Epifania Terapias Integrales

16/10/2024

ALGUIEN QUE TE SUJETE EL PELO
Alguien que esté cuando todos desaparezcan, una mano amiga que te sujete el pelo cuando llegue la náusea y vomites desamores con sabor amargo, amarguras de todos los colores y decepciones con nombres propios. Alguien que te sujete el pelo cuando la brisa se convierta en huracán y la vida vuele por los aires sin orden ni concierto. Una persona que te sujete el pelo después de un concierto de lágrimas y lamentos, cuando la realidad te sienta mal y la tienes que expulsar de tu cuerpo y de tu mente.

Alguien que te sujete el pelo después de las carcajadas y del subidón. Porque, amig@, todo lo que sube baja y la resaca llega y pocos se van a sentar en el suelo contigo. Muchos para lo mejor, los mejores para lo peor. Alguien que te sujete el pelo en el quinto pino del bosque más lejano. Ahí, justo ahí donde la luz es efímera y los caminos confusos. Alguien que te sujete el pelo y te saque la sonrisa que has perdido por el camino, entre piedras y hostias, baches y escraches.

Alguien que te sujete el pelo cuando tiras la moneda al aire y sale cruz, cuando estás tan ido que no sabes ni cómo has llegado, cuando sales de un accidente emocional y has perdido hasta los zapatos. Alguien que te sujete el pelo y te acabe peinando los nudos, que te ayude a deshacer el embrollo, que aguante el mismo rollo repetido.

Que alguien te sujete el pelo significa: NO… ESTÁS… SOLA.
………………………………………
PD.Gracias a tod@s los que me han sujetado el pelo en algún momento de mi vida.

26/04/2024

“SI NO QUIERE VER, NO LE ENCIENDAS LA LUZ”…

Cuántas veces hemos querido que los que amamos «vean» lo mismo que nosotros estamos viendo…
Debemos aprender y entender que para Amar hay que dejar de «querer».

“Si no quiere ver,
no le enciendas la luz,
dañarás sus ojos.

Si no quiere escuchar,
no levantes la voz,
lastimarás su conciencia.

Si no quiere caminar,
no proporciones apoyo,
sangrarán sus pasos.

Su despertar no es tuyo,
es exclusivamente suyo.
Si en algún momento hiciste
de su dolor tu dolor, suelta,
no te pertenece.
Sé amorosamente egoísta,
silenciosamente paciente,
amigablemente distante.

No te pierdas en ello.
Re-encuéntrate y alégrate,
porque tú sigues siendo tú.”
¡Respetemos el camino de cada ser humano!

Corazones cada uno está en una etapa vibratoria diferente
no podemos exigir que los demás actúen o sean iguales
posiblemente también en alguna época nosotras estabamos
así, tu sigue tu camino...

23/04/2024

He tocado la herida
más profunda
y bienvenida sea.
He llorado hasta cansarme,
me he dormido despierta.

He podido sentir
ese dolor tan huérfano,
esa niñita tan desabrazada,
tan sola de mí.

Otra piel que se cae.
Otro cielo
después de la tormenta.
Hoy voy dando pasitos
y me ovillo en cada pausa.

Me abrazo largo.
Voy lenta.
No hay otro ritmo,
otro pulso que pueda seguir.
Todo está bien
aún en la tristeza.

Mi princesa rebelde
se sonríe,
ella sabe de silencios
y de esperas.

Créditos a su autor

10/02/2024

Cuando pedimos de los padres muchas veces exigimos de ellos sin reconocer su historia, su contexto, sus posibilidades.
Poder mirar lo que el otro da y desde donde brinda lo que brinda es el inicio del reconocimiento y un puente hacia el encuentro.

29/08/2023

15/08/2023

El 15 de agosto de cada año se celebra el Día Mundial del Reiki. La jornada homenajea a Mikao Usui, el fundador moderno de esta práctica de sanación, quien nació un día como este pero de 1865. Feliz día ❤️

05/08/2023

EL PESO DEL PENSAMIENTO.

Me impactó esta escultura pero refleja de qué forma llenamos nuestra mente de pensamientos sobre lo que sucedió en el pasado o lo que vendrá en el futuro, impidiendo disfrutar de cada instante del presente y las consecuencias de esto en nuestra vida…
Gente querida, concéntrense en el aquí y ahora … lo pasado, pasó y no lo podemos cambiar… el futuro es incierto… permítanse VIVIR cada segundo siendo el 100% conscientes de ello…

03/07/2023

"Detente Mamá, no hay necesidad de apurarse, detente Mamá, ¿por qué tanto alboroto? Detente Mamá, prepárate una taza de Té, detente Mamá, ven a pasar un poco de tiempo conmigo.
Detente Mamá, vamos a ponernos nuestras botas y salgamos a pasear, levantemos un montón de hojas, sonriamos, riamos y hablemos.
Detente Mamá, siempre te ves tan cansada, vamos a echarnos y acurrucarnos en la cama y quédate allí conmigo, detente Mamá, esos platos sucios pueden esperar,
Detente Mamá, divirtámonos un poco y preparemos una torta!
Detente Mamá, yo se que tienes mucho trabajo,
Pero a veces mami es tan lindo cuando tú simplemente te detienes.
Siéntate con nosotros un momento, y escucha sobre nuestro día, pasemos un momento preciado, porque nuestra niñez mami, no se detiene.."

.-Knight-.

30/06/2023

Elige a alguien que decida liberar su corazón. Que quiera sanar sus heridas en lugar de embalsamarlas entre murallas. Que desee expandir todo lo que tiene dentro, aprender de la vida y compartir su Amor.

Elige alguien que este dispuesto a Amar; Amar con lealtad, con honor y respeto. Que pueda mirarte como complemento y una extensión de su templo interno.

Que sea bondadoso con todos los seres y busque armonía en la vida.

Elige a alguien que entienda que el Amor es sagrado, que cuando los cuerpos se tocan las almas se conectan y comparten su energía en un acto divino.

Elige a alguien que te ofrezca su luz y no te haga pagar por sus sombras. Que desee crear, crecer y manifestar a tu lado, esa es la finalidad de ser pareja: acompañarse.

Elige alguien que quiera evolucionar a tu lado...

Llegaras a mí, cuando me convierta en lo que busco de ti.

*Adaísa - Mujeres que Despiertan

11/06/2023

Me encanta este texto del desapego, por eso lo comparto: 💖“Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas. Deja que la gente se enoje. Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema. Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después...
¿A dónde iré? ¿Qué voy a hacer? Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio. Lo que está destinado a irse se irá de todos modos. Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo. Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo e
s signo de conflicto con el universo. Relaciones, trabajos, casa, amigos y grandes amores.
Entrega todo a la tierra y al cielo, riega cuando puedas, reza y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas. Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales. Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir.

Sólo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser”.💖
(“Comer, rezar, amar”, Elizabeth Gilbert).

08/05/2023

Un hijo no es un regalo.
No es un compañero asignado para un hermano.
No es un nieto que los abuelos piden con insistencia.

Un hijo no es una asignatura pendiente.
No viene a cumplir con lo que nos hubiera gustado y no pudimos hacer.
No viene a darle sentido a nuestras vidas. Ella o él es su propia vida. .

Un hijo no es reemplazo de ningún proyecto truncado ni a una persona perdida.
No es el salvavidas de ninguna persona ni de ninguna pareja.

Un hijo no viene a completar ni llenar nada.
No es un tapón, no es un acompañante ni un mesias. .

Un hijo no es del capricho, es del deseo.
Es un otro desde el comienzo y viene a vivir su propia vida.

Llega a nosotros con su propia impronta, su temperamento y sus ganas de ser.

Le acompañaremos a descubrirse a él o ella misma, le permitiremos expresarse con libertad, elegir quien quiere ser y que le gusta hacer.

Aceptaremos desde el comienzo que no puede corresponderse a nuestro ideal, a nuestros mandatos ni a nuestros agujeros ni tampoco es nuestro reflejo.

Le tomaremos en brazos, le prestaremos el cuerpo, le daremos la mano y dejaremos la distancia necesaria para que se anime a caminar y explorar el mundo.

Y aunque nos duela verle distanciarse, le esperaremos en nuestro lugar para que si regresa, encuentre nuestro abrazo sin reproches, sin culpas. Colmado de libertad.

Hijo mío, hija mía: yo te libero de que me salves, de que me cuides, de que me des felicidad y de que sientas que "me debes algo"