablar de las situaciones que nos atraviesan sin prejuicio, sin verguenza, sin miedo! Que podamos enfrentar el estigma social, dejarnos acompañar y acompañar a otros.

Apostemos por la vida en comunidad y boguemos por la salud colectiva!

13/10/2023

Una vez una paciente me regalo un obsequio con esta imagen.
Ella dijo que "nos representaba".
Yo pienso que es una representación maravillosa

Feliz día del Psicolog@!