12/03/2019
Esta semana también puedes sumarte a las clases de CHI KUNG ✨
🔗 Jueves 15. 30 a 17 hs en Casa Acroyoga Córdoba
🔗 Viernes 9 a 10.30 hs en Kown Barrio Colón
🔗 Facilita: Roxana Martín
🔗 Inscripciones: 3514595171 / Cultivar el Chi / cuerpoexpansion@gmail.com
🔗 INFO: CHI KUNG - Prácticas Regulares
✨ CHI KUNG ✨
✨prácticas de movimiento para la salud integral✨
° Jueves 15. 30 a 17 hs. en Casa Acroyoga Córdoba
° Viernes 9 a 10.30 hs. en Kwon Barrio Colón.
° Facilita: Roxana Martín
° Inscripciones: 3514595171 / Cultivar el Chi / cuerpoexpansion@gmail.com
CHI KUNG o QI GONG es una práctica física y energética para la salud integral, que tiene su origen en la medicina y artes de movimiento chinas. Consiste en movimientos simples y adaptables a cada cuerpo por lo que pueden realizarla personas de diversas edades y condiciones físicas.
Sus principales efectos terapéuticos son: flexibilidad en articulaciones, aumento de vitalidad y resistencia física, sueño profundo, mejoría en atención y concentración, reducción de estrés, potenciación de memoria y facultades sensoriales, regularización de funciones digestivas y cardiorrespiratoria, fortalecimiento del sistema inmunológico, estimulación de la creatividad, bienestar general, entre otros.*
En las clases regulares realizamos un trabajo paulatino y progresivo para propiciar el desarrollo del bienestar a través de esta práctica. Las mismas van adecuándose a los ritmos estacionales del año y las particularidades de cada practicante.
No es necesaria experiencia previa. Se recomienda asistir con ropa cómoda y calzado blando. Se sugiere llegar unos minutos antes para comenzar puntuales.
Roxana Martín.
Instructora en Chi Kung. Terapeuta en Masaje Tui Na. Miembro de Red de Instructores de Escuela Azul.
Dedicada al trabajo corporal y artes de movimiento desde 2008, a través de técnicas de danza y somáticas. Profundiza sus estudios en artes terapéuticas y de movimiento derivadas de la Medicina China desde 2013, en Escuela Azul (Cba-Arg), desempeñándose desde 2015 como Instructora de Chi Kung Terapeuta en Masaje Tui Na. Actualmente continúa en práctica y formación constante en Medicina China, Chi Kung, Tai Chi Chuan, Mulan Chuan.
* Fuente: Escuela Azul.