Espacio Holístico Metamorfosis.

Espacio Holístico Metamorfosis. MENTE SANA, CUERPO SANO.. Te Brindo herramientas para gestionar tu calidad de vida. Vas a lograr Hab Pni- Microbiota.

Health Coach Wellness- Salud y bienestar- Me especializo en reduccion del estres, ansiedad, pánico Burnout Depresión- Meditación. Mentoring en calidad de vida- Autoliderazgo y Lanzamientos de proyectos -Jornadas Motivacionales-Paquetes corporativos y particulares- Retiro Taller Holistico Calmate Reducción del estrés y Desarrollo personal y profesional. Abordaje Sistemico en Constelaciones Familiares y Trauma- Terapeuta Pnie- Bioenergética Reiki Balancing. Espacios Psicofísico Emocional Reconeccion con Stretching- Hipopresivos- Kegel Mindfulness. Linea Propia de Nutricosmetica FARFALLA..desde la Tierra con Amor.

Hola Gente linda!! Les compartimos un guía para comenzar a tener hábitos saludables!! 💜🙌
26/06/2025

Hola Gente linda!! Les compartimos un guía para comenzar a tener hábitos saludables!! 💜🙌

TU VIAJE DEL HEROE EN ESTAS PAGINAS!! Listo para la entrega.. se puede imprimir o escuchar..Hermoso Ebook lleno de infor...
26/06/2025

TU VIAJE DEL HEROE EN ESTAS PAGINAS!! Listo para la entrega.. se puede imprimir o escuchar..
Hermoso Ebook lleno de información, ejercicios, herramientas y experiencias compartidas.
Recetas y tips.
Una guía completa para llevar con vos, recordar o descubrir nuevas ideas para Recuperar la salud.
* Recetas
* Neuronutricion
* Cuidado bioenergética
* Ejercicios y prácticas diarias.
* Hábitos saludables
* ejercicios sistemicos transgeneracional
* Meditación en podcast.
Pedilo y aprovecha la oportunidad.
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16/06/2025

Somos producto de la Historia, y Hoy es nuestra responsabilidad, tomar aquello y seguir dándole forma a nuestra experiencia de vida.
Gracias al WEF- Republica Dominicana- Dra. Carbery Mitchell.

Mujeres que corren con los lobos: Descubriendo la Mujer SalvajeCLARISSA PINKOLA ESTES: La autora detrás del libroClariss...
02/06/2025

Mujeres que corren con los lobos: Descubriendo la Mujer Salvaje
CLARISSA PINKOLA ESTES: La autora detrás del libro
Clarissa Pinkola Estés es una poetisa, psicóloga y cuentista americana nacida en Indiana en 1945. Es célebre por su libro ‘Mujeres que corren con los lobos’, una obra que ha sido muy influyente para el feminismo y la psicología contemporánea. Estés se define a sí misma como una Mujer Salvaje y su trabajo se centra en abogar por la liberación de la esencia femenina en un mundo que la oprime. Estés ha trabajado como psicoterapeuta y, además de ‘Mujeres que corren con los lobos’, ha escrito varios libros de poesía. También ha sido conductora de un programa de radio en la emisora KGNU-FM y es miembro del Colegio de Psicólogos del Estado de Colorado. En resumen, Clarissa Pinkola Estés es una autora y psicóloga prolífica que además ha hecho valiosos aportes al feminismo y la psicología modernas.
La sociedad que limita a la Mujer Salvaje
En ‘Mujeres que corren con los lobos’, Clarissa Pinkola Estés trabaja sobre la idea de la Mujer Salvaje y cómo ha sido sometida y limitada por la sociedad. A lo largo de la obra, la autora explora los mitos, cuentos de hadas e historias interculturales para mostrar cómo las mujeres han sido condicionadas y reprimidas. Esta opresión ha afectado tanto a la liberación personal como al desarrollo social que, en la actualidad, sigue suponiendo un obstáculo para muchas mujeres.

La sociedad ha impuesto una serie de estereotipos y prejuicios que han frenado la liberación de la esencia femenina. Las mujeres han sido condicionadas para cumplir roles específicos que han limitado su capacidad para desarrollarse personalmente y, por lo tanto, su relación con el mundo que les rodea. En muchos casos, la autorrealización y la satisfacción personal han quedado supeditados al cumplimiento de roles impuestos, impidiendo que la esencia femenina pueda ser expresada con libertad.

Todo cambia, pero los tiempos naturales para la conexión Humana siguen necesitando de espacio compartido. La vorágine d...
30/05/2025

Todo cambia, pero los tiempos naturales para la conexión Humana siguen necesitando de espacio compartido. La vorágine de estos tiempos, la ilusión de que más rápido mejor, que mejor detrás de una pantalla, y podría seguir.. pero aquí la invitación..
A un tiempo de silencio, quietud y aminorar el ritmo. Para sentirnos a nosotros mismos, para sentir al otro. Sin dudas lo único que nos llevamos y guardamos "es el tiempo compartido"

30/05/2025

Comparto con vos, parte de mi camino personal y profesional para llegar hasta aca hoy. La terapia no es un viaje de diversiones, es un espacio de transformación donde se requiere valentia, coraje, y paciencia. Ese proceso es dificil, porque vamos a mirar juntos aquellos dolores, miedos y murallas que hayas tenido que levantar como resguardo, pero tambien dejame decirte que el resultado de ese camino es maravilloso. Vas a saber de donde venis, de que estas hecha/o y hacia donde vas. La vida es una invitacion a redescubrirnos siempre que estemos dispuestos. Vas a ver entrar nuevos rayos de luz, y la esperanza brillar otra vez.
Para mi es clave el trabajo personal del terapeuta, no se trata de estudios sino de trabajo personal. Estudiar es bastante facil, ahora pasarlo por uno eso si es mas dificil. Siento que puedo sentir y acompañar tu dolor porque tambien estuve ahi. (y a veces estoy) Soy mi propio laboratorio, me sigo redescubriendo y sanando. y lo que vengo a contarte es que "se puede" no como magia, sino como proceso. El alma tiene planes, nos habla a men**o. tenemos una misión de ser mientras transitamos el viaje. Cuanto antes lo descubrimos, mas plenos y livianos vivimos.
abrazo fuerte Lorena.

27/05/2025

Feliz y Agradecida por la invitación a participar en el Republica Dominicana. Les iremos compartiendo fragmentos de la ponencia " NUESTRA FUERZA ES ANCESTRAL" Tambien pueden verla completa en nuestro canal de youtube Radio Consultora Metamorfosis Internacional.

Esta es una de mis fábulas preferidas:Un granjero tenía sólo un caballo. Un día el caballo se escapó.Todos los vecinos l...
06/05/2025

Esta es una de mis fábulas preferidas:
Un granjero tenía sólo un caballo. Un día el caballo se escapó.
Todos los vecinos llegaron diciendo, “Lo siento tanto. Esta es una muy mala noticia. Debes de estar muy molesto”. El hombre simplemente respondió, “Ya veremos”.
Unos días después su caballo volvió con veinte caballos salvajes. El hombre y su hijo metieron a los 21 caballos en el corral.
Todos los vecinos llegaron diciendo, “¡Felicidades! Esta es una muy buena noticia. Debes de estar muy feliz”. El hombre simplemente respondió, “Ya veremos”.
Uno de los caballos salvajes golpeó al único hijo del granjero, rompiéndole sus dos piernas.
Todos los vecinos llegaron diciendo, “Lo siento tanto. Esta es una muy mala noticia. Debes de estar muy molesto”. El hombre simplemente respondió, “Ya veremos”.
El país entró en guerra, y todo hombre joven y en buena condición física fue reclutado para luchar. La guerra fue terrible y mató a todos los hombres jóvenes, pero el hijo del granjero se salvó, ya que sus piernas rotas evitaron que fuera reclutado.
Todos los vecinos llegaron diciendo, “¡Felicidades! Esta es una gran noticia. Debes de estar muy feliz”. El hombre simplemente respondió, “Ya veremos”.

Reflexiones
En el transcurso de la vida pasan cosas buenas y cosas malas, todas ellas le dan forma por igual, todas ellas te dan forma a ti por igual. Sin estos acontecimientos, tanto los buenos como los malos, tú hoy no estarías donde estás ni serías quien eres.
Hay cosas que simplemente no puedes controlar. Suceden y punto.
De nada sirve compadecerse de la mala fortuna, ni alegrarse en demasía de la buena, pues ambas son pasajeras. Vienen y van. Vivimos en una constante incertidumbre, por ello, no des nunca por sentada una condición o estado de las cosas en tu vida.
Lo que en apariencia era malo o contrario a nuestros intereses, con el tiempo resulta ser bueno o favorable a nuestros intereses. De lo malo nace lo bueno, de lo bueno nace lo malo.
No pierdas el tiempo juzgando tu vida, simplemente vívela.
Disfruta de la vida a pesar de las circunstancias.
La vida es como un puzzle. Lleva tiempo descubrir cómo encajan las piezas, pero encajan.

Sana tu pasado: Un perdon generoso borra las culpas y el rencor, y te saca de una prision emocional. Elige estar sereno,...
03/05/2025

Sana tu pasado: Un perdon generoso borra las culpas y el rencor, y te saca de una prision emocional. Elige estar sereno, descarga el peso del ayer, cicatriza viejas heridas y reconciliate.

Cuantas veces cometemos el error de querer cortar desaparecer etc lo que del pasado duela.. eso no solo no es posible, sino que sin esas experiencias tampoco seriamos lo que somos.. entonces aunque se que resulta dificil al principio pasar por el enojo y la negación es natural, pero luego dar el paso de buscar la ayuda para desatar ese n**o que te esta haciendo perder el presente, por no soltar el pasado.
En la terapia vas logrando ese espacio seguro donde desnudar el alma, y juntos poder mirar y subsanar esa herida para que seas libre.. aqui y ahora.
Espero si te sientes en algun enredo mental que te atrapa el alma.. te permitas recibir la ayuda que no tuviste antes, cuando esa herida se creo.

Cada Ser Humano lleva la Luz Creadora dentro de si. Puedes sentirlo particularmente profundamente si entras en la calma ...
01/05/2025

Cada Ser Humano lleva la Luz Creadora dentro de si. Puedes sentirlo particularmente profundamente si entras en la calma y te conectas con ella
Cuando tratas de entenderlo todo, no entenderas nada. La mejor manera es entenderte a ti mismo, y luego entenderas todo.

LOS SEIS SABIOS CIEGOS- Una reflexión para valorar las opiniones de los demás.¿Valoras las opiniones de los demás? ¿Tien...
26/04/2025

LOS SEIS SABIOS CIEGOS- Una reflexión para valorar las opiniones de los demás.
¿Valoras las opiniones de los demás? ¿Tienes en cuenta las perspectivas que son diferentes a la tuya?
No siempre es sencillo valorar las opiniones de los demás porque cuando chocan con las nuestras solemos dar prioridad y mayor veracidad a las propias. Esto provoca que nos volvamos personas intransigentes y que nos neguemos a analizar la manera en la que los demás perciben la realidad. En lugar de enriquecernos, esta situación más bien nos empobrece.
Érase una vez seis sabios hombres que vivían en una pequeña aldea. Los seis eran ciegos. Un día, alguien llevó un elefante a la aldea. Ante tamaña situación, los seis hombres buscaron la manera de saber cómo era un elefante, ya que no lo podían ver.

– Ya lo sé -dijo uno de ellos-. ¡Palpémoslo!

– Buena idea -dijeron los demás-. Así sabremos cómo es un elefante.

Dicho y hecho. El primero palpó una de las grandes orejas del elefante. La tocaba lentamente hacia delante y hacia atrás.

– El elefante es como un gran abanico -dijo el primer sabio.

El segundo, tanteando las patas del elefante, exclamó: “¡es como un árbol!”.

– Ambos estáis equivocados -dijo el tercer sabio y, tras examinar la cola del elefante exclamó-. ¡El elefante es como una soga!

Justamente entonces, el cuarto sabio que estaba palpando los colmillos bramó: ¡el elefante es como una lanza!

– ¡No!, ¡no! -gritó el quinto-. Es como un alto muro (el quinto sabio había estado palpando el costado del elefante).

El sexto sabio esperó hasta el final y, teniendo cogida con la mano la trompa del elefante dijo: “estáis todos equivocados, el elefante es como una serpiente”.

– No, no. Como una soga.

– Serpiente.

– Un muro.

– Estáis equivocados.

– Estoy en lo cierto.

– ¡Que no!

Los seis hombres se ensalzaron en una interminable discusión durante horas, sin ponerse de acuerdo sobre cómo era el elefante. De haberse puesto de acuerdo, habrían dibujado un elefante en su totalidad.

Adicción al p***o: causas, síntomas, consecuencias y tratamientosEste problema suele ser ignorado o incluso normalizado,...
24/04/2025

Adicción al p***o: causas, síntomas, consecuencias y tratamientos
Este problema suele ser ignorado o incluso normalizado, pero sus consecuencias resultan profundas. No se trata solo de «ver demasiado» contenido explícito, sino de cómo este hábito puede apoderarse de tu vida, afectar tus relaciones, tu autoestima ser adictos al p***o puede entenderse como un comportamiento compulsivo en el que una persona consume este material de manera excesiva y fuera de su control. Esto no se limita a una simple preferencia o hábito, debido a que se transforma en una necesidad constante.
Este trastorno se caracteriza por comportamientos sexuales repetitivos e impulsivos que inciden negativamente en el bienestar emocional, social y físico. puede generar pena, ansiedad y alterar la percepción de la sexualidad, distorsionando las expectativas sobre las relaciones íntimas y afectivas. Reconocer la adicción al p***o es el primer paso para entender su impacto, buscar ayuda y manejarla de modo efectivo.
Problemas en las relaciones: este comportamiento tiende a generar desconexión emocional con la pareja, disminuyendo la intimidad física y emocional, lo que suele derivar en conflictos o insatisfacción en la relación.
Aislamiento social y desinterés en otras actividades: esta obsesión puede llevar a quien la sufre a alejarse de amigos, familiares y actividades que eran importantes, prefiriendo pasar el tiempo viendo contenido p***ográfico.
Sentimientos de culpa: después de consumir p***ografía, es posible que la persona experimente fuertes sentimientos vergüenza, culpa o ansiedad, perpetúa el consumo compulsivo como una forma de lidiar con dichos sentimientos.
desde el punto de vista neurobiológico, la dopamina juega un papel importante en la adicción. Este neurotransmisor está relacionado con las sensaciones de placer y recompensa; la dopamina se libera durante el consumo de p***ografía, creando una sensación de satisfacción instantánea. Y a medida que el cerebro asocia la p***ografía con la liberación de dopamina, el deseo de buscar más estímulos aumenta, lo que refuerza el comportamiento compulsivo y causa dependencia.
Si te sentis en esta situacion pedi ayuda- Sesion en Linea.

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