Esferodinamia - Yoga

27/03/2020

Cambio de dirección
Amaro 1367 entre furniers y camino
Cuerpo y alma
Martes 9hs yoga
Jueves 9hs
Mierc 19hs
Viernes 18hs
Viernes 19hs esferokinesis
Celu 1565269830

24/08/2016

Jueves 9ha yoga
19hs
20hs esferodinamia
Viernes13,15yoga
18y30yoga
19y30esferokinesis
Informes 1565269830
4650 4777
Rotar vid
Haedo Norte
Carlos gardel1448

24/08/2016

Horarios martes9hs yoga
19hsyoga
20hs esferodinamia .miercoles 13,15hs yoga ,18 ha.jueves 9hs,

21/08/2016

nuevo horario de yoga miércoles 13y15 y viernes13y15ademas de los horarios habituales 🙏

19/06/2016

Nuevo horario de yoga miercoles a las 13hs

05/06/2016

ESFEROKINESIS HORARIO:
VIERNES 19.30 HS

05/06/2016

ESFERODINAMIA HORARIOS:
MARTES 20.00 HS
JUEVES 20.00 HS.

05/06/2016

YOGA HORARIOS:
MARTES 9.00 Y 19.00 HS.
MIERCOLES 18.00 HS.
JUEVES 9.00 Y 19.00 HS

05/06/2016

A PARTIR DEL MARTES 07/06 CLASES EN EL ROTARY CLUB HAEDO NORTE.

04/06/2016

04/06/2016

Yoga:
Disminuye la presión arterial .
Aumenta la eficiencia cardiovascular.
Aumenta la eficiencia respiratoria.
Normaliza la función gastrointestinal.
Mejora la postura .Normaliza el peso .
Mejora el sueño . Aumenta el nivel de energía .
Disminuye la ansiedad y la depresión.

04/06/2016

Esferodinamia:
Mejora la concentración y el estado de ánimo. Ayuda a mejorar la memoria.
Mejora la fuerza .Aumenta la resistencia muscular Mejora la elongación y la flexibilidad del cuerpo
Practica la coordinación. Mejora la conciencia corporal. Alivia el dolor de espalda y previene la aparición de
contracturas musculares. Ayuda a la pérdida de peso