Lic. María Andrea Sastre

01/04/2025

01/04/2025

Nos enseñaron a buscar el amor afuera.
Pero el más importante está adentro.
El amor propio no es egoísmo, es el inicio de una vida más libre.
Empieza cuando dejas de mendigar amor y comienzas a elegirte. 💛

¿Cuándo fue la última vez que te pusiste primero sin sentir culpa?

31/03/2025

La importancia de los nuevos comienzos!
Siempre posibles siempre poderosos

05/11/2024

Respira, ajusta pero haz que suceda

28/10/2024

28/10/2024

Terapia cognitivo conductual.
Cambia tu pensamiento y cambiará tu comportamiento.
Cambia tu comportamiento y cambiará tu pensamiento.

13/06/2024

Que cada día cuente💫

16/04/2024

✅️Psicología con enfoque cognitivo conductal (cambiamos pensamientos para cambiar conductas. Cambiamos conductas para cambiar pensamientos)💫
✅️100% en línea. En español
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04/04/2024

Atención en línea para todo el mundo en español. Turnos al 0
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04/04/2024

Tomemos en cuenta como el estrés puede afectar en nuestro cuerpo😐

14/03/2024

El hoponopono consiste en la repetición mental de mantras con energía especial. Hay cuatro palabras que se consideran mágicas: lo siento, perdón, gracias, te amo.